Chẩn đoán rách sợi cơ bắp chân
Khi chẩn đoán một sợi cơ bị rách, việc khảo sát bệnh nhân là đặc biệt quan trọng. Vì vậy, bác sĩ hỏi bệnh nhân về quá trình chính xác của tai nạn và các triệu chứng. Ở đây đã có một ước tính đầu tiên có thể được thực hiện cho dù nó liên quan đến sợi cơ xé hoặc chỉ một căng bắp chân.
Khi chẩn đoán đã được thực hiện, điều trị vết rách sợi cơ phải được bắt đầu. Quy tắc đã được chứng minh nhất trong việc điều trị vết rách ở bắp chân sợi cơ cái gọi là Quy tắc PECH. Điều này có nghĩa là: Tạm dừng các hoạt động thể thao và bảo vệ bắp chân, đặt túi nước đá lên bắp chân, đặt băng ép và Chân lên.
Điều rất quan trọng cần lưu ý là Chân nên được bảo vệ nhưng không được để bất động hoàn toàn. Những bệnh nhân không di chuyển Chân trong một vài tuần sau khi sợi cơ bắp chân bị rách và những người chỉ đưa chân lên có nguy cơ sâu tĩnh mạch huyết khối. Để tránh điều trị dự phòng bằng máu- tiêm vào bụng, đi lại bình thường và chạy Các động tác nên được thực hiện trong cuộc sống hàng ngày và thỉnh thoảng nên nâng chân lên dưới sự làm mát và nén.
Những người bị đau đột ngột ở vùng bắp chân nên dừng ngay mọi hoạt động thể thao và nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp nhất định, các triệu chứng như vậy có thể cho thấy sự hiện diện của sợi cơ bị rách ở bắp chân. Nếu không nghỉ ngơi ngay lập tức khỏi bất kỳ căng thẳng nào trên cơ bị ảnh hưởng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và kéo dài đáng kể giai đoạn chữa bệnh.
Những người thực hiện các buổi đào tạo thường xuyên có thể cho rằng phải nghỉ tuyệt đối ít nhất hai tuần trong trường hợp sợi cơ bị rách ở bắp chân. Sau đó, có thể bắt đầu tăng tải chậm. Tuy nhiên, ngay khi đau reoccurs, thời gian nghỉ phải được kéo dài.
Ngay cả khi không có đau Điều quan trọng là bạn không cố gắng tham gia các hoạt động thể thao trong ít nhất ba đến năm tuần. Đặc biệt trong những ngày đầu tiên sau khi rách cơ chất xơ ở bắp chân, một loại băng đặc biệt có thể giúp ảnh hưởng tích cực đến quá trình chữa bệnh. Nếu băng được áp dụng như một băng ép ngay sau khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, áp lực lên bắp chân bị ảnh hưởng làm giảm sự phát triển của sưng.
Ngoài ra, băng có thể giúp ngăn ngừa máu khỏi chìm vào mô xung quanh. Bằng cách này, quá trình chữa lành có thể được hỗ trợ một cách có mục tiêu ngay sau khi vết đứt sợi cơ phát triển ở bắp chân. Đeo băng trong khi chơi thể thao cũng có thể giúp ngăn ngừa hiệu quả sự phát triển của rách cơ xơ ở bắp chân.
Sự nén có mục tiêu của các cơ bắp chân, đặc biệt bị căng nặng khi chạy bộ ví dụ, làm giảm đáng kể xác suất xuất hiện của các cơ bị kéo và rách cơ sợi. Tuy nhiên, những người thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao cần lưu ý trong bối cảnh này rằng tập luyện khởi động rộng rãi được coi là một biện pháp dự phòng hiệu quả hơn nhiều. Lý do cho điều này là do các cơ lạnh đặc biệt có xu hướng phản ứng nhạy cảm với tải trọng cao.
Một khả năng điều trị khác là băng bó bắp chân. Băng được sử dụng cho nhiều loại chấn thương cơ. Nó được sử dụng để giảm bớt các nhóm cơ nhất định và lấy lực kéo tương ứng từ chúng.
Khi điều trị các cơ bắp chân, việc băng được thực hiện theo cách băng kinesiota được đặt trên cơ bắp chân và sau đó cố định. Điều này có tác dụng bỏ qua các lực kéo tác động lên cơ bắp chân, do đó làm giảm căng thẳng cho các cơ bị rách, bị ảnh hưởng bởi sợi cơ bị rách. Thắt là một phương pháp bổ sung phù hợp để điều trị cho các sợi cơ bắp chân bị rách. Tuy nhiên, liệu việc điều trị duy nhất có đủ hay không còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sợi cơ bị rách.
Ví dụ, nếu toàn bộ bó cơ của bắp chân bị rách hoặc rách sau một tai nạn thể thao, thì Quy tắc PECH phải được áp dụng với điều trị bằng thuốc bổ sung và băng kinesiota chỉ là một bổ sung để điều trị. Nếu chỉ có một vết rách nhỏ ở bắp chân và người bị ảnh hưởng chỉ bị nhẹ. đau, có thể cố gắng thực hiện điều trị chỉ bằng băng trong khi duy trì hoạt động thể thao bình thường. Thông tin thêm về chủ đề này có thể được tìm thấy tại đây Bấm vào các sợi cơ bị rách chấn thương thể thao, một phương pháp điều trị vi lượng đồng căn với Giống cây cúc D6 có thể rất thành công và sớm làm giảm các triệu chứng.
Ngoài ra, chế phẩm Ruta D6 có thể được sử dụng để giảm bớt các triệu chứng. Rhus độc hành cũng được sử dụng thành công trong điều trị vi lượng đồng căn chấn thương thể thao, bao gồm cả con bê. Phương pháp điều trị vi lượng đồng căn thường chỉ là phương pháp điều trị kèm theo và không thay thế liệu pháp y tế thông thường.
