Khối lượng công việc nặng nề và nỗi lo thất nghiệp đang khiến ngày càng nhiều nhân viên rơi vào trạng thái trầm cảm và không có khả năng làm việc. Một thống kê cho biết vào năm 2012, gần một nửa số người nghỉ hưu sớm đã ngừng làm việc vì các vấn đề sức khỏe tâm thần - nguyên nhân phổ biến nhất là trầm cảm. Trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác cũng đang diễn ra… Trầm cảm ở nơi làm việc
Tại sao ăn sô cô la và tập thể dục khiến bạn hạnh phúc? Cả hai đều làm tăng sản xuất serotonin trong não. Chất truyền tin serotonin đóng một vai trò quan trọng trong tâm trạng của chúng ta: sự thiếu hụt serotonin khiến bản thân cảm thấy trầm cảm. Serotonin là một chất truyền tin quan trọng của cơ thể, đóng một vai trò nổi bật trong việc truyền tín hiệu trong… Sự thiếu hụt và dư thừa của Serotonin
Các bất thường về hành vi trong bối cảnh sa sút trí tuệ - một bệnh cảnh lâm sàng hoàn toàn bị đánh giá thấp. Ngày nay, hơn 1.2 triệu công dân Đức đã mắc chứng sa sút trí tuệ. 800,000 người trong số họ có những biểu hiện bất thường nghiêm trọng về hành vi, chẳng hạn như hung hăng trong lời nói và việc làm, thay đổi tâm trạng đột ngột, không tin tưởng vào các thành viên trong gia đình, đi lang thang vào ban đêm. Vì số lượng người cao tuổi… Rối loạn hành vi ở tuổi già: gắt gỏng, không tin tưởng, hung hăng
Biểu hiện trên khuôn mặt và tư thế cơ thể không thể tách rời. Đó là những gì các nhà nghiên cứu tại Đại học Tilburg, Hà Lan đã tìm ra. Khi nhận thức một người, bộ não không thể tách rời biểu hiện cảm xúc của khuôn mặt và biểu hiện của tư thế cơ thể. Và nó không thể làm như vậy ngay cả khi người quan sát chỉ tập trung đặc biệt vào các biểu hiện trên khuôn mặt. Các nhà khoa học… Tôi bức xạ cái gì?
Những người có bạn bè có hệ miễn dịch khỏe hơn, tâm lý ổn định hơn và nhanh chóng phục hồi sức khỏe hơn sau khi ốm. Nếu các nghiên cứu hiện tại được tin rằng, cứ XNUMX công dân Đức thì có XNUMX người có bạn thân, trung bình khoảng XNUMX người. Một mạng lưới tình bạn bền vững, bền chặt giúp kéo dài tuổi thọ một cách đáng kể, bởi vì trong những thời điểm khó khăn,… Ai có bạn bè, sống khỏe mạnh hơn
Câu hỏi liệu cơ thể và linh hồn có ảnh hưởng lẫn nhau hay không đã khiến mọi người bận tâm kể từ khi có bằng chứng viết về bệnh tật và sức khỏe. Các phương pháp tiếp cận tâm lý học để giải thích sự phát triển và tiến trình của bệnh cũng đã chỉ ra những mối liên hệ giữa tâm thần và cơ thể. Tuy nhiên, cho đến một vài năm trước, nó… Cách linh hồn chữa lành cơ thể
Họ loay hoay không ngừng bằng tay và chân của mình, không bao giờ có thể tập trung vào trò chơi hoặc bài tập ở trường trong bất kỳ khoảng thời gian nào. Đồng thời, họ thường táo tợn và thốt ra câu trả lời trước khi câu hỏi được kết thúc. Những đứa trẻ như vậy là một thử thách thực sự. Đối với cha mẹ, anh chị em, mẫu giáo hoặc trường học. Các … Trợ giúp cho Thần tài
Làm gì khi con bạn muốn phẫu thuật thẩm mỹ? Tổ chức Thông tin Y tế Đức (DSGI) khuyến cáo cách phản ứng của cha mẹ và những gì họ nên lưu ý. Bởi vì thường nó không phải là một vấn đề thể chất, mà là một vấn đề tâm lý. Dysmorphophobia hay còn gọi là chứng sợ sắc đẹp là tên gọi của chứng cuồng bệnh lý về sự xấu xí. Những người… Giúp đỡ, con tôi muốn đi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ
Các giải pháp vì một cuộc sống khỏe mạnh hơn luôn mang lại lợi nhuận và bước đầu chúng có thể được thực hiện tốt. Nhưng sau đó đến "con chó bên trong" và sức mạnh của thói quen. Chỉ sau một vài ngày, mong muốn cải thiện dường như không còn quá lớn nữa và bạn sẽ sớm trở lại guồng quay cũ. Nhưng có một cách khác. … Con lợn bên trong
Sợ mắc sai lầm là một trong những yếu tố gây căng thẳng đáng kể nhất. Khi mọi người mắc sai lầm, ban đầu nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến họ. Họ trở nên thận trọng hơn, không dám thử những điều mới và trú ẩn trong các nghi lễ - mà không có bất kỳ kiến thức và cái nhìn sâu sắc nào. Tuy nhiên, nếu không có sai lầm trong cuộc sống, chúng ta sẽ không phát triển… Sai lầm là cơ hội: Học từ sai lầm
Khi Edison chế tạo một bóng đèn hoạt động lần đầu tiên, ông nói với một nhà báo rằng trong số 250 bóng đèn thử nghiệm mà ông đã làm trước đây, không có chiếc nào hoạt động được: “Từ mỗi sai lầm, tôi đã học được điều gì đó mà tôi có thể tính đến. nỗ lực tiếp theo. ” Ngày nay mọi người đều biết rằng không có sai lầm ở đó… Sai lầm như một cơ hội: Từ Sai lầm Một trở nên Khôn ngoan ..
Hầu hết chúng ta luôn trong trạng thái căng thẳng và mong đợi. Và cứ thế chúng ta lao đi trong ngày: từ chỗ ngủ đến bàn ăn sáng (nếu có), từ cuộc họp này sang cuộc họp khác, từ người này sang người khác, từ sở thích này đến sở thích khác, và cuối ngày, thậm chí từ chương trình truyền hình này đến chương trình truyền hình khác. Cảm thấy chán … Kích thích tâm trí
