Genophobia - còn được gọi là pareunophobia hoặc erotophobia - đề cập đến nỗi sợ hãi quá mức về mặt tình dục và cũng là nỗi sợ về sự khêu gợi. Genophobia là một trong những ám ảnh cụ thể. Các triệu chứng và phàn nàn có thể khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng sợ gen; phòng ngừa các biện pháp thường là không thể.
Genophobia là gì?
Genophobia đề cập đến chứng lo âu về tình dục, nói chung là chứng sợ gần gũi. Chứng sợ gen có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng và vì điều kiện tiến triển, có thể trở nên dữ dội đến mức các cá nhân bị ảnh hưởng từ chối sự gần gũi hoàn toàn về thể chất. Những người bị ảnh hưởng bị sợ hãi về những tưởng tượng khiêu dâm, mô tả khiêu dâm trong các bộ phim hoặc loạt phim, và đôi khi cũng sợ những ý nghĩ khiêu dâm. Chứng sợ gen có thể nhẹ lúc đầu, nhưng ngày càng gây ra những lời phàn nàn ngày càng mạnh mẽ và dữ dội hơn. Vấn đề là thực tế nếu chứng sợ gen không được biết đến hoặc không được điều trị, do đó - do tiến trình của căn bệnh - những lời phàn nàn có thể ngày càng trở nên dữ dội hơn.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của chứng sợ gen vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho rằng đôi khi những cuộc tấn công tình dục hoặc thậm chí lạm dụng tình dục trước đây có thể gây ra chứng sợ gen. Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng đã trải qua những trải nghiệm tình dục không theo ý muốn hoặc khoái cảm của họ, mà là do bị thao túng và bạo lực. Do đó, phần lớn tất cả những người bị ảnh hưởng đều bị chứng sợ gen - do những trải nghiệm tiêu cực trong thời thơ ấu hoặc những năm vị thành niên; không có lý do vật lý nào cho điều này. Tuy nhiên, đôi khi cũng có thể có nguyên nhân y tế. Những người đàn ông liên tục đấu tranh với khả năng của họ rất có thể phát triển chứng sợ tiếp xúc tình dục. Trên tất cả, đó là nỗi sợ hãi về việc "thất bại" một lần nữa. Đôi khi nó trở thành vấn đề khi một số bệnh đan xen với nhau. Ví dụ, chứng sợ gen, do những khó khăn về hiệu lực, có thể là lý do khiến mọi sự gần gũi bị né tránh, trong khi sự yếu kém về tiềm lực được kích hoạt do các bệnh khác. Như vậy, cũng có khả năng chứng sợ gen cũng là một bệnh đồng thời của các bệnh tiềm ẩn khác. Đôi khi, các bộ phim khiêu dâm hoặc các tác phẩm in thời thơ ấu cũng có thể khiến người bị ảnh hưởng mắc chứng sợ gen, vì họ bị sốc từ những mô tả về tình dục.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Các triệu chứng và khiếu nại khác nhau. Ví dụ, tim đánh trống ngực và cuộc tấn công hoảng sợ có thể xảy ra, khó thở có thể xảy ra, hoặc đôi khi có thể xảy ra lo lắng như sợ hãi. Cũng có thể bị run nặng. Về cơ bản, một cuộc tấn công hoảng sợ bạo lực phát triển, đảm bảo rằng giao hợp thân mật chỉ có thể được thực hiện với khó khăn lớn hoặc hoàn toàn không. Các triệu chứng có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng. Mặc dù những người mắc phải vẫn có thể kiểm soát nỗi sợ hãi của họ ngay từ đầu, nhưng khi bệnh tiến triển, vấn đề nảy sinh là những nỗi sợ hãi kiểm soát người mắc phải.
