Vật lý trị liệu là một trong những thành phần trị liệu quan trọng nhất trong cánh tay chuột. Cánh tay chuột thường là do cánh tay bị ảnh hưởng quá tải liên tục do các hoạt động một mặt trên bàn làm việc. Nhà vật lý trị liệu điều trị có thể sử dụng các kỹ thuật khác nhau để đảm bảo rằng bệnh nhân được giúp đỡ. Trong trường hợp đầu tiên, trọng tâm là… Vật lý trị liệu cho cánh tay chuột
Các bài tập / bài tập kéo giãn Các bài tập kéo giãn khác nhau có thể giúp chữa các triệu chứng của cánh tay chuột. Bàn tay Đặt bàn tay của bạn phẳng trên bàn. Bây giờ, hãy dùng tay còn lại để kéo ngón tay cái của bạn ra xa các ngón khác càng xa càng tốt cho đến khi bạn cảm thấy căng ra. Giữ căng trong 5 giây. Lặp lại 3 lần. Cánh tay … Bài tập / bài tập kéo căng | Vật lý trị liệu cho cánh tay chuột
Trong vật lý trị liệu / vật lý trị liệu, bước đầu tiên là xác định nguyên nhân của sự phát triển của khuỷu tay tennis. Các mô hình chuyển động được kiểm soát và các hoạt động nhân quả và các chủng có thể được xác định. Bằng các thử nghiệm khiêu khích khác nhau, người ta sẽ kiểm tra loại nào trong số các loại được đề cập ở trên, tức là cơ nào bị ảnh hưởng ở đâu. Tư thế và cột sống cổ,… Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis
Các biện pháp vật lý trị liệu khác Các lựa chọn điều trị khác trong vật lý trị liệu để hỗ trợ tái tạo khuỷu tay tennis là Điều trị bằng điện Liệu pháp siêu âm Máy ghi băng Liệu pháp thủ công Tăng cường sức mạnh Liệu pháp điện có nhiều tác dụng khác nhau trong cơ thể. Bằng cách gắn các điện cực vào da, một dòng điện được tạo ra qua cơ thể, hoặc phần giữa các hệ thống. Bằng cách đặt dòng điện khác… Các biện pháp vật lý trị liệu khác | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis
Điều trị khuỷu tay tennis bằng Blackroll Ngoài các bài tập kéo giãn / kéo căng, có một phương pháp khác mà bản thân bệnh nhân có thể thả lỏng cơ của mình và do đó chống lại sự quá tải: cái gọi là con lăn Fascial, hoặc blackroll. Đối với các cơ hoặc nhóm cơ lớn hơn, có một con lăn khá lớn, nhưng một phiên bản nhỏ hơn đã được phát triển… Xử lý cùi chỏ tennis bằng Blackroll | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis
Khuỷu tay quần vợt - Nó là gì? Khuỷu tay quần vợt là một triệu chứng tương đối phổ biến của hoạt động quá sức ở cẳng tay, không chỉ xảy ra ở những người chơi quần vợt. Đau liên tục có thể hạn chế các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, tiên lượng tốt, vì có thể đạt được sự tái sinh hoàn toàn với sự trợ giúp của vật lý trị liệu / vật lý trị liệu bảo tồn, các bài tập / bài tập kéo giãn và nghỉ ngơi. Một hoạt động… Khuỷu tay tennis - Nó là gì? | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis
Tiên lượng Tiên lượng cho khuỷu tay quần vợt về cơ bản là tốt, vì nó là tình trạng quá tải tạm thời thường biến mất sau khi tái tạo. Tuy nhiên, nguyên nhân phải được lọc ra để tránh vùng bị ảnh hưởng bị quá tải liên tục. Nếu tình trạng viêm trở nên mãn tính hoặc vấn đề tái phát nhiều lần, phẫu thuật có thể là cần thiết - mặc dù… Tiên lượng | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis
