Tôi cũng có nên đeo nẹp vào ban đêm không? | Khớp mắt cá chân

Tôi cũng có nên đeo nẹp vào ban đêm không?

Một định hướng cho mắt cá khớp không phải lúc nào cũng phải được đeo vào ban đêm. Nếu dây chằng mới bị thương, ban đầu có thể nên đeo nẹp chỉnh hình vào ban đêm để không bị chấn thương thêm do cử động trong khi ngủ. Điều này đặc biệt đúng nếu khớp rất không ổn định.

Trong trường hợp chấn thương nhẹ hoặc khi vết thương đã bắt đầu lành, có thể tránh đeo nẹp vào ban đêm. Trong một số trường hợp, thậm chí còn nên cung cấp cho mắt cá mở rộng không gian hơn vào ban đêm bằng cách không đeo chỉnh hình. Điều này áp dụng ở dạng đơn giản nếu mối nối ổn định nhưng chưa thể chịu tải hoàn toàn. Do đó, không thể nói một cách tổng quát rằng liệu một chỉnh hình cho mắt cá khớp cũng nên được đeo vào ban đêm. Đây là quyết định được đưa ra trong từng trường hợp cụ thể với sự tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ điều trị.

Tôi nên đeo nẹp chỉnh hình mắt cá chân trong bao lâu?

Khoảng thời gian nên đeo nẹp chỉnh hình mắt cá chân phụ thuộc vào mức độ chấn thương khiến bạn phải đeo nẹp và thời gian để khớp lành lại. Nếu bạn chỉ bị bong gân nhẹ ở bàn chân khi cúi xuống mà không bị rách dây chằng, bạn có thể cẩn thận thử đi lại mà không cần chỉnh hình lại sau một vài ngày. Tuy nhiên, nếu dây chằng bị rách hoặc các chấn thương lớn khác, có thể cần phải đeo nẹp chỉnh hình trong vài tuần.

Nếu khớp mắt cá chân đang bị hao mòn (viêm khớp), thậm chí đôi khi nên sử dụng chỉnh hình trong một thời gian dài. Bác sĩ chỉ định chỉnh hình sẽ xác định thời gian đeo nó. Nếu cần thiết, khuyến nghị sẽ được điều chỉnh trong quá trình chữa bệnh. Nó cũng có thể được khuyến khích làm mà không có chỉnh hình chỉ tạm thời sau khi khớp mắt cá chân đã lấy lại sự ổn định, để tránh quá tải mới. Bạn có thể tìm thông tin chi tiết về chủ đề này tại Thời gian bong gân