Chẩn đoán và khóa học
Nếu phàn nàn như khó thở, tăng nhịp tim hoặc thậm chí cuộc tấn công hoảng sợ xảy ra liên quan đến quan hệ tình dục, suy nghĩ khiêu dâm hoặc thậm chí xem phim hoặc hình ảnh khiêu dâm, các chuyên gia y tế cuối cùng đã nhanh chóng xác nhận rằng đó là chứng sợ gen. Đôi khi, tiền sử cuộc đời - có liên quan đến lạm dụng tình dục - cũng có thể đảm bảo chẩn đoán. Các khiếu nại về sức khỏe hoặc thể chất thường hiếm khi xảy ra hoặc hoàn toàn không xảy ra, do đó không cần thiết phải khám sức khỏe. Tuy nhiên, nếu đó là một trường hợp sợ gen đã xảy ra kết hợp với rối loạn hiệu lực, thầy thuốc phải điều tra rất kỹ nguyên nhân gây ra những khó khăn về hiệu lực ở đây. Cần lưu ý rằng không nên đánh giá thấp quá trình mắc chứng sợ gen. Cuối cùng, sự mãn dục có thể trở nên mạnh mẽ đến mức không có ham muốn hoặc không có hoạt động tình dục nào cả. Chứng sợ gen có thể mạnh đến mức người đàn ông không còn cương cứng hoặc người phụ nữ bị đau âm đạo liên tục chuột rút. Quá trình này đôi khi kéo dài trong vài năm, nhưng cũng có thể cực kỳ nhanh chóng, vì vậy những người bị ảnh hưởng đã được kiểm soát bởi nỗi sợ hãi của họ sau một vài tháng.
Các biến chứng
Genophobia chủ yếu gây ra các triệu chứng và biến chứng tâm lý, chúng có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau. Thông thường, bệnh nhân trải qua cuộc tấn công hoảng sợ hoặc cảm giác lo lắng khi tiếp xúc với những tình huống khiêu gợi hoặc khiêu dâm. Ngoài ra còn có biểu hiện run dữ dội và đổ mồ hôi. Các tim tỷ lệ thường tăng lên và thở hổn hển thở xảy ra. Chất lượng cuộc sống trở nên vô cùng khó khăn do chứng sợ gen và đối với những người bị ảnh hưởng, các hành vi và hoạt động tình dục là không thể thực hiện được. Nó không phải là hiếm cho trầm cảm và các khiếu nại tâm lý khác xảy ra. Có những mặc cảm tự ti và hạ thấp lòng tự trọng. Tuy nhiên, không có phàn nàn hoặc biến chứng về thể chất. Bản thân việc điều trị được thực hiện bởi một nhà tâm lý học và không dẫn để các biến chứng khác. Tuy nhiên, nó có thể mất một khoảng thời gian dài hơn và có thể không thành công trong mọi trường hợp. Thuốc thường không được sử dụng. Các liệu pháp khác nhau cũng có sẵn cho bệnh nhân, giải quyết các vấn đề tình dục và có thể giải quyết chứng sợ gen. Điều này không hạn chế tuổi thọ.
Khi nào thì nên đi khám?
