Viên magiê
Magnesium có thể được kê đơn để ngăn ngừa hoặc điều trị sự thiếu hụt magiê. Nó sẽ giúp điều hòa hoạt động của cơ bắp, cung cấp cho cơ thể tăng năng lượng và xây dựng lại thành tế bào. Magnesium chuẩn bị từ điện sinh học là một lựa chọn tốt.
Viên magiê Rủi ro
Magnesium như một loại thuốc không nên dùng ở những người bị thận rối loạn chức năng và rối loạn dẫn truyền tim (ví dụ: Khối AV). Ngoài ra trong trường hợp đã xảy ra quá mẫn với thuốc magie, không nên uống thuốc viên. Ngay cả trong trường hợp nhẹ và trung bình thận rối loạn chức năng, cũng như khi dùng axit dịch vị-binding hoặc thuốc nhuận tràng và trong trường hợp xảy ra nhẹ thận sỏi, magiê chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.
Phụ nữ mang thai có thể bổ sung magie. Nếu nó được sử dụng ngay trước khi sinh, trẻ sơ sinh phải được theo dõi ít nhất 24, tốt nhất là 48 giờ. Trẻ em cũng có thể được cung cấp magiê. Tùy theo chế phẩm mà có liều lượng tối đa cho trẻ em.
Tác dụng phụ của viên magiê
Mỗi người phản ứng khác nhau với thuốc. Các tác dụng phụ sau đây có thể xảy ra hoặc không. Tùy thuộc vào loại và tần suất dùng thuốc, các tác dụng không mong muốn có thể khác nhau.
Nếu magiê được dùng bằng đường uống dưới dạng viên nén, viên sủi hoặc viên nang, phân mềm có thể xảy ra thường xuyên. Nếu bị tiêu chảy, nên tạm thời ngừng điều trị bằng magie. Với liều tối thiểu hàng ngày, thuốc có thể được tiếp tục miễn là đi cầu đã bình thường hóa. Nếu chức năng thận bị suy giảm, sử dụng lâu dài có thể dẫn đến tăng mệt mỏi trong ngày. Nên tạm ngừng dùng thuốc và giảm liều sau khi nghỉ ngơi.
Magiê và tiêu chảy
Nếu viên magiê được dùng trong tình trạng thiếu magiê, tiêu chảy có thể xảy ra như một tác dụng phụ đã biết. Tiêu chảy, còn được gọi là tiêu chảy, cũng có thể là dấu hiệu của quá liều muối magiê trong bối cảnh tiêu thụ magiê.Tuy nhiên, cũng có những người phản ứng nhạy cảm đến mức ngay cả với liều lượng khuyến nghị bình thường hàng ngày họ vẫn có xu hướng đi phân mềm hoặc thậm chí tiêu chảy. Vì vậy, nếu việc tiêu thụ các chế phẩm magiê dẫn đến sự gia tăng tình trạng đi ngoài ra phân loãng hoặc tiêu chảy, thì có nhiều khả năng khác nhau để giảm bớt hoặc tránh hoàn toàn chúng.
Đầu tiên, người ta có thể cố gắng giảm liều hàng ngày. Có thể là ngay cả một liều magiê hàng ngày thấp hơn cũng có thể làm giảm số lần tiêu chảy hoặc thậm chí làm cho nó biến mất hoàn toàn. Một khả năng khác là ngừng dùng magiê bổ sung vào buổi tối thay vì giảm lượng magiê.
Trên hết, nên dùng magiê trước khi đi ngủ. Nếu tiêu chảy xảy ra trong khi dùng magiê, một lựa chọn khác là không dùng toàn bộ lượng hàng ngày cùng một lúc, mà là chia nó thành nhiều phần nhỏ hơn trong ngày. Bằng cách này, cơ thể có thể hấp thụ magiê hoàn toàn từ ruột.
Sự xuất hiện của tiêu chảy khi dùng magiê bổ sung có thể dễ dàng giải thích: Magiê được sử dụng bởi miệng. Sau đó nó đi qua dạ dày vào đường ruột, nơi nó được hấp thụ bởi ruột niêm mạc. Có các kênh nhỏ trong màng nhầy mà qua đó magiê đi vào máu.
Tuy nhiên, các kênh này có khả năng hấp thụ hạn chế. Nếu vượt quá khả năng này, không phải tất cả magiê có thể được hấp thụ bởi màng nhầy, do đó một số magiê vẫn còn trong lòng ruột và được thải ra ngoài theo phân. Tuy nhiên, vấn đề của điều này là nồng độ magiê cao bên trong ruột dẫn đến lượng nước được đưa vào ruột tăng lên.
Cơ chế này khiến cơ thể bài tiết nhiều nước vào ruột, làm cho phân mềm hơn hoặc thậm chí là lỏng hơn và dẫn đến tiêu chảy. Vì vậy, người ta luôn nên uống nhiều khi bổ sung magiê, vì nước sẽ bị rút ra khỏi cơ thể. Đây là một tác dụng phụ hữu ích ở người lớn tuổi.
Họ thường bị táo bón (y học gọi là táo bón) hoặc dùng thuốc dẫn đến táo bón. Khả năng chịu đựng của các loại magiê khác nhau bổ sung có thể khác nhau rất nhiều ở mỗi người. Do đó có thể xảy ra trường hợp một người bị tiêu chảy do chế phẩm này nhưng không bị tiêu chảy từ chế phẩm khác. Do đó, thay đổi cách pha chế cũng có thể giúp ích ở đây ngay khi bị tiêu chảy.
