Nhức đầu là một chung điều kiện có thể trở thành mãn tính. Nguyên nhân rất đa dạng và cần được bác sĩ làm rõ. Trung bình, phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi bệnh mãn tính đau đầu hơn đàn ông.
Đau đầu mãn tính là gì?
Ở Đức, vài triệu người bị liên tục đau đầu. Trong hầu hết các trường hợp, đau xảy ra ở cả hai bên trong vùng thái dương, có tính lan tỏa và không thể khu trú rõ ràng. Ngành y tế nói về liên tục đau đầu in đau nửa đầu hoặc liên tục đau đầu. 2-5% dân số bị đau đầu mãn tính. Theo định nghĩa, đây là trường hợp khi các khiếu nại xảy ra trung bình hơn 15 ngày mỗi tháng và đã kéo dài ít nhất 3 tháng. Ở Đức, vài triệu người bị đau đầu liên tục. Các triệu chứng có thể khác nhau rất nhiều. Trong hầu hết các trường hợp, đau xảy ra ở cả hai bên trong vùng thái dương, có tính lan tỏa và không thể khu trú rõ ràng. Người bị ảnh hưởng có thể cảm nhận chúng như bị đâm, đau nhói, ấn hoặc rung. Trong một số trường hợp, đau đầu mãn tính mang đến các triệu chứng kèm theo. Chúng bao gồm nhạy cảm với tiếng ồn và ánh sáng, rối loạn thị giác và kém tập trung. Các vấn đề về tuần hoàn cũng có thể xảy ra. Thông thường, các triệu chứng bắt đầu ngay khi bệnh nhân thức dậy và kéo dài suốt cả ngày. Điều này hạn chế nghiêm trọng người bệnh trong cuộc sống hàng ngày của họ và có thể trở thành một gánh nặng lớn. Do đó, theo nguyên tắc, thuốc là phương thuốc được lựa chọn đầu tiên.
Nguyên nhân
Tuy nhiên, nhiều người mắc bệnh không nhận thức được những rủi ro khi dùng đau thuốc. Chung thuốc giảm đau chẳng hạn như ASA, paracetamol or ibuprofen chứa thuốc giảm đau và triptan, do đó có thể gây đau ở liều lượng cao. Khoảng 8% của vĩnh viễn đau đầu những người mắc phải có xu hướng sử dụng quá liều thuốc. Khi làm như vậy, chúng kích hoạt một vòng luẩn quẩn. Cơn đau xảy ra và người phải gánh chịu thuốc giảm đau, tuy nhiên, làm tăng các triệu chứng. Ngành y tế đề cập đến điều này như một đau đầu do thuốc, xảy ra ở khoảng 1-2% số người mắc phải. Một nguyên nhân khác của chứng đau đầu mãn tính được tìm thấy trong di truyền học. Do đó, di truyền có thể đóng một vai trò trong các cơn đau đầu liên tục. Điều này cũng có nghĩa là những cơn đau đầu mãn tính có thể tích tụ trong gia đình. Căng thẳng và căng thẳng liên tục trong cuộc sống hàng ngày cũng Các yếu tố rủi ro và có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nguyên nhân của điều kiện không được biết đến. Do đó, bác sĩ khó có thể đưa ra chẩn đoán đáng tin cậy và điều trị cơn đau.
Các bệnh có triệu chứng này
- Viêm màng não
- Tác dụng của rượu
- Đau nửa đầu
- Sự rung chuyển
- Đau nửa đầu ở mắt
- Hen phế quản
- Viêm giác mạc
- U não
- Không dung nạp glutamate
- Viêm xoang mạn tính
- Cao huyết áp
- Chứng đau đầu
Chẩn đoán và diễn biến của bệnh
Nếu nó là một đau đầu do thuốc, khó có thể kết thúc chu kỳ mà không có trợ giúp y tế. Sự thiếu hiểu biết của những người bị ảnh hưởng là một vấn đề ở đây và chỉ có thể được điều trị thông qua giáo dục và với các bước đúng đắn. Ngoài ra, rất khó để phân biệt đau đầu liên tục với đau đầu sau chấn thương. Một chẩn đoán đáng tin cậy thường chỉ có thể trong thời gian điều trị. Trong mọi trường hợp, nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có các triệu chứng. Nếu bác sĩ có thể loại trừ các bệnh khác, anh ta sẽ đưa ra chẩn đoán loại trừ đầu tiên. Ngoài ra, cần phải phân biệt giữa các dạng đau đầu liên tục khác nhau. Đau nửa đầu, ví dụ, được điều trị khác với mãn tính chứng đau đầu. Tốt nhất, các triệu chứng không chỉ có thể được giảm bớt với điều trị các biện pháp, nhưng biến mất hoàn toàn. Quá trình của bệnh bị ảnh hưởng đáng kể bởi loại đau đầu cụ thể và điều trị.