Một chuyến thăm khám bác sĩ là cần thiết khi các dấu hiệu đầu tiên của rối loạn lo âu xuất hiện. Nếu có biểu hiện khó thở, tim đập nhanh hoặc vã mồ hôi thì cần đến bác sĩ. Nếu các triệu chứng tăng cường độ hoặc xảy ra trong khoảng thời gian ngắn hơn, nên đến bác sĩ tư vấn. Nếu người bị ảnh hưởng bị một cơn hoảng loạn, anh ta cần được giúp đỡ và hỗ trợ. Nội tâm bồn chồn, suy nghĩ ám ảnh hoặc những thay đổi co thắt trong lối sống được coi là bất thường và cần được điều trị. Nếu có hành vi né tránh, cơ thể run rẩy, lạnh chân tay hoặc hành vi hung hăng xảy ra, bác sĩ nên được tư vấn. Nếu các triệu chứng được kích hoạt bởi những suy nghĩ về tình dục, khiêu dâm hoặc gần gũi về thể chất, thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trị liệu. Nếu có sự suy giảm về phúc lợi nói chung, một trải nghiệm nghiêm trọng về căng thẳng, hoặc đau khổ về cảm xúc, nên liên hệ với bác sĩ. Nếu có biểu hiện thu mình, cô lập với xã hội hoặc sợ gặp gỡ những người mới tiếp xúc, bạn nên đi khám. Nếu các nghĩa vụ hàng ngày không còn có thể được thực hiện hoặc tập trung vấn đề đặt ra, một chuyến thăm bác sĩ là cần thiết. Trong trường hợp rối loạn giấc ngủ, tăng máu sức ép, đau đầu cũng như rối loạn quá trình tiêu hóa, cần được bác sĩ tư vấn. Nếu các cảm giác như ghê tởm, xấu hổ hoặc tự ti phát triển, người bị ảnh hưởng cần một nhà trị liệu để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Điều trị và trị liệu
Như với bất kỳ chứng sợ nào khác, có rất nhiều phương pháp và cách thức để điều trị chứng sợ gen. Chủ yếu là sự kết hợp của điều trị và thuốc. Nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu hoặc thậm chí là nhà tâm lý học trong bối cảnh của chứng sợ gen; đôi khi bạn cũng có thể mua sách hướng dẫn, trong đó rất có thể chứa các mẹo, thủ thuật và báo cáo kinh nghiệm. Nhiều loại thuốc có thể được sử dụng trong trường hợp mắc chứng ám ảnh sợ hãi nên được bác sĩ kê đơn. Điều quan trọng là liều lượng không được thay đổi một cách độc lập. Là một phần của việc điều trị thêm, điều quan trọng là phải tìm kiếm điều trị từ một bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học. Cho riêng bạn điều trị nó được khuyến khích nói chuyện cho cả đối tác của bạn. Người sau sẽ nhận ra tương đối nhanh chóng, dựa trên hành vi của người bị ảnh hưởng, rằng thực sự có vấn đề, nhưng sẽ tìm cách đổ lỗi cho chính mình chứ không phải cho người bị ảnh hưởng.
Triển vọng và tiên lượng
Bởi vì chứng sợ gen thường là do trải nghiệm sớm thời thơ ấu, nó yêu cầu tâm lý trị liệu và không được điều trị sau một vài phiên điều trị. Giai đoạn chẩn đoán được theo sau bởi một kế hoạch điều trị bao gồm một số phiên tâm lý trị liệu. Hơn nữa, cần phải làm rõ liệu chứng sợ gen có phải do thể chất gây ra hay không đau - nếu vậy, những vấn đề thể chất này cũng phải được loại bỏ. Tuy nhiên, thông thường, ngay cả trong những trường hợp này, tâm lý sợ hãi đã trở nên cố thủ đến mức nó sẽ không thể tự biến mất nếu không có sự hỗ trợ điều trị. Tuy nhiên, bệnh nhân tìm cách điều trị càng sớm thì càng dễ giải quyết chứng sợ gen - đó là lý do tại sao việc tìm kiếm sự trợ giúp kịp thời chỉ có lợi cho triển vọng chữa khỏi nhanh chóng. Cuối cùng, tiên lượng cho chứng sợ gen cũng phụ thuộc vào mối quan hệ với bạn tình, nếu có hiện tại. Nếu có điều gì đó không ổn trong mối quan hệ vợ chồng, điều này có thể làm cho chứng sợ gen vốn đã tồn tại thậm chí còn mạnh hơn. Mặt khác, một mối quan hệ tin cậy và hiểu biết lẫn nhau sẽ hỗ trợ quá trình chữa bệnh và tạo ra một môi trường để có thể thực hiện công việc vượt qua chứng sợ gen mà không cần áp lực từ bên ngoài. Mặt khác, điều kiện có thể trở nên tồi tệ hơn nếu áp lực dồn lên phía đối tác để đạt được tình dục bình thường càng sớm càng tốt.
