Đau khi đi bộ | Đau chân

Đau khi đi bộ

Khi đi bộ, bàn chân có thể bị đau do giày quá chật. Nói chung, người ta nên chú ý đến giày dép phù hợp và đặc biệt là phụ nữ không nên thường xuyên đi giày cao. Đau chân khi đi bộ trở nên trầm trọng hơn bởi thừa cân do trọng lượng đè lên bàn chân.

Điều này cũng có thể dẫn đến bàn chân bẹt, nơi mà vòm dọc phẳng. Quá tải do đi lại và đứng nhiều gây căng thẳng cho bàn chân. Các tư thế sai như bàn chân xoạc, cong hoặc bẹt cũng có thể gây ra đau, nhưng thường có thể được sửa chữa bằng miếng lót.

Ở người lớn, những thay đổi ở bàn chân thường xảy ra, chẳng hạn như ngón chân cái búa, vuốt ngón chân và vali vali, trong đó ngón chân cái cong về phía các ngón chân khác, dẫn đến một lớp đệm dày. Chúng thường đi kèm với splayfeet. Các nốt sần và vết chai cũng có thể phát triển.

Nhưng phồng rộp, mụn cóc, mọc ngược móng chân, bàn chân của vận động viên và các dị vật như mảnh vụn cũng có thể gây ra đau. Ngoài ra, nhiễm trùng có thể phát triển trên đó, kèm theo sưng, đỏ và quá nóng. Ở một số người, sự gia tăng axit uric cũng có thể dẫn đến một cuộc tấn công bệnh gút, đặc biệt có thể ảnh hưởng đến ngón tay cái và ngón chân cái.

Tại đây xảy ra hiện tượng phồng và quá nhiệt. Các bệnh thấp khớp cũng phải được chẩn đoán phân biệt. Thoái hóa khớp cũng có thể phát triển ở bàn chân, ví dụ sau chấn thương, nhưng nguyên nhân thường không rõ.

Rối loạn tuần hoàn chẳng hạn như những trường hợp xảy ra trong bệnh tắc động mạch ngoại biên (pAVK) có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng trên bàn chân. Bệnh nhân báo cáo đau ở bắp chân khi đi lại ngứa ran và tê chân. Điều quan trọng cần lưu ý là ngay cả những vết thương nhỏ nhất sẽ không lành do thiếu máu tuần hoàn và dẫn đến mất mô (hoại tử).

Nếu người bị ảnh hưởng cũng là bệnh nhân tiểu đường, dây thần kinh có thể bị ảnh hưởng bởi lượng đường cao đến mức anh ta hầu như không cảm thấy đau đớn và nhận thấy hoại tử quá muộn. Các bệnh tiểu đường tự nó dẫn đến rối loạn tuần hoàn ngay cả khi không mắc bệnh tắc động mạch ngoại vi (pAVK). Ở Đức, chân bệnh nhân tiểu đường hội chứng là một trong những lý do phổ biến nhất cho việc cắt cụt chân.

Một gót chân thúc đẩy hoặc kích ứng Gân Achilles (y tế. chứng đau nhức cơ thể) cũng là nguyên nhân đau chân khi đi bộ. Đặc biệt, gót chân dưới phát triển ở lòng bàn chân do quá tải sẽ khiến người bệnh bị đau khi nó xảy ra.

Đây là nơi xảy ra hiện tượng vôi hóa phần bám của gân của gân bàn chân, gân cơ bàn chân. Chứng apxe thần kinh thực vật này cũng có thể bị viêm (viêm cân gan chân) và gây đau khi bàn chân di chuyển. Điều này cũng được thúc đẩy bởi sự sai lệch chân và thừa cân.

In xương gót chân hội chứng đường hầm, dây thần kinh bên trong lòng bàn chân và rìa trong của bàn chân (dây thần kinh chày) bị kẹt. Điều này chạy trong một kênh phía sau bên trong mắt cá, dọc xương gót chân đường hầm. Nén có thể do giày dép, phồng lên, sau mắt cá chấn thương hoặc thay đổi mô.

Sự nén của dây thần kinh dẫn đến đốt cháy đau và tê ở khu vực được điều trị, tương tự như ở tay Hội chứng ống cổ tay. Một đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng cũng có thể dẫn đến đốt cháy đau và tê do thoát vị đĩa đệm vùng chân. Đau dây thần kinh cũng do uống rượu và cũng có thể dẫn đến đau chân.