Khi nào bạn nên đi khám?
Đau nửa đầu or chứng đau đầu là loại đau đầu liên tục phổ biến nhất. Nhức đầu dai dẳng thường rất khó chịu và luôn luôn dẫn người mắc bệnh đến bác sĩ. Nhưng 95% các cơn đau đầu là vô hại. Chỉ trong 5% cơn đau là triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu dai dẳng. Thông thường chúng được gây ra bởi sự căng thẳng ở cột sống cổ. Trong trường hợp này, thuốc giảm đau có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Điều quan trọng hơn nhiều là giải tỏa căng thẳng. Đôi khi những cơn đau đầu thường trực có một nguyên nhân rất đơn giản, đó là việc kê gối không đúng cách. Vì vậy, không phải lúc nào bác sĩ cũng có thể tìm ra lý do của cơn đau là điều dễ hiểu. Đôi khi chỉ có ý thức thông thường giúp xác định vấn đề. Ngay cả khi hầu hết các bệnh nhân đau đầu đều sợ nó, chỉ trong 0.1% các trường hợp phàn nàn của họ là do khối u gây ra. Trong trường hợp đau đầu mãn tính, bạn nên đến gặp bác sĩ. Nếu đau đầu xảy ra như một hiện tượng mới và hàng ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ. Nó cũng quan trọng đối với đau đầu kết hợp với suy giảm thần kinh. Ví dụ, đau đầu một bên kéo dài hàng tuần có thể do những thay đổi trong máu tàu. An viêm ở vùng hàm mặt cũng có thể là lý do. Có nhiều khái niệm điều trị khác nhau đối với chứng đau nửa đầu. Thư giãn thường xuyên giúp đỡ. Nếu cần thiết, một phòng khám giảm đau là nơi thích hợp để đến.
Điều trị và trị liệu
Cho đến nay, có một số phương pháp điều trị để điều trị các phàn nàn. Trong trường hợp này, một liệu pháp khác là cần thiết để giảm đau theo từng đợt. Trong khi thuốc giảm đau là lựa chọn hàng đầu cho những cơn đau dữ dội, không thường xuyên, thì nên tránh dùng những loại thuốc thông thường cho những cơn đau đầu liên tục vì những lý do nêu trên. Tuy nhiên, thành công điều trị khó tái tạo và không đồng đều. Thông thường, bác sĩ sẽ sử dụng các loại thuốc như amitriptyline cho chứng đau đầu mãn tính. đó là thuốc chống trầm cảm có hiệu quả trong khoảng một nửa số trường hợp. Tỷ lệ giả dược là 25% có thể được giả định. Một lựa chọn khác là quản lý of thuốc giãn cơ. Các bác sĩ thường đề nghị liệu pháp kết hợp, bao gồm một số tác nhân khác nhau và thường đạt được kết quả tốt hơn. Ví dụ, các bác sĩ sử dụng độc tố botulinum chống lại chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, điều này khó thành công trong trường hợp căng thẳng nhức đầu. Nó được sử dụng cho bệnh nhân đau nửa đầu trong khoảng thời gian vài tuần. Độc tố botulinum được quản lý qua tiêm thuốc trong cái đầu khu vực. Sự cải thiện thường thấy sau khoảng 8 tuần điều trị. Ngoài ra, trong bất kỳ loại đau đầu liên tục nào, việc hỏi về thói quen lối sống sẽ rất hữu ích. Căng thẳng quản lý và thư giãn đào tạo có thể cải thiện các triệu chứng về lâu dài. Tập thể dục cũng có tác dụng tích cực đối với tướng điều kiện. Nếu các triệu chứng là do tăng cường sử dụng thuốc giảm đau và triptan, điều trị cắt cơn là hữu ích. NHƯ MỘT, paracetamol or ibuprofen được ngừng sử dụng và cơ thể được cai sữa. Trong khi đó, đồng thời quản lý thuốc phòng ngừa là phổ biến để giảm thiểu sự khó chịu trong quá trình cai nghiện.
