Sự phá vỡ của dây chằng chéo là một trong những phổ biến nhất chấn thương thể thao. Có 2 dây chằng chéo ở đầu gối là dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau. dây chằng chéo. Phía trước dây chằng chéo kéo từ bề mặt ngoài của ống trung gian đến bề mặt bên trong của ống dẫn bên và ức chế sự thúc đẩy của đầu gối.
Dây chằng chéo sau kéo từ bề mặt ngoài của dây chằng bên vào bề mặt bên trong của dây chằng giữa và ức chế sự thúc đẩy của đầu gối. Cả hai dây chằng chéo cùng nhau cung cấp cho NULL trong chính khớp, tức là cho cảm giác của vị trí khớp và ổn định đầu gối trong quá trình di chuyển. Ngay sau khi bị thương, điều quan trọng là phải bất động Chân và khám trực tiếp tại bệnh viện. Trong hầu hết các trường hợp, phẫu thuật là cần thiết vì các cơ xung quanh đầu gối không đủ mạnh để bù đắp cho sự thiếu ổn định.
Vật lý trị liệu sau phẫu thuật
Trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật, xu hướng sưng của khớp gối cần được lưu ý. Vì là một khớp rất nhạy cảm, thường sưng tấy nhiều, làm cản trở khả năng vận động và tăng đau. Bạch huyết Có thể dùng dụng cụ thoát nước hoặc một số nắm thông mũi nhất định để điều trị chứng sưng tấy này.
Ngoài ra, bản thân bệnh nhân nên đặt Chân lên và hạ nhiệt nó rất nhiều. Các bài tập căng cơ ban đầu có thể được thực hiện tích cực bằng cách ấn vào mặt sau của đầu gối và kéo xương bánh chè (xương bánh chè) về phía thân cây. Để tránh cho các hốc trong khớp gối dính vào nhau, xương bánh chè cần được vận động trực tiếp theo mọi hướng.
Điều này được thực hiện một cách thụ động bởi bệnh nhân hoặc chủ động bằng cách đẩy xuống hõm đầu gối. Phong trào được quy định bởi bác sĩ phẫu thuật. Học đi bộ với nạng cũng quan trọng đối với giai đoạn đầu.
Bệnh nhân cần chú ý lăn đúng ngón chân cái và tải trọng từng phần hiện có. Trong giai đoạn sau của làm lành vết thương, tải trọng có thể được tăng lên và tính di động có thể được phát triển đến mức tối đa có thể. Các kỹ thuật trị liệu thủ công, chẳng hạn như trượt xương ống quyển qua lại liên quan đến đùi xương, có thể cải thiện chuyển động.
Việc đạt được phần mở rộng cuối cùng là cực kỳ quan trọng đối với một kiểu dáng đi sinh lý. Khả năng vận động đặc biệt quan trọng đối với các vận động viên thi đấu, vì họ cần phải có sức căng tối ưu trên cơ thể. Nếu các cơ ngắn lại, chúng được kéo căng cẩn thận.
Nếu có đau trực tiếp ở đầu gối, có thể sử dụng phương pháp điều trị bằng nước đá và kéo để giảm áp lực ở đầu gối. Nếu đó là đau ở vùng bám của gân hoặc cơ, điều này có thể được giảm bớt bằng các kỹ thuật mô mềm và ma sát ngang. Nói chung, các ứng dụng và xử lý nhiệt trong lĩnh vực cột sống ngực phù hợp để đạt được sự giảm bớt của sự cảm thông hệ thần kinh (= một phần của hệ thống thần kinh tự chủ).
Tất cả các bài trong loạt bài này:
