Cái cổ những cơn đau là phổ biến, hầu như tất cả mọi người đã từng bị chúng vào lúc này hay lúc khác. Đôi khi bạn có thể cảm thấy chúng đang kéo sang một bên trên cổ lên đến vai, đôi khi ở cổ trên với thêm đau đầu và hạn chế chuyển động. Có nhiều loại khác nhau cổ đau.
Thông thường chúng là do căng thẳng trong cơ cổ. Nhóm cơ này bao gồm cơ hình thang, còn được gọi là cơ trùm đầu, cơ sternocleidomastoid, cơ nâng xương vảy và cơ hình thoi. Do tư thế một bên, cử động không chính xác hoặc thay đổi cột sống, các cơ liệt kê này có thể bị căng.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của đau cổ là đa tạp. Một sự phân biệt được thực hiện giữa nguyên nhân cấp tính và mãn tính. Nhọn đau cổ thường là do tắc nghẽn trong đốt sống khớp của cột sống cổ.
Sự rối loạn chức năng của khớp có thể gây kích ứng dây thần kinh trong phân khúc bị ảnh hưởng. Các cơ được cung cấp bởi những dây thần kinh căng thẳng và một người được đau cổ. Tuần hoàn cũng có thể bị ảnh hưởng do rối loạn chức năng của khớp.
Cơ bắp không được cung cấp máu sản xuất đúng cách các chất thải trao đổi chất, có thể dẫn đến căng thẳng và hình thành cái gọi là myogeloses. Đây là những cục cứng nhỏ trong cơ, nguyên nhân là do không loại bỏ được các chất thải chuyển hóa ra khỏi cơ. Ngay cả một cử động "sai" có thể dẫn đến cổ cấp tính đau.
Một cử động giật có thể gây kích thích hoặc kéo nhẹ các cơ, nó làm căng chúng theo phản xạ và gây ra cổ đau. Đau sau trọng lượng đào tạo, Onde o cơ cổ đã hoạt động, cũng nên được đề cập như một nguyên nhân. Đau cơ cổ được biểu hiện bằng chứng đau cổ và nhạy cảm khi chạm vào vùng cổ.
Đau cổ mãn tính thường do biến dạng tư thế trong thời gian dài. Nguyên nhân có thể bao gồm: thực hiện cuộc gọi mà tai nghe của bạn bị kẹt hoặc liên tục nhìn vào màn hình được đặt ở một hướng nhất định trên bàn làm việc của bạn. Các vấn đề về xương hàm như kêu răng rắc hay đè ép cũng ảnh hưởng lâu dài đến cột sống cổ. Những thay đổi hoặc bệnh của cột sống, ví dụ: viêm khớp hoặc các bệnh thấp khớp, cũng có thể gây đau cổ.
