Đau ở gân Achilles

Đau trong khu vực của Gân Achilles là cực kỳ phổ biến, và không chỉ ở những người chơi thể thao thông thường. Các đau có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Nói chung, chứng đau nhức cơ thể và viêm, thường là một biểu hiện của việc quá tải Gân Achilles, có thể được phân biệt với đau do chấn thương ở vùng gân Achilles, ví dụ như rách Gân Achilles. Một rối loạn thứ ba có thể gây đau dây chằng Achilles là gót chân thúc đẩy.

Nguyên nhân gây đau gân Achilles

Nếu nói đến đau gân Achilles, điều này thường là do tình trạng viêm ở gân Achilles. Chứng viêm này, còn được gọi là chứng đau nhức cơ thể, rất thường gây ra bởi quá tải, đặc biệt là ở các vận động viên. Trong chạy và các môn thể thao nhảy, gân Achilles bị căng hơn nhiều so với khi đi bộ hoặc đứng.

Điều này có thể dẫn đến các vết nứt nhỏ, gây ra phản ứng viêm. Điều này kèm theo đau ở gân Achilles. Sự căng thẳng quá mức lặp đi lặp lại có thể làm tổn thương gân nghiêm trọng đến mức nó kém đàn hồi.

Điều này có thể dẫn đến rách gân Achilles. Các gân trong cơ thể con người nằm trong cái gọi là vỏ bọc gân, đảm bảo gân trượt tốt trong quá trình vận động và nuôi dưỡng chúng bằng cách tiết ra chất lỏng. Sự trao đổi chất của gân không hoạt động nhiều nên vết thương chỉ lành rất chậm.

Quá tải và chấn thương của gân Achilles trong khi chơi thể thao có thể được ngăn ngừa bằng cách nhẹ nhàng ấm lên. Sau đó, các vỏ bọc của gân có thời gian để sản xuất nhiều chất lỏng hơn và do đó, gân Achilles trượt tốt hơn trong các chuyển động. Đau ở gân Achilles cũng có thể do các bệnh thấp khớp gây ra. Tại đây, một chứng viêm phát triển, với hệ thống miễn dịch được hướng vào vải của vỏ bọc có gân. Một bệnh thấp khớp thường xuyên, đi kèm với đau dây chằng Achilles, là bệnh Bechterew.

Các triệu chứng liên quan của đau gân Achilles

Đau gân gót có thể đi kèm với các triệu chứng khác. Gân Achilles có thể dày lên trong toàn bộ chiều dài của nó hoặc chỉ ở một số vị trí. Nếu cơn đau là do gót chân trên thúc lên, có thể có sự dày lên ở phần bám của gân ngay trên gót chân.

Nếu gân đã bị rách, toàn bộ hoặc một phần, có thể cần phải sờ nắn nó mỏng hơn (rách một phần) hoặc sờ vào một khoảng trống thay vì gân Achilles, đó là dấu hiệu của việc đứt hoàn toàn gân Achilles. Trong trường hợp này, không thể duỗi chân chống lại lực được nữa. Nếu cơn đau ở gân Achilles là do bệnh thấp khớp, thì có thể có nhiều triệu chứng kèm theo khác, cũng là do bệnh thấp khớp gây ra.

Đây thường là sưng khớp, đau lưng cũng như cứng lưng và khớp, đặc biệt là vào buổi sáng. Trong quá trình phản ứng viêm, gân Achilles dày lên có thể xảy ra, sau đó có thể sờ thấy như một cái núm. Khi bị viêm cấp tính, gân Achilles sẽ bị đau khi chịu áp lực.

Ngoài ra, xung quanh gân có thể bị đỏ và sưng tấy. Điều quan trọng trong trường hợp này là biện pháp bảo vệ diễn ra cho đến khi các triệu chứng biến mất trở lại và có thể giảm đau. Trong trường hợp viêm tái phát, gân dày lên mãn tính có thể xảy ra, nhưng thường không đau hoặc chỉ hơi đau.

Thường thì cơn đau ở gân Achilles xuất hiện nhiều nhất là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Nếu đau do viêm, nguyên nhân là do ít chất lỏng được tạo ra trong Vỏ gân vào ban đêm. Vì một người di chuyển ít vào ban đêm, nên cơ thể không cần thiết phải tiêu hao năng lượng cho việc này.

Tình trạng viêm gây ra kết dính trong mô. Nếu bạn bước những bước đầu tiên vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, trước tiên chất lỏng mới phải được tạo ra để gân có thể lướt tốt. Các chuyển động đầu tiên làm lỏng các chất kết dính.

Điều này ban đầu đi kèm với đau, đặc trưng sẽ biến mất sau một thời gian vận động. Nếu cơn đau ở gân Achilles là do bệnh lý thấp khớp, thì cơn đau xuất hiện đặc biệt vào nửa sau đêm và sáng cũng rất điển hình. Điều này là do thực tế là các bệnh thấp khớp hoạt động rất mạnh, đặc biệt là trong thời gian này, nếu bị bệnh thấp khớp, ngoài đau dây chằng Achilles, thường còn có một khớp cứng khác ở các vùng cơ thể khác, sưng khớp or đau lưng. Khoảng thời gian vào buổi sáng, cho đến khi cơn đau trở lại ít hơn là khoảng. Một giờ rõ ràng cũng dài hơn so với viêm thông thường.