Phòng chống
Genophobia không thể được ngăn chặn một cách dứt khoát. Tuy nhiên, quá trình của bệnh, nếu đã có các triệu chứng đầu tiên cho thấy nó hoặc đôi khi đã trải qua các cuộc tấn công bạo lực, có thể gây ra chứng sợ gen, có thể được ngăn chặn một cách tích cực. Diễn biến tích cực của căn bệnh hoặc chứng ám ảnh chỉ có thể xảy ra nếu một liệu pháp điều trị kịp thời được bắt đầu.
Chăm sóc sau
Trong trường hợp mắc chứng sợ gen, khả năng chăm sóc sau rất hạn chế. Các điều kiện trước hết phải được điều trị đúng cách bởi thầy thuốc, và không phải lúc nào cũng có thể đảm bảo chữa khỏi hoàn toàn. Theo quy luật, chứng sợ gen cũng không thể ngăn ngừa được, vì vậy người bị ảnh hưởng luôn phụ thuộc vào sự điều trị ngay lập tức và trực tiếp của bác sĩ để ngăn ngừa các biến chứng sau này. Việc điều trị chứng sợ gen chủ yếu được thực hiện với sự giúp đỡ của nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần. Chẩn đoán sớm có thể có tác động rất tích cực đến quá trình tiếp tục của khiếu nại này. Theo quy định, người bị ảnh hưởng nên tự nhận ra các triệu chứng của chứng sợ gen và tham khảo ý kiến bác sĩ. Để tránh những rối loạn tâm lý hoặc thậm chí trầm cảm, sự hỗ trợ của bạn bè và gia đình là rất quan trọng. Trong nhiều trường hợp, hiểu tình trạng bệnh cũng cần thiết để hỗ trợ những người bị ảnh hưởng. Nếu chứng sợ gen được điều trị với sự trợ giúp của thuốc, cần phải cẩn thận để đảm bảo rằng thuốc được dùng thường xuyên. Tuổi thọ của người bệnh không bị giảm sút bởi căn bệnh này.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Người bị ảnh hưởng khó có thể tự mình điều trị chứng sợ gen, vì vậy cần phải tư vấn một chuyên gia để được chẩn đoán và điều trị. Hình thức trị liệu nào mà bác sĩ chuyên khoa cho là phù hợp chỉ có thể được xác định sau khi điều tra chi tiết nguyên nhân. Vì chứng sợ gen có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nên sự phát triển của nó thường khó phát hiện. Người bị ảnh hưởng trước hết phải kiên nhẫn với bản thân và tin tưởng vào bác sĩ của họ. Trong nhiều trường hợp, chứng sợ gen có thể được khắc phục. Trong cuộc sống hàng ngày, những người đau khổ có thể tạo ra các hòn đảo một cách có ý thức và đặt ra các mục tiêu góp phần vào thư giãn. Quá nhiều tinh thần tập trung về chủ đề này hoặc thậm chí là mối bận tâm tinh thần gần như hoàn toàn về nó có nhiều khả năng dẫn căng thẳng hơn là thư giãn. Nếu người bị ảnh hưởng sống trong một mối quan hệ, anh ta nên có can đảm để tâm sự với bạn đời của mình. Việc bao gồm đối tác trong các cuộc thảo luận với bác sĩ thường giúp ích cho bạn. Đối phó với chủ đề một cách thoải mái nhất có thể là rất hữu ích. Ranh giới rõ ràng là quan trọng và được phép. Mặc dù chứng sợ gen là một vấn đề chủ yếu về tâm thần, nhiều bệnh nhân vẫn phản ứng với những phàn nàn về thể chất tâm thần. Một chương trình hoạt động thể chất nhẹ nhàng và tập thể dục có thể có tác dụng rất tích cực.