Triển vọng và tiên lượng
Rất khó để đưa ra nhận định hoặc tiên lượng đối với chứng đau đầu liên tục, vì bệnh cảnh lâm sàng này thường có bệnh lý tiềm ẩn. Trong nhiều trường hợp, đau đầu liên tục là do uống quá nhiều thuốc giảm đau. Điều này dẫn đến đau vĩnh viễn, khiến người bị ảnh hưởng hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của họ. Nó có thể dẫn đến bao la tập trung vấn đề, đến lượt nó dẫn đến vấn đề quan trọng trong cuộc sống. Loại đau đầu này có thể xảy ra ở nhiều dạng và loại khác nhau. Ví dụ, họ có thể tự làm cho mình cảm thấy bằng cách liên tục nhói cái đầu, hoặc cũng bởi một cú đâm liên tục. Nếu vẫn tiếp tục uống các loại thuốc giảm đau tương ứng, chắc chắn không thể mong đợi sự cải thiện. Chỉ khi ngừng thuốc giảm đau hoàn toàn, bạn mới có thể mong đợi sự cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, các triệu chứng đi kèm khác nhau vẫn có thể xảy ra. Bao gồm các sốt hoặc thậm chí ớn lạnh. Rất khó để đưa ra tiên lượng chính xác liên quan đến đau đầu vĩnh viễn, vì nguyên nhân có thể rất đa dạng và khác nhau. Trong nhiều trường hợp, ngoài thuốc giảm đau, căng thẳng cũng là nguyên nhân khiến cơn đau đầu kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần.
Phòng chống
Chỉ có thể ngăn ngừa sự tái phát của các cơn đau đầu mãn tính nếu nguyên nhân gây ra cơn đau trước đó. Đây thường là một quá trình kéo dài trong đó quá khứ tiền sử bệnh và các yếu tố tâm lý cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Trong một số trường hợp, lý do của các khiếu nại có thể được xác định bằng cách loại trừ các bệnh khác. Phòng ngừa các biện pháp khó thực hiện do có nhiều khả năng và không thể tổng quát hóa được. Nếu cơn đau đầu liên tục chưa xảy ra trước đó, thì nên dùng thuốc giảm đau hết sức thận trọng và chỉ với liều lượng nhỏ. Nếu cơn đau có thể chịu đựng được ngay cả khi không viên nén, việc sử dụng chúng nên bị bỏ hoàn toàn. Bằng cách này, cơn đau đầu liên tục do thuốc có thể được ngăn ngừa.
Những gì bạn có thể tự làm
Các chiến lược tự lực đơn giản thường đủ để giảm đau đầu vĩnh viễn. Vĩnh viễn căng thẳng nhức đầu, thoa lên trán, thái dương và sau cổ với dầu bạc hà pha loãng có thể hữu ích. Dầu thư giãn và làm mát. Làm mát bổ sung được cung cấp bằng khăn ẩm trên trán. Dầu bạc hà có bán ở hiệu thuốc. Những người bị đau đầu liên tục nên ăn các bữa ăn thường xuyên, lành mạnh. Trái cây, trái cây thanh hoặc trái cây xay nhuyễn là lý tưởng để di chuyển. Thức ăn có nhiều magiê, chẳng hạn như cá, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu, cũng được khuyến khích. Những người bị ảnh hưởng cũng nên uống đủ chất lỏng, ít nhất 1.5 đến 2 lít một ngày. Một tách cà phê espresso với chanh cũng có thể giúp giảm đau đầu liên tục. Caffeine phần nào hạn chế máu tàu trong não, được làm giãn ra do đau đầu. Chanh vitamin C kích thích cơ thể sản xuất dẫn truyền thần kinh giúp giảm đau. Tập thể dục lỏng lẻo có thể giảm đau đầu liên tục. Ánh sáng chạy bộ và đi bộ (hoặc đi bộ lâu hơn) được khuyến khích. Ba buổi tập thể dục mỗi tuần, mỗi buổi 30 phút có ý nghĩa. Thư giãn các kỹ thuật như đào tạo tự sinh, yoga và thư giãn cơ liên tục thường giúp chống lại các cơn đau đầu liên tục. Sự bận rộn hàng ngày có thể được kiểm soát tốt hơn và giảm đau đầu vĩnh viễn. Nhịp điệu ngủ-thức đều đặn có thể làm dịu cơn đau đầu vĩnh viễn. Bạn nên đi ngủ đúng giờ và luôn đúng giờ.
