Liều lượng Vì chỉ một phần vitamin D được hấp thụ qua thức ăn và phần khác được hình thành trên da nhờ tia nắng mặt trời, nên rất khó để xác định giá trị hướng dẫn cho liều lượng hàng ngày. Lượng vitamin D do cơ thể tự sản xuất phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như làn da… Liều lượng | Vitamin D
Các triệu chứng của sự thiếu hụt Nhu cầu hàng ngày của vitamin D một mặt được hấp thụ qua thức ăn, nhưng mặt khác nó lại do cơ thể tự sản xuất. Tuy nhiên, để cơ thể có thể sản xuất vitamin D, nó cần các tia nắng mặt trời chiếu vào da. Ngay cả với sự cân bằng… Các triệu chứng thiếu hụt | Vitamin D
tiếng anh: vitamina a acidoverview vitamin Sự xuất hiện và cấu trúc của vitamin A Beta-carotene, tiền chất của vitamin A, có thể được chia thành hai phân tử retinal, bao gồm bốn đơn vị isoprene và một hệ thống vòng đơn giản. Vitamin A được cung cấp qua thức ăn và đặc biệt có trong các nguồn thức ăn động vật. Gan chứa một lượng đặc biệt lớn… Vitamin A - Retinol
Thuốc chứa vitamin A chống lại mụn trứng cá Thuốc chứa vitamin là loại thuốc rất hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Thông qua một liệu pháp thường kéo dài trong vài tháng, các tuyến bã nhờn trên da bị hạn chế nghiêm trọng về chức năng của chúng. Da bớt nhờn và ngày càng ít mụn hơn theo thời gian. Do có thể… Các chất chứa vitamin A chống lại mụn trứng cá | Vitamin A - Retinol
Thuốc nhỏ mắt có chứa vitamin A Trong trường hợp khô mắt, có thể giảm bớt bằng thuốc nhỏ mắt có chứa vitamin A theo chỉ định của bác sĩ. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, nhỏ một giọt vào mắt 3 lần một ngày cho đến một lần một giờ. Các giọt chứa một lượng nhỏ vitamin,… Thuốc nhỏ mắt có chứa vitamin A | Vitamin A - Retinol
về tổng quan Vitamin Sự xuất hiện và cấu trúc Niacin chủ yếu được tìm thấy trong cá và hạt cà phê. Điều thú vị là một dạng niacin đã được biến đổi có thể được sản xuất từ axit amin thiết yếu tryptophan (thiết yếu có nghĩa là cơ thể không thể tự sản xuất và do đó phải hấp thụ nó với thức ăn), nhưng với một lượng quá nhỏ, vì vậy… Vitamin B3 - Niacin
về tổng quan Vitamin Sự xuất hiện và cấu trúc Trái cây có múi, bông cải xanh, cải Brussels và khoai tây có hàm lượng vitamin C cao. Tuy nhiên, chỉ khi chúng chưa được đun nóng quá nhiều, vì axit ascorbic rất nhạy cảm với nhiệt. Hầu hết tất cả các loài động vật đều có thể tự sản xuất vitamin C, nhưng con người - trong số các loài linh trưởng khác - thì không thể. Đặc trưng cho… Vitamin C - Axit ascorbic