Nhiều trẻ em phàn nàn về việc mỏi chân và bàn chân và đau khi đi bộ. Thông thường đây không phải là một điều xấu, nhưng nếu trẻ nói chỉ sau vài bước chân mà chân của mình bị đau, hoặc cơn đau không giảm và còn xuất hiện khi nghỉ ngơi thì có thể có những nguyên nhân khác đằng sau đó. Đau chân ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Trước hết, bạn nên tự kiểm tra xem có lời giải thích tầm thường nào cho cơn đau không. Đó có thể là đá trong giày hoặc giày quá chật gây chèn ép vào bàn chân của trẻ. Bạn cũng có thể kiểm tra giày có quá chật hay không bằng cách xem các điểm có áp lực trên bàn chân của trẻ.

Các vết hoặc vết hàn đỏ, cũng như vết phồng rộp cho thấy điều này. Một mảnh vỡ khi đi chân trần cũng có thể là nguyên nhân của đau ở chân. Mụn cóc cũng có thể trở nên rất đau và thường phải được điều trị.

Viêm móng hoặc mọc ngược móng chân thường xuyên và rất đau đớn. Điều này có thể được nhận biết bằng màu đỏ và có thể chảy mủ màu trắng bên cạnh móng tay trong móng. Một sự cứu trợ của mủ thường có mục đích, hiếm khi toàn bộ móng phải được kéo.

Những thay đổi ở vòm bàn chân, chẳng hạn như bàn chân vênh và bàn chân bẹt, thường là những biến thể tiêu chuẩn thường không cần điều trị vì chúng phát triển trở lại. Tuy nhiên, thỉnh thoảng, đế lót có thể hữu ích. Vị trí sai của ngón chân cái (vali vali) cũng có thể tự biểu hiện trong thời thơ ấu và kèm theo đau bi ngón chân cái.

A vali vali có thể xảy ra ở thời thơ ấu, ví dụ, với một splayfoot. Định vị sai của hông và xương chậu cũng như khớp gối (genu valgum) và chân vòng kiềng (genu varum) cũng có thể gây đau chân. Hiếm khi các bệnh nghiêm trọng hơn sau đau chân ở trẻ em.

Về mặt lý thuyết, có thể là các khối u xương hoặc mô mềm như Ewing's sarcoma hoặc một u xương dạng xương. Trong ngữ cảnh của rối loạn tuần hoàn (hoại tử xương vô trùng), xương hoặc các bộ phận xương có thể bị hư hỏng do lượng oxy cung cấp giảm. Ở trẻ em, đây được gọi là bệnh Köhler (M. Köhler 1: Bệnh thương hàn xương (Os naviculare) bị ảnh hưởng, M. Köhler 2: A cổ chân cái đầu bị ảnh hưởng).

Tương tự, vận động quá sức do nhiều chạy và nhảy hoặc căng và dây chằng bị rách khi cúi xuống có thể dẫn đến đau bàn chân. Nếu cổ chân bị sưng, đổi màu xanh đỏ, quá nóng và đau, cần đến bác sĩ. Thường là một X-quang chân phải được thực hiện để loại trừ một gãy.

Một nguyên nhân phổ biến khác là cái gọi là chứng đau tăng trưởng ở trẻ em. Những điều này được cho là ảnh hưởng đến một phần ba số trẻ em đang trong giai đoạn tăng trưởng, xảy ra vài lần trong năm và kéo dài trong vài tuần. Tại sao những điều này xảy ra vẫn chưa rõ ràng.

Người ta nghi ngờ rằng dây chằng và gân không phát triển với tốc độ như xương và do đó bị kéo căng. Hầu hết đau tăng trưởng được quan sát vào ban đêm khi đứa trẻ được nghỉ ngơi. Cơn đau có thể mạnh đến mức trẻ khóc hoặc thậm chí thức giấc vì đau.

Tuy nhiên, cơn đau thường biến mất vào sáng hôm sau. Đặc biệt là các vùng của cánh tay và chân gần khớp bị ảnh hưởng, chẳng hạn như đầu gối và bắp chân, nhưng trẻ cũng có thể bị đau chân. Chườm nước nóng lên vùng đó hoặc tắm nước ấm có thể làm giảm cơn đau.

Thuốc giảm đau cũng có thể cần thiết. Bệnh thấp khớp cũng có thể xảy ra ở trẻ em và dẫn đến đau chân. Tình trạng viêm tủy xương, -viêm tủy xương, hoặc toàn bộ xương (viêm xương) cũng là một lời giải thích có thể hình dung được cho Chân/đau chân.

Điều này có thể xảy ra sau một chấn thương hở (ví dụ như xương ống quyển) hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn như đường hô hấp hoặc amidan vòm họng (amidan). Viêm thường kèm theo đỏ, sưng và sốttuy nhiên, và mối nghi ngờ có thể được củng cố bằng cách máu mẫu vật. Tại đây, một liệu pháp kháng sinh nhanh chóng phải được thực hiện, vì bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng.