Cơ thể phụ thuộc vào việc cung cấp vitamin hàng ngày bằng thức ăn. Do đó, vitamin và các tiền chất của chúng (pro-vitamin) là những thành phần thiết yếu của thực phẩm. . Dựa trên khả năng hòa tan của chúng, các vitamin… Danh sách và chức năng vitamin
Vào năm 2012, cơ quan an toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA) đã đánh giá vitamin D về mức độ an toàn và đặt ra cái gọi là Mức tiêu thụ trên có thể dung nạp được (UL). UL này đã được EFSA xác nhận vào năm 2018 trong một bảng tóm tắt. UL phản ánh lượng vi chất dinh dưỡng (chất quan trọng) tối đa an toàn mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào khi dùng… Vitamin D: Đánh giá an toàn
Mất sức Trong những ngày đầu sau phẫu thuật, cảm giác yếu ở cánh tay là bình thường. Vết thương vẫn chưa lành và các cấu trúc xung quanh khớp như bao khớp, cơ, gân và dây chằng có thể đã bị kích thích và xuất hiện phản ứng viêm. Cũng có thể là… Mất sức | Đau TEP ở vai
Tiên lượng Một TEP ở vai được sử dụng, ví dụ, ở những bệnh nhân bị thoái hóa khớp vai tiến triển hoặc viêm khớp dạng thấp và hứa hẹn giảm đau ở những nhóm bệnh nhân này cho đến khi họ hết triệu chứng. Mặc dù các chất nội khí quản ở vai không ngừng được phát triển hơn nữa, nhưng không có gì đảm bảo khả năng di chuyển cuối cùng sau khi phẫu thuật. Điều này thường có thể được cải thiện… Tiên lượng | Đau TEP ở vai
Trong một TEP ở vai, cả đầu và ổ khớp giữa cánh tay trên và xương bả vai đều được thay thế nhân tạo, ví dụ như để điều trị chứng thoái hóa khớp vai tiến triển. Ví dụ: TEP ở vai được sử dụng ít thường xuyên hơn so với TEP ở đầu gối hoặc hông, bởi vì bệnh thoái hóa khớp vai ít phổ biến hơn và neo… Đau vai
Có thể tập thể dục thể thao Khoảng 3 tháng sau khi phẫu thuật, hầu hết các hoạt động hàng ngày có thể trở lại với TEP ở vai, bao gồm cả công việc trên cao. Trong thời gian này, các hoạt động thể thao cũng có thể từ từ được nối lại. Nên tránh hoàn toàn các môn thể thao có nguy cơ ngã hoặc liên quan đến cử động cánh tay giật mạnh với TEP ở vai. Vì một số… Có thể được làm thể thao | Đau TEP ở vai
Tương tác của vitamin A với các vi chất dinh dưỡng khác (các chất quan trọng): Kẽm Thiếu kẽm ảnh hưởng đến chuyển hóa vitamin A theo một số cách: Giảm tổng hợp protein liên kết retinol (RBP). RBP rất quan trọng đối với việc vận chuyển retinol qua đường máu vào các mô. Giảm hoạt động của enzym cần thiết để chuyển đổi dạng dự trữ của vitamin A - retinyl palmitate… Vitamin A: Tương tác
Đau khi hít vào thường do các bệnh về xương sườn hoặc phổi. Trong vật lý trị liệu, cơn đau phụ thuộc vào hô hấp có thể bị ảnh hưởng bởi điều trị chỉnh hình cột sống, khớp xương sườn hoặc tĩnh tại của bệnh nhân. Các bệnh về hệ hô hấp và phổi cũng có thể bị ảnh hưởng thuận lợi bởi vật lý trị liệu như một phần của vận động lồng ngực và liệu pháp hô hấp. … Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu
Các bài tập cho cơn đau bên trái Trong trường hợp đau bên trái khi hít vào do nguyên nhân chỉnh hình, các bài tập thích hợp nên được điều chỉnh cho phù hợp với từng bệnh nhân. Bằng cách này, tư thế và sự tĩnh tại của bệnh nhân có thể được tác động thuận lợi để các khớp xương sườn và đốt sống không bị căng quá mức. Kéo giãn lồng ngực bằng phương pháp xoay… Bài tập chữa đau bên trái | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu
Các bài tập chống đau dưới xương sườn Bệnh nhân mắc bệnh phổi có thể thường xuyên bị hạn chế bởi cơn đau khi hít vào, chỉ thở nông và hời hợt. Do đó, các bài tập chống lại cơn đau giúp thở sâu và thông thoáng lồng ngực. Tư thế được gọi là C-duỗi thích hợp cho mục đích này: Bệnh nhân nằm ở tư thế ngửa và duỗi… Bài tập chống đau nhức bên dưới xương sườn | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu
Đau lưng Đau lưng liên quan đến hô hấp thường do tắc nghẽn ở các khớp đốt sống hoặc khớp gối. Cử động không đúng hoặc một tư thế không thuận lợi vĩnh viễn có thể dẫn đến những thay đổi nhỏ trong khớp, làm hạn chế cơ học của khớp một cách đau đớn. Sau đó, cơn đau có thể xảy ra trong quá trình chuyển động thở. Nếu các dây thần kinh liên sườn nhạy cảm mà… Đau lưng | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu
Selen là một nguyên tố hóa học mang ký hiệu nguyên tố Se. Trong bảng tuần hoàn, nó có số hiệu nguyên tử là 34 và nằm ở chu kỳ thứ 4 và nhóm chính thứ 6. Do đó, selen thuộc nhóm chalcogens (“quặng tạo quặng”). Trong vỏ trái đất, selen xuất hiện ở dạng oxy hóa và khoáng hóa với nồng độ rất khác nhau, với… Selen: Định nghĩa, Tổng hợp, Hấp thụ, Vận chuyển và Phân phối
