Chế độ ăn kiêng để không dung nạp histamine
Histamine được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Thực phẩm đặc biệt chứa nhiều histamine bao gồm pho mát lâu năm, xúc xích Ý, rượu vang đỏ, các loại hạt, dưa cải bắp và thịt hun khói. Tuy nhiên, hàm lượng histamine trong thực phẩm không phải lúc nào cũng giống nhau. Điều này là do quá trình làm chín và lên men có thể làm tăng lượng histamine có trong thực phẩm. Chất giải phóng histamine: cà chua… Chế độ ăn kiêng để không dung nạp histamine