Vẹo cột sống: Điều trị và triệu chứng

Tổng quan ngắn gọn Điều trị: vật lý trị liệu, áo nịt ngực, thạch cao, kỹ thuật nẹp, phẫu thuật, các bài tập đặc biệt Triệu chứng: vai đứng ở các độ cao khác nhau, xương chậu vẹo, đầu vẹo, “bướu xương sườn” một bên, đau lưng, căng thẳng Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ: phần lớn không rõ nguyên nhân ; ví dụ như chứng vẹo cột sống thứ phát do bệnh hoặc chấn thương bẩm sinh hoặc mắc phải Chẩn đoán: Khám thực thể, xét nghiệm Adams, kiểm tra khả năng vận động/sức mạnh, chụp X-quang, … Vẹo cột sống: Điều trị và triệu chứng

Nhận biết triệu chứng vẹo cột sống

Các triệu chứng của chứng vẹo cột sống là gì? Chứng vẹo cột sống biểu hiện khá khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của người bị ảnh hưởng, mức độ tiến triển của bệnh và mức độ cong. Một số triệu chứng mang tính chất thẩm mỹ nhiều hơn, trong khi những triệu chứng khác chỉ trở nên rõ ràng do sự hao mòn ngày càng tăng từ tuổi trung niên trở đi. Vẹo cột sống … Nhận biết triệu chứng vẹo cột sống

Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Điều quan trọng trong điều trị là những người bị ảnh hưởng có thể tập thể dục thường xuyên và có thể thực hiện các bài tập này một cách độc lập. Chỉ khi đó, việc điều trị của Schroth mới có thể thành công. Cần hiểu rõ biến dạng của cột sống là gì (vẹo cột sống lồi hoặc lõm ở cột sống thắt lưng hoặc BWS). Vật lý trị liệu được sử dụng để điều trị theo hướng bệnh lý này… Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu Cơ thể chúng ta được hỗ trợ bởi cột sống trong tư thế và chuyển động. Hình dạng của cột sống thẳng khi nhìn từ phía trước và phía sau. Nhìn từ bên cạnh, nó có hình chữ S kép. Hình dạng này giúp cơ thể hấp thụ và truyền các lực tác động lên nó tốt hơn. Chúng tôi … Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Bài tập chống lệch khung chậu

Xương chậu lệch thường là kết quả của sự căng cơ ở cột sống dưới và mông, cũng như sự mất cân bằng cơ bắp, ví dụ khi một nửa cơ thể được tập luyện nhiều hơn nửa cơ thể còn lại. Khung chậu thường có thể tự bù đắp cho sự lệch lạc nhẹ, nhưng chỉ khi sự lệch lạc lớn hơn thì các vấn đề mới phát sinh. Từ … Bài tập chống lệch khung chậu

Định cư | Bài tập chống lệch khung chậu

Giải quyết Trật khớp xương chậu có thể xảy ra nếu khung chậu bị lệch do tắc nghẽn cơ học. Đây là trường hợp, ví dụ, các đốt sống riêng lẻ bị dịch chuyển ra khỏi vị trí tự nhiên của chúng, dẫn đến tắc nghẽn và cử động bị hạn chế. Sau đó, các nhà vật lý trị liệu hoặc chuyên gia nắn khớp được đào tạo đặc biệt có thể chủ động đưa các đốt sống trở lại đúng vị trí với… Định cư | Bài tập chống lệch khung chậu

Liệu pháp gai | Bài tập chống lệch khung chậu

Liệu pháp Thorn Phương pháp Dorn được phát triển vào những năm 1970 bởi Dieter Dorn, một nông dân đến từ Allgäu. Phương pháp nhằm điều trị các vấn đề về hệ cơ xương khớp một cách nhẹ nhàng, dễ dàng và có sự trợ giúp của người bệnh mà không cần sử dụng đến thiết bị máy móc. Liệu pháp Dorn là một cách tốt để điều chỉnh tình trạng lệch khung chậu. Tại… Liệu pháp gai | Bài tập chống lệch khung chậu

Chiều dài chân chênh lệch | Bài tập chống lệch khung chậu

Sự khác biệt về chiều dài của chân Nói về mặt kỹ thuật, sự khác biệt về chiều dài của chân là sự khác biệt về chiều dài giữa hông và bàn chân. Tuy nhiên, một sự khác biệt về giải phẫu (tức là dựa trên chiều dài xương) chiều dài chân là điều mà chỉ rất ít người mắc phải. Trong hầu hết các trường hợp, sự khác biệt về chiều dài chân là do chức năng mắc phải. Điều này có nghĩa là nguyên nhân của quang học và… Chiều dài chân chênh lệch | Bài tập chống lệch khung chậu

Vật lý trị liệu các bệnh về cột sống thắt lưng

Cột sống thắt lưng có lẽ là phần cột sống chịu nhiều áp lực nhất và thường xuyên bị đau nhất. Phía trên xương chậu là phần thấp nhất của lưng với 5 thân đốt sống chắc chắn và các đĩa đệm nằm giữa chúng, do đó gánh trọng lượng của toàn bộ phần trên cơ thể. Về mặt sinh lý, nó hơi… Vật lý trị liệu các bệnh về cột sống thắt lưng

Nguyên nhân chênh lệch chiều dài chân | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

Nguyên nhân dẫn đến chênh lệch chiều dài chân Nguyên nhân chênh lệch chiều dài chân là khác nhau và có thể được gán cho hai loại khác nhau. Trong trường hợp có sự khác biệt về chiều dài giải phẫu của chân, một rối loạn đã xảy ra trong quá trình tăng trưởng. Có thể do chấn thương tuyến tùng (chấn thương đĩa đệm) hoặc gãy xương, hông… Nguyên nhân chênh lệch chiều dài chân | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

Đau lưng | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

Đau lưng Đau lưng với sự chênh lệch về chiều dài chân là rất phổ biến. Thông thường, cơn đau lưng là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có điều gì đó không ổn với xương chậu và chiều dài chân. Đặc biệt phần lưng dưới rất nhạy cảm. Do vị trí nghiêng của xương chậu do chênh lệch chiều dài chân, một… Đau lưng | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

Khi nào thì tấm lót hữu dụng? | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân

Khi nào thì tấm lót hữu ích? Đế lót có sự chênh lệch về chiều dài chân chỉ được quy định từ sự chênh lệch lớn hơn 1.5 cm, vì không thể suy ra trước thay đổi thực sự về độ tĩnh. Tuy nhiên, có thể rút ra sự khác biệt giữa trẻ em và người lớn. Trẻ em sẽ được chăm sóc chỉnh hình từ độ dài chân chênh lệch 1.5… Khi nào thì tấm lót hữu dụng? | Vật lý trị liệu cho sự khác biệt về chiều dài chân