Đau khuỷu tay có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Các triệu chứng xảy ra cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào chấn thương và có thể gây hạn chế trong các cử động khác nhau. Một phần của các biện pháp phục hồi chức năng cho đau khuỷu tay là các bài tập nhắm mục tiêu đặc biệt cho khớp khuỷu tay bị đau. Tùy thuộc vào nguyên nhân, những mục đích này nhằm tăng cường cơ bắp, ổn định khuỷu tay… Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Vật lý trị liệu / điều trị Cách điều trị, đặc biệt là trong lĩnh vực vật lý trị liệu, có vẻ chính xác phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân gây đau khuỷu tay. Tất nhiên, mục tiêu chính là chống lại cơn đau. Điều này nên được thực hiện càng lâu càng tốt và đồng thời phải loại bỏ nguyên nhân gây ra cơn đau. Đặc biệt là hoạt động quá mức… Vật lý trị liệu / điều trị | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Tôi nên tạm dừng trong bao lâu? Nên tạm dừng bao lâu trong trường hợp đau khớp khuỷu tay phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân gây ra cơn đau. Nếu cơn đau là do căng cơ hoặc bầm tím, khớp thường không đau và hoàn toàn phục hồi trở lại trong vòng vài ngày. Mặt khác, nếu… Tôi nên tạm dừng trong bao lâu? | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Nguyên nhân của đau khuỷu tay Đau khuỷu tay có thể là kết quả của nhiều chấn thương khác nhau đối với khớp khuỷu tay. Chúng bao gồm: Thấp khớp khuỷu tay Bệnh thấp khớp khuỷu tay quần vợt hoặc khuỷu tay chơi gôn Viêm cấp tính (viêm khớp) khớp khuỷu tay Viêm bao cơ Căng thẳng cánh tay chuột (cũng RSI = Chấn thương do căng lặp lại) Gãy xương trật khớp (xa xỉ)… Nguyên nhân đau khuỷu tay | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Đau cổ là hiện tượng phổ biến, hầu như ai cũng từng mắc phải lúc này hay lúc khác. Đôi khi bạn có thể cảm thấy chúng kéo sang ngang từ cổ lên đến vai, đôi khi ở cổ trên kèm theo đau đầu và hạn chế cử động. Có nhiều dạng đau cổ khác nhau. Thông thường chúng là do căng thẳng trong… Vật lý trị liệu Đau cổ
Làm gì để hết đau cổ? Trong trường hợp đau mãn tính, cần được chẩn đoán để xác định nguyên nhân gây ra cơn đau và cơ chế mà nó phát triển. Kế hoạch điều trị bao gồm điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu và các biện pháp vật lý nếu cần thiết có thể được lập ra. Nó cũng hữu ích để kiểm tra… Làm gì để hết đau cổ? | Vật lý trị liệu Đau cổ
Điều trị Các biện pháp điều trị đau cổ tại nhà phổ biến nhất là, liên quan đến thuốc giảm đau, ibuprofen, paracetamol và aspirin. Thuốc giảm đau không kê đơn vô hại khi dùng trong thời gian ngắn, nhưng tuyệt đối không được uống khi đói. Trong trường hợp sử dụng lâu dài hoặc dùng liều cao, luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ để… Điều trị | Vật lý trị liệu Đau cổ
Kết luận: Đau cổ thường do căng cơ cổ và do đó có thể gây ra các triệu chứng khác. Ví dụ, chúng có thể là chóng mặt hoặc đau đầu. Đau cổ thường do trật khớp cấp tính chặn khớp, căng cơ hoặc thậm chí đau cơ. Các cơn đau nửa đầu cũng thường đi kèm với đau cổ. … Tóm tắt | Vật lý trị liệu Đau cổ
Giới thiệu Cảm giác nóng bỏng ở lưng mô tả cảm giác khó chịu do chủ quan trải qua có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó là một biểu hiện đặc biệt của cơn đau. Cảm giác nóng rát có thể xảy ra bề ngoài trên da hoặc được coi là một triệu chứng đến từ sâu của lưng. Một cảm giác bỏng rát không thường xuyên hoặc chỉ trong thời gian ngắn ở… Đốt ở lưng dưới
Thời gian Thời gian cảm giác nóng rát ở lưng trong bao lâu có thể thay đổi rất nhiều và có thể cung cấp manh mối về nguyên nhân. Nếu triệu chứng chỉ kéo dài trong vài giây hoặc vài phút, đó thường chỉ là sự truyền tín hiệu bị lỗi từ các dây thần kinh mà không thực sự có nguyên nhân ở phía sau. Trong … Thời lượng | Đốt ở lưng dưới
Trị liệu Liệu đốt lưng dưới có thể được điều trị bằng cách nào hay không phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các phàn nàn. Vì các triệu chứng như bỏng rát hoặc đau ở khu vực này thường bắt nguồn từ các cơ và khớp, các biện pháp tích cực để cải thiện khả năng vận động và sức mạnh của lưng là những thành phần quan trọng nhất của liệu pháp. Bơi lội, … Trị liệu | Đốt ở lưng dưới
