Những gì bạn có thể làm gì?
Nếu có dấu hiệu của mang thai trầm cảm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong mọi trường hợp. Bác sĩ này có thể làm rõ liệu các triệu chứng chỉ là tâm trạng thay đổi tạm thời hay đã là thực mang thai trầm cảm. Bác sĩ có nhiều bảng câu hỏi khác nhau (chẳng hạn như BDI) tùy ý sử dụng để phân biệt và chẩn đoán.
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của trầm cảm, liệu pháp cuối cùng đã được điều chỉnh. Nếu đó chỉ là một rối loạn trầm cảm nhẹ, thông thường cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc trung tâm tư vấn (ví dụ như Pro Familia). Phụ nữ mang thai tìm hiểu thêm về bệnh tật của họ và môi trường xã hội tốt có thể giúp ích như thế nào. Trong trường hợp nghiêm trọng, tâm lý trị liệu Sẽ được khuyến khích, có thể kết hợp với thuốc, được gọi là thuốc chống trầm cảm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Có một số loại thuốc tốt và đã được phê duyệt có thể được sử dụng với sự tư vấn của bác sĩ tâm thần.
Điều trị
Khai sáng và giáo dục tâm lý (đây là khóa huấn luyện tâm linh để đối phó với bệnh tật) góp phần rất lớn vào việc giảm bớt cảm giác tội lỗi và xấu hổ ở người mẹ. Sự hiểu biết rằng sự thiếu lái xe và sự vô cảm của cô ấy đối với đứa trẻ có thể được chứng minh bằng hình ảnh lâm sàng trầm cảm khi mang thai, làm dịu người mẹ. Sẵn sàng tìm kiếm một cuộc trò chuyện với một nhà trị liệu tâm lý.
Bệnh nhân bị ảnh hưởng có thể chỉ định cô ấy điều kiện đến một căn bệnh có thể được điều trị và giải quyết một cách công khai. Chưa thể chẩn đoán 100% bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, ngay khi có dấu hiệu của BHSS, cần tìm kiếm sự tương tác giữa gia đình, nhân viên xã hội và nữ hộ sinh.
Tất cả những chi tiết này có thể giúp người phụ nữ trầm cảm thoát khỏi nhiệm vụ làm mẹ mới trong thời điểm hiện tại. Mục đích là tạo ra một bầu không khí yên tĩnh xung quanh người phụ nữ để họ có thể nhận thức được vai trò làm mẹ mới của mình trong quá trình điều trị tâm lý và có thể chấp nhận nó cho chính mình. Cô ấy có nhiều khả năng làm được điều này hơn nếu cô ấy học được một cách tiếp cận khác với con mình.
“Liệu pháp Vui chơi Mẹ-Con” và “Massage cho bé”Là một trong nhiều chương trình đặt mối quan hệ mẹ con dưới một ánh sáng khác và do đó củng cố mối quan hệ này. Nên tránh cố gắng tách đứa trẻ ra khỏi mẹ của nó, vì điều này chỉ làm tăng cảm giác tội lỗi và xa lánh đối với đứa trẻ. Để tránh cho người phụ nữ mắc chứng PPD bị kỳ thị là bị bệnh tâm thần, cô ấy không nên nhập viện tâm thần.
Một lựa chọn điều trị trong bệnh viện là tốt hơn. Liệu pháp ánh sáng chủ yếu được sử dụng cho những bệnh nhân bị trầm cảm theo mùa. Trầm cảm theo mùa xảy ra chủ yếu vào những tháng mùa thu và mùa đông đen tối và được kích hoạt bởi sự thiếu ánh sáng ban ngày, trong số những thứ khác. Liệu pháp ánh sáng cũng cho thấy một số thành công với những bệnh nhân bị trầm cảm không theo mùa.
Thẳng một trong mang thai trong đó việc điều trị bằng thuốc đối với chứng trầm cảm khó khăn hơn do rủi ro cho thai nhi, do đó, liệu pháp ánh sáng có thể là một ý tưởng tốt cho một nỗ lực trị liệu. Ảnh hưởng của kích thích tố chẳng hạn như estrogen trên trầm cảm khi mang thai hiện đang được điều tra. Đã có dấu hiệu cho thấy việc sử dụng 200 microgam estrogen qua da mỗi ngày ở bệnh nhân PPD dẫn đến cải thiện tâm trạng.
Để xác nhận giả định này, các nghiên cứu sâu hơn phải theo sau. Trầm cảm nặng thường cần điều trị bằng thuốc với thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, những điều này đã được xem xét với sự nghi ngờ kể từ khi sự cố với thalidomide (một loại thuốc an thần), được dùng trong thời kỳ mang thai, gây ra dị tật ở trẻ sơ sinh.
Ngay cả sau khi sinh, việc sử dụng thuốc chống trầm cảm hướng thần có nhược điểm là thuốc có thể phát hiện được trong sữa mẹ và do đó xâm nhập vào cơ thể trẻ trong quá trình bú mẹ. Điều quan trọng là bác sĩ phải thông báo cho bệnh nhân về các cơ hội và nguy cơ của thuốc chống trầm cảm hướng thần. Các thuốc hướng thần của ngày hôm nay (SSRI) có ít tác dụng phụ hơn nhiều so với cổ điển benzodiazepines hoặc thuốc chống trầm cảm ba vòng.
Trẻ sơ sinh dung nạp một lượng nhỏ serotonin Thuốc ức chế tái hấp thu (SSRI) tốt vì thuốc nằm dưới giới hạn phát hiện về nồng độ trong huyết thanh hoặc trong sữa mẹ. Sertraline và paroxetine thuộc về các SSRI nổi tiếng. Sertraline được dùng với liều lượng từ 50-200mg, trong khi paroxetine 20-60mg là đủ.
Giai đoạn đầu của việc uống thuốc có thể đi kèm với các tác dụng phụ như bồn chồn, run rẩy và đau đầu ở mẹ. Bệnh nhân cần lưu ý rằng luôn luôn có một lượng nhỏ thuốc đi vào hệ tuần hoàn của trẻ thông qua sữa mẹ. Trẻ càng nhỏ, việc chuyển hóa các hoạt chất của thuốc càng khó khăn hơn.
Ngoài ra, thành phần hoạt tính tích tụ trong CNS (trung tâm hệ thần kinh) ở một mức độ lớn hơn ở trẻ em, bởi vì máu- hàng rào dịch não tủy ở trẻ sơ sinh chưa phát triển đầy đủ. Tóm lại, có thể nói rằng hiệu quả của điều trị tâm lý mang lại hiệu quả cao hơn rất nhiều so với điều trị bằng thuốc. Trong những trường hợp khó, không đảm bảo an toàn cho mẹ và con thì không thể thực hiện được nếu không có thuốc chống trầm cảm hướng thần. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều trị bằng thuốc theo chủ đề của chúng tôi: Thuốc chống trầm cảm
