Đau lưng | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

đau lưng

Quay lại đau với sự khác biệt trong Chân chiều dài là rất phổ biến. Thường là mặt sau đau là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có gì đó không ổn với khung xương chậu và Chân chiều dài. Đặc biệt phần lưng dưới rất nhạy cảm.

Do vị trí nghiêng của xương chậu là kết quả của Chân sự khác biệt về chiều dài, một trương lực cơ bị thay đổi xảy ra. Một bên căng hơn nhiều so với bên kia. Nếu một chấn thương, chẳng hạn như cúi xuống, dẫn đến căng thẳng tăng lên, đau thường chỉ thực sự được kích hoạt.

Bác sĩ xem xét bệnh nhân một cách tổng thể và sau đó thường tìm thấy sự khác biệt về chiều dài chân trong các kết quả chẩn đoán. Bệnh nhân được kê đơn thuốc giảm đau hoặc tiêm và vật lý trị liệu để giải quyết các vấn đề. Trong giai đoạn cấp tính, cơn đau sẽ thuyên giảm bằng cách xoa bóp và vận động bên cạnh các phương pháp chườm nóng. Trong giai đoạn sau, các vấn đề về cơ bắp được tập luyện.

Vẹo cột sống

Nếu bệnh nhân bị ảnh hưởng có vẹo cột sống, đây thường là nguyên nhân gây ra sự chênh lệch về chiều dài chân, vì cột sống không thẳng mà tạo thành một đường cong đáng kể ở một bên, khung xương chậu cũng nghiêng theo và kéo chân lên theo. Trong hầu hết các trường hợp vẹo cột sống, sự khác biệt về chiều dài chân chỉ là tối thiểu, do đó không có sự thay đổi đáng chú ý khi đi bộ. Nếu vẹo cột sống nghiêm trọng hơn, kiểu dáng đi có thể thay đổi.

Trong liệu pháp điều trị chứng vẹo cột sống, có loại trị liệu Schroth, trong đó bên mạnh được kéo căng và bên yếu được tập luyện bằng các phương pháp tư thế đặc biệt. Liệu pháp thường bắt đầu vào thời thơ ấu, vì hiện nay chứng vẹo cột sống đã được phát hiện ngay từ khi còn nhỏ. Nếu chứng vẹo cột sống không được chẩn đoán cho đến khi trưởng thành, thì việc thay đổi tình trạng vẹo cột sống là khó có thể xảy ra.

Tuy nhiên, để tránh những cơn đau và đặc biệt là tình trạng vẹo cột sống trở nên tồi tệ hơn, vẫn nên thực hiện các bài tập cụ thể. Bên yếu có thể được huấn luyện với sự hỗ trợ bên hoặc hỗ trợ bằng tay, và bên mạnh có thể được kéo dài với các tư thế quay, chẳng hạn như con quay-kéo dài vị trí hoặc vị trí duỗi C. Điều quan trọng là việc này phải được thực hiện thường xuyên, cho dù ở thời thơ ấu hoặc tuổi trưởng thành, để tránh suy thoái.