Có thể phân biệt giữa kích thích sụn chêm và rách sụn chêm không?
Sản phẩm khum Kích ứng thường không phân biệt rõ ràng với rách sụn chêm bằng các triệu chứng. Kích ứng trong hầu hết các trường hợp không quá đau. Tuy nhiên, cả hai chấn thương đều có thể gây tăng đau trong quá trình di chuyển hoặc căng thẳng.
A Rách rách cũng thường đi kèm với sự ức chế phần mở rộng trong đầu gối. Tuy nhiên, sự ức chế của kéo dài cũng có thể xảy ra khi khum bị kích thích, nếu một vết sưng tấy nghiêm trọng đã hình thành, ngăn cản sự căng da. Để có thể loại trừ một cách đáng tin cậy Rách rách, MRI đầu gối (chụp cộng hưởng từ) nên được thực hiện. Trong additiona khum nước mắt có thể được hình dung bởi soi khớp của đầu gối, trong đó có thể tiến hành điều trị ngay lập tức nếu có tổn thương. Chủ đề này cũng có thể được bạn quan tâm:
- Tổn thương sụn chêm
Điều trị
Rất quan trọng đối với liệu pháp kích ứng khum là đầu gối bị ảnh hưởng sẽ được tha để phục hồi. Sự bảo vệ này sẽ kéo dài khoảng 4 tuần, tùy thuộc vào quá trình chữa bệnh và các triệu chứng của người bị ảnh hưởng. Một liệu pháp thủ công nên được thực hiện bởi một nhà vật lý trị liệu được đào tạo.
Trong liệu pháp thủ công, nhà trị liệu sử dụng một số kỹ thuật nhất định để tìm ra nguyên nhân của đau hoặc tắc nghẽn chuyển động trong khớp và tùy thuộc vào kết quả, lựa chọn các kỹ thuật chuyển động đặc biệt và xử lý làm liệu pháp. Trong giai đoạn cấp tính, thường hữu ích khi đặt người bị ảnh hưởng Chân Làm lạnh và làm lạnh, chẳng hạn như bọc đá hoặc sữa đông. Đau và thuốc chống viêm (NSAID, thuốc chống thấp khớp không steroid) như ibuprofen or diclofenac cũng có thể giúp giảm đau trong thời gian ngắn. Do có nhiều tác dụng phụ, chủ yếu xảy ra trong quá trình sử dụng lâu dài, lượng thuốc ở đây nên được giới hạn trong một vài ngày khi cơn đau cấp tính.
Trong toàn bộ giai đoạn tiết kiệm, loại thể thao có thể là nguyên nhân kích ứng khum nên ngừng sử dụng trong mọi trường hợp. Ngay cả sau giai đoạn nghỉ ngơi, khi đầu gối được cho là không còn vấn đề gì nữa, người ta nên cân nhắc chuyển sang một môn thể thao khác ít căng thẳng hơn cho đầu gối, kể từ sau lần xuất hiện đầu tiên của kích ứng khum bệnh tái phát và nguy cơ thoái hóa khớp cũng tăng lên. Các môn thể thao như đi bộ kiểu Bắc Âu, đi xe đạp hoặc bơi được coi là đặc biệt nhẹ nhàng trên đầu gối.
Nếu người có liên quan bị thừa cân, việc phấn đấu giảm cân là điều hoàn toàn nên làm. Bằng cách này, có thể tránh được việc đầu gối bị quá tải do trọng lượng cơ thể tăng lên. Không tuân thủ giai đoạn nghỉ ngơi hoặc giảm trọng lượng được khuyến nghị có thể dẫn đến viêm khớp của đầu gối, là một bệnh thoái hóa khớp gối không hồi phục (không thể đảo ngược) thường chỉ có thể được điều trị trong giai đoạn sau của nó bằng cách thay khớp gối (đầu gối TEP, tổng sản đầu gối).
Trong chừng mực sự kích ứng mặt khum là do sự sai lệch và kết quả là quá tải của đầu gối, đi giày chỉnh hình hoặc lót trong có thể bù đắp điều này và do đó ngăn chặn cơn đau phát triển. Bên ngoài, cả thuốc mỡ thể thao có thành phần giảm đau, thảo dược và thuốc mỡ có chứa các thành phần hoạt tính như diclofenac (ví dụ như Voltarensalbe) có thể được áp dụng cho đầu gối bị đau nhức. Những loại thuốc mỡ này đặc biệt hiệu quả khi được bôi dưới băng ổn định chuyên nghiệp.
Ưu điểm của ứng dụng bên ngoài cục bộ này là không có tác dụng phụ điển hình của diclofenac viên nén (Voltaren® ở dạng viên nén) như dạ dày đau đớn hoặc sự hình thành của một loét dạ dày. Tuy nhiên, đối với cơn đau cấp tính, diclofenac hoặc ibuprofen cũng có thể được dùng dưới dạng viên nén trong vài ngày, vì các tác dụng phụ điển hình thường chỉ xảy ra sau khi sử dụng kéo dài. Trong trường hợp bị kích ứng sụn chêm, băng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng.
Khớp gối được băng nâng đỡ và ổn định. Ngoài ra, khớp gối và sụn chêm bị kích thích sẽ thuyên giảm khi đeo băng. Giảm áp được thực hiện bằng cách tăng áp lực trong khớp gối bằng cách sử dụng một miếng đệm áp lực ở phần hỗ trợ.
Đệm áp suất nằm trên xương bánh chè (xương bánh chè) khi gối đỡ bị mòn. Điều quan trọng là giá đỡ phải phù hợp một cách chính xác. Áp lực của giá đỡ cần được đặt đúng vị trí để khớp gối có thể được hướng dẫn và các sụn có thể được giải phóng.
Băng nên được đeo cho đến khi bệnh nhân hết phàn nàn. Nó cũng có thể được đeo trong các hoạt động thể thao như một biện pháp phòng ngừa sau khi kích ứng sụn chêm để ngăn ngừa tái phát các triệu chứng. Thông tin thêm về điều này:
- Băng bó đầu gối
Vi lượng đồng căn có thể được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ điều trị kích ứng sụn chêm.
Tuy nhiên, nếu những phàn nàn về đầu gối kéo dài trong một thời gian dài hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Các hạt cầu được thực hiện ở hiệu lực D12, năm miếng, ba lần một ngày. Một mặt Giống cây cúc có thể được thực hiện để giảm đau.
Nếu cơn đau nhức nhối hơn, Apis mellifica có thể làm giảm bớt các triệu chứng. Calendula có thể chống lại cơn đau và sưng tấy. Colchicum có thể được thực hiện để giảm đau và yếu ở đầu gối. Trong trường hợp cơn đau dữ dội, trở nên tồi tệ hơn khi cử động, bạn nên dùng Ruta.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
