Chẩn đoán | Chặn xương sườn

Chẩn đoán

Nền tảng của quy trình chẩn đoán khối xương sườn, như thường thấy, là phỏng vấn tiền sử (lấy bệnh nhân tiền sử bệnh) bởi bác sĩ chăm sóc. Bản chất của đau và thực tế là cơn đau có thể được giảm bớt bằng cách thay đổi tư thế cung cấp những dấu hiệu đầu tiên của sự tắc nghẽn khớp xương sườn. Tiếp theo là một kiểm tra thể chất để loại trừ các bệnh khác có thể xảy ra và để đánh giá mức độ tắc nghẽn. Đánh giá thần kinh, chẳng hạn như kiểm tra phản xạ trên cánh tay, cũng là một phần của cuộc kiểm tra như vậy. Cuối cùng, có khả năng tư vấn một thủ thuật hình ảnh với chụp cắt lớp cộng hưởng từ.

Tiên lượng

A tắc nghẽn xương sườn Thông thường có thể được điều trị tốt bằng vật lý trị liệu hoặc liệu pháp thủ công, để các triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng sau khi điều trị thành công. Điều trị theo dõi hoặc dùng thuốc thêm sau đó không cần thiết nữa.

Độ dài khóa học

Trong hầu hết các trường hợp, một tắc nghẽn xương sườn chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn và được giải phóng trở lại bằng một chuyển động ngẫu nhiên. Trong phần lớn các trường hợp, thời lượng do đó bị giới hạn trong vài giây hoặc vài phút. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tắc nghẽn xương sườn bệnh nhân có thể không được tự thả ra hoặc cô ấy có thể thực hiện một tư thế giảm nhẹ đến mức không thể định vị lại xương sườn ở vị trí khớp ban đầu. Trong trường hợp này, nó sẽ được duy trì cho đến khi bác sĩ, nhà vật lý trị liệu hoặc chuyên gia nắn khớp xương có thể đưa ra liệu pháp hoặc giải pháp.

Dự phòng

Về mặt dự phòng, tức là để ngăn chặn sự tắc nghẽn của khớp xương sườn, điều cực kỳ quan trọng là phải tăng cường sức mạnh cho lưng. Phương pháp lựa chọn ở đây là trở lại trường học. Các bài tập tăng cường khác nhau được thực hiện tại nhà hoặc dưới sự giám sát của chuyên gia vật lý trị liệu giúp tăng cường toàn bộ cơ bắp của lưng và duy trì chức năng bảo vệ của nó.

Bên cạnh các bài tập củng cố, kéo dài các bài tập cũng đóng một vai trò quan trọng. Chúng giữ cho hệ cơ linh hoạt và có nhiều chỗ hơn để di chuyển. Nâng và mang thân thiện với lưng đảm bảo rằng xương sườn không bị cản trở khi vận chuyển hàng hóa nặng.

Nếu nhấc vật nặng, bạn khuỵu gối cho đỡ mỏi lưng rồi lại đứng thẳng lưng thẳng. Nếu bạn đặt tải xuống, bạn cũng nên quỳ xuống, thẳng lưng và sau đó đặt tải xuống. Nói chung, bạn phải luôn đảm bảo làm việc công thái học.

Ngoài ra, trong văn phòng cũng cần tránh tư thế xấu do ngồi lâu. Tập thể dục thường xuyên và các hoạt động thể thao là yếu tố bảo vệ quan trọng để ngăn ngừa tắc nghẽn xương sườn.