Hội chứng burnout - thường được gọi là dấu sắc mệt mỏi hội chứng - (từ đồng nghĩa: Kiệt sức; hội chứng kiệt sức; ICD-10-GM Z73: các vấn đề liên quan đến khó khăn trong việc đương đầu với cuộc sống) là một điều kiện được đặc trưng bởi sự kiệt quệ về cảm xúc, giảm hiệu suất và suy giảm tính cách (“suy giảm cá nhân hóa”). “Burnout”Xuất phát từ tiếng Anh và có nghĩa là“ bị đốt cháy ”.
Những ý tưởng duy tâm về công việc của một người không phù hợp với thực tế, đòi hỏi quá cao đối với bản thân, hậu quả là vỡ mộng, thất vọng và thờ ơ (thiếu đam mê).
Bị ảnh hưởng là những người làm việc cùng hoặc với những người khác hoặc nơi có áp lực công việc cao, chẳng hạn như:
- Các bác sĩ
- Y tá
- Các nghề điều dưỡng và chữa bệnh khác
- Giáo viên
- Nhà giáo dục
- Chuyên viên Công tác xã hội
- Quản Lý
- Vận động viên
Khoảng 10 phần trăm những người làm việc trong những ngành nghề như vậy hoặc tương tự bị ảnh hưởng bởi Hội chứng burnout.
Theo Freudenberger và North, hội chứng kiệt sức có thể được chia thành 12 giai đoạn, mặc dù các giai đoạn này không phải lúc nào cũng xảy ra chính xác theo thứ tự đó:
- Yếu tố đầu vào kiệt sức chu kỳ là tham vọng quá mức. Mong muốn chứng tỏ bản thân biến thành sự ép buộc và ngoan cố. Do đó, nó bị ảnh hưởng bởi hội chứng kiệt sức, đặc biệt là những nhân viên đầy tham vọng và có năng lực
- Để đáp ứng các yêu cầu cao, tự đặt ra, sự cố gắng được tăng lên
- Theo quan điểm của sự sẵn sàng hành động này, việc thỏa mãn nhu cầu của họ ngày càng quá ngắn
- Xung đột bị dập tắt, mặc dù đương sự biết về chúng
- Những nhu cầu không liên quan đến công việc tiếp tục mất đi tầm quan trọng, đối với họ không còn thời gian để nâng cao
- Sự từ bỏ này thậm chí thường không còn được cảm nhận nữa, sự làm việc quá sức và quá tải ngày càng bị phủ nhận. Không khoan dung và giảm tính linh hoạt ngày càng đặc trưng cho suy nghĩ và hành vi
- Sự mất phương hướng xuất hiện, nhưng có thể bị che lấp bởi thái độ hoài nghi, bề ngoài dường như không thay đổi
- Những thay đổi về hành vi trở nên không thể nhầm lẫn, chẳng hạn như phòng thủ trước những lời chỉ trích, cảm xúc ngày càng rút khỏi môi trường làm việc, thiếu linh hoạt
- Hậu quả của điều này có thể là mất nhận thức về con người của họ, những nhu cầu cũ không còn được công nhận
- Có cảm giác vô dụng, lo lắng hoặc hành vi gây nghiện có thể xảy ra
- Sự vô ích và không quan tâm ngày càng tăng đặc trưng cho giai đoạn cuối cùng, sáng kiến và động lực đang ở điểm XNUMX
- Hoàn toàn kiệt sức, có thể nguy hiểm đến tính mạng
Tỷ số giới tính: tỷ số giới tính được cho là cân bằng, giả định rằng tỷ lệ các trường hợp không được báo cáo ở nam giới tăng lên.
Tần suất cao điểm: bệnh xảy ra chủ yếu từ năm thứ 50 đến thứ 59 của cuộc đời.
Tỷ lệ hiện mắc (tỷ lệ mắc bệnh) là 3.3% ở nam và 5.2% ở nữ (ở Đức). Tỷ lệ hiện mắc tăng tỷ lệ thuận với địa vị xã hội.
Khóa học và tiên lượng: Hội chứng burnout hoặc cảm giác bị đốt cháy đi kèm với trạng thái bất lực tuyệt đối kéo dài và mệt mỏi. Nó phát triển trong một khoảng thời gian dài hơn. Cuối cùng, nó dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống và trong hầu hết các trường hợp, dẫn đến các bệnh thứ phát như rối loạn lo âu và trầm cảm. Burnout hội chứng phải được thực hiện nghiêm túc và điều trị, nếu chỉ vì nó được coi là một yếu tố nguy cơ trầm cảm. Cơ hội phục hồi tốt hơn, vấn đề được nhận biết sớm hơn, diễn biến và tiên lượng cũng thuận lợi hơn.
