Khuỷu tay tennis - Nó là gì?
Quần Vợt khuỷu tay là một triệu chứng tương đối phổ biến của hoạt động quá sức trên cánh tay, điều này không chỉ xảy ra ở những người chơi quần vợt. Không thay đổi đau có thể hạn chế các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, tiên lượng tốt, vì có thể đạt được sự tái sinh hoàn toàn với sự trợ giúp của vật lý trị liệu / vật lý trị liệu bảo tồn, kéo dài bài tập / bài tập và phần còn lại.
Một ca phẫu thuật chỉ được thực hiện trong một số trường hợp hiếm hoi và nên tránh nếu có thể. Cái gọi là quần vợt khuỷu tay hoặc chấn thương khủy tay là một chứng viêm đau đớn của cánh tay cơ ở bên duỗi (trái ngược với cái gọi là khuỷu tay của người chơi gôn - tình trạng quá tải của cơ gấp). Hình ảnh lâm sàng của quần vợt khuỷu tay tồn tại tương đối thường xuyên.
Có nhiều trang web khác nhau có thể bị ảnh hưởng và thường là do quá tải. Thuật ngữ kỹ thuật cho chấn thương khủy tay là Epicondylitis humeri lateralis hoặc radialis. Hai cơ chính bị ảnh hưởng là cơ kéo dài carpi radialis longus và cơ brevis (dài và ngắn cổ tay cơ kéo dài).
Bốn kiểu cổ điển của chấn thương khủy tay Được phân biệt: Các loại cùi chỏ quần vợt khác nhau được phân biệt bằng các phương pháp kiểm tra, theo đó các cơ riêng biệt được căng lên và đồng thời sờ nắn các vị trí khác nhau. Các triệu chứng điển hình của khuỷu tay quần vợt ban đầu là đau khi các cơ bị ảnh hưởng bị căng. Điều này có nghĩa là ở khu vực của khuỷu tay ngoài và một phần tỏa ra cánh tay, dọc theo quá trình của cơ.
Sau một thời gian tồn tại lâu hơn hoặc quá tải lặp đi lặp lại, đau cũng xảy ra khi nghỉ ngơi và sau đó là cảm giác yếu ớt. Áp lực lên vùng bị ảnh hưởng cũng gây đau đớn. Các triệu chứng có thể hạn chế ngay cả những công việc đơn giản, vì vậy chúng thường thể hiện sự suy yếu trong cuộc sống hàng ngày.
Nguyên nhân có thể là do căng cơ không quen, tập luyện không đúng cách, tập luyện nhỏ, gắng sức quá mức trong khi chơi thể thao hoặc làm việc. Như đã được mô tả, một vấn đề của cột sống cổ cũng có thể là nguyên nhân của khuỷu tay quần vợt, bởi vì đây là nơi dây thần kinh nguồn cung cấp các cơ được mô tả đến từ đâu. Nếu có sự co thắt, ví dụ như do tư thế sai, dây thần kinh có thể gửi tín hiệu đau đớn.
- Loại 1 biểu thị sự quá tải của nguồn gốc dài cổ tay bộ kéo dài (M. carpi radialis longus),
- Loại 2 nguồn gốc quá tải của đoạn ngắn cổ tay bộ kéo dài (M. carpi radialis brevis),
- Loại 3 là quá tải gân của cơ duỗi cổ tay ngắn và
- Gõ 4 là quá tải ở bụng cơ của dụng cụ kéo dài cổ tay ngắn.
- Đôi khi một loại 5 được đề cập, trong đó một cơ kéo dài khác, M. Extensor digitorum communis (phổ biến ngón tay bộ mở rộng) bị ảnh hưởng.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
