Các biện pháp điều trị khác
Liệu pháp của Baker nang phụ thuộc vào mức độ và khiếu nại của từng cá nhân. Theo nguyên tắc, đầu gối phải được nhẹ nhõm và dễ dàng vận động. Một số biện pháp hỗ trợ quá trình chữa bệnh được mô tả chi tiết tại đây.
Làm mát giúp với đau, sưng và viêm. Tuy nhiên, cần làm mát đầu gối ở mức độ phù hợp để không làm xáo trộn quá trình lành vết thương. Giai đoạn viêm do cơ thể mong muốn và bắt đầu quá trình chữa bệnh của chính cơ thể.
Để làm mát đầu gối đau nhức trong trường hợp Baker nangPhù hợp với túi chườm mát, quấn trong một chiếc khăn mỏng, hoặc tốt hơn là chườm mát, được áp dụng với áp lực nhẹ quanh đầu gối và do đó chống lại sự sưng tấy. Cho dù túi làm mát hoặc các ứng dụng đá khác, không nên làm lạnh quá 15 phút, sau đó nghỉ 10 phút. Thảm tập cũng có tác dụng giảm đau đầu gối.
Chúng có thể được áp dụng đặc biệt tốt vào cuối liệu pháp để hỗ trợ đầu gối trong cuộc sống hàng ngày. Nếu một Baker nang hiện tại, có một số cách khác nhau để áp dụng chúng. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, băng có thể được áp dụng xung quanh đầu gối để ổn định đầu gối, giảm sưng tấy hệ thống bạch huyết, hoặc để thư giãn các cơ xung quanh có thể bị rút ngắn hoặc căng do chấn thương.
Một lĩnh vực điều trị u nang Baker khác là liệu pháp thủ công. Nó điều trị tất cả các hạn chế chuyển động của cơ thể. Vì nang Baker là một túi ở phía sau đầu gối hoặc trong hõm đầu gối, khả năng gập gối thường bị hạn chế.
Ngoài việc vận động khớp theo hướng hạn chế, cũng như tạo không gian cho khớp và mô để giảm căng thẳng, công việc cũng đang được thực hiện đối với sự phát triển gây bệnh của u nang Baker. Liệu viêm khớp, viêm khớp, khum chấn thương - lý do gây viêm phải được tìm ra và điều trị bằng kỹ thuật thủ công. Do đó, một mặt điều trị triệu chứng và mặt khác điều trị nguyên nhân được thực hiện.
Chấn thương khớp thường đi kèm với căng cơ. Mọi khớp trong cơ thể chúng ta đều là một phần của chuỗi cơ và chuỗi cơ. Tổn thương cho người này luôn ảnh hưởng đến người kia.
Trong u nang Baker, các cơ bắp chân đến bàn chân có thể bị căng ở một bên và đùi cơ bắp mặt khác. Ngoài ra, chuỗi cơ bị rút ngắn do các tư thế nằm nghỉ và hạn chế vận động. Thông qua các nét vẽ sâu và nhiều massage các kỹ thuật như nhào trộn chéo kết hợp với thụ động kéo dài, những thứ này được đưa trở lại cân bằng.
Điện trị liệu là một biện pháp tiếp theo trong điều trị vật lý trị liệu của u nang Baker. Dòng điện có ảnh hưởng tích cực đến nhận thức của đau cũng như sự trao đổi chất của tế bào, do đó thúc đẩy làm lành vết thương và loại bỏ sưng tấy. Tùy theo mục tiêu mà lựa chọn dòng điện, thiết bị và thời gian điều trị khác nhau để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
