Vật lý trị liệu là một trong những thành phần trị liệu quan trọng nhất trong cánh tay chuột. Một cánh tay chuột thường là do cánh tay bị ảnh hưởng quá tải liên tục do các hoạt động một mặt tại bàn làm việc. Nhà vật lý trị liệu điều trị có thể sử dụng các kỹ thuật khác nhau để đảm bảo rằng bệnh nhân được giúp đỡ. Trong trường hợp đầu tiên, trọng tâm là đau điều trị, cũng như chống lại nguyên nhân của vấn đề. Ngoài liệu pháp thủ công và mát-xa, các bài tập cụ thể và trường tư thế giúp bệnh nhân tích cực làm việc chống lại cánh tay chuột.
Điều trị / Trị liệu
Trong điều trị cánh tay chuột, các hình thức trị liệu bảo tồn đang được ưu tiên. Mục đích của họ là giải tỏa đau, bỏ qua nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của cánh tay chuột và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giúp người bệnh về lâu dài. Vật lý trị liệu đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị.
Có các cách tiếp cận liệu pháp khác nhau: Liệu pháp thủ công Ở đây, nhà trị liệu cố gắng nới lỏng mô và kích thích sự trao đổi chất thông qua các kỹ thuật cầm nắm cụ thể, sao cho đau có thể thuyên giảm và chức năng bình thường có thể được phục hồi. Mát-xa Các mô căng thẳng được nới lỏng nhờ mát-xa và do đó máu tuần hoàn được kích thích. Điều này góp phần giảm đau và giảm đau.
Băng keo Bằng cách áp dụng một chiếc băng đô cổ điển hoặc một băng kinesiota, cánh tay được giảm bớt và chức năng của nó được hỗ trợ. Mô được xoa bóp đồng thời máu tuần hoàn được cải thiện. Chườm nóng hoặc lạnh Các ứng dụng này có thể giúp giảm đau và giảm các quá trình viêm.
Huấn luyện tư thế Huấn luyện tư thế giúp nhận thức một cách có ý thức tư thế của một người và do đó đảm nhận một tư thế thuận tiện nhất có thể trong quá trình làm việc. Bài tập Đặc biệt kéo dài các bài tập giúp giải tỏa các cấu trúc căng thẳng và giữ cho chúng linh hoạt. Bên cạnh vật lý trị liệu có các lựa chọn điều trị khác.
Chúng bao gồm cổ điển thuốc giảm đau, vi lượng đồng căn, điều trị bằng tia hồng ngoại và trong trường hợp xấu nhất là phẫu thuật. Phương pháp trị liệu nào là phù hợp nhất luôn phụ thuộc vào kết quả cá nhân của bệnh nhân. Mát-xa Các mô căng cứng được nới lỏng nhờ mát-xa, do đó thúc đẩy máu vòng tuần hoàn.
Điều này góp phần giảm đau và giảm đau. Băng keo Bằng cách áp dụng một chiếc băng đô cổ điển hoặc một băng kinesiota, cánh tay được giảm bớt và chức năng của nó được hỗ trợ. Các mô được xoa bóp và đồng thời lưu thông máu được cải thiện.
Chườm nóng hoặc lạnh Những cách này có thể giúp giảm đau và giảm các quá trình viêm. Huấn luyện tư thế Huấn luyện tư thế giúp nhận thức một cách có ý thức tư thế của một người và do đó đảm nhận một tư thế thuận tiện nhất có thể trong quá trình làm việc. Bài tập Đặc biệt kéo dài các bài tập giúp giải tỏa các cấu trúc căng thẳng và giữ cho chúng linh hoạt.
Bên cạnh vật lý trị liệu có các lựa chọn điều trị khác. Chúng bao gồm cổ điển thuốc giảm đau, vi lượng đồng căn, điều trị bằng tia hồng ngoại và trong trường hợp xấu nhất là phẫu thuật. Phương pháp trị liệu nào là phù hợp nhất luôn phụ thuộc vào kết quả cá nhân của bệnh nhân.
Bài tập Đặc biệt kéo dài các bài tập giúp giảm căng thẳng trên các cấu trúc và giữ cho chúng linh hoạt. Ngoài vật lý trị liệu, có những lựa chọn điều trị khác. Chúng bao gồm cổ điển thuốc giảm đau, vi lượng đồng căn, điều trị bằng tia hồng ngoại và trong trường hợp xấu nhất là phẫu thuật. Phương pháp trị liệu nào là phù hợp nhất luôn phụ thuộc vào kết quả cá nhân của bệnh nhân.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
