Chuột rút ở chân
Một trong những điều kiện phổ biến nhất trong nửa sau của mang thai sự xuất hiện ngày càng tăng của chuột rút ở chân - đặc biệt là ở bắp chân hoặc đùi. Lý do phổ biến nhất cho điều này là nước và chất điện giải bị rối loạn cân bằng, điều này có thể dễ dàng thay đổi ở phụ nữ mang thai: tăng tiết mồ hôi do căng thẳng và tăng muốn đi tiểu (do áp lực của đứa trẻ tăng lên bàng quang), mất nhiều chất lỏng và khoáng chất qua da và đường ra nước tiểu so với phụ nữ không mang thai. Quyết định cho sự phát triển của (bê) chuột rút là khoáng chất magiê và canxi, chịu trách nhiệm điều chỉnh chức năng cơ và cơ thư giãn.
Nếu sự thiếu hụt xảy ra ở đây, cơ chuột rút có thể xảy ra. Tuy nhiên, chuột rút ở chân có thể xảy ra mặc dù thường xuyên magiê và canxi mức độ trong máu. Một nguyên nhân khác có thể là do vận động quá sức và căng thẳng bổ sung vào cuối giai đoạn mang thai, điều này có thể dẫn đến quá tải Chân/cơ bắp chân.
Ngoài ra, rối loạn tuần hoàn của chân có thể dẫn đến chuột rút, vì cơ bắp (bắp chân) không thể được cung cấp đầy đủ máu hoặc chất lỏng và điện. Như là rối loạn tuần hoàn hoặc giảm như vậy máu cung cấp cho Chân cơ bắp có thể là kết quả đơn giản từ việc tăng khả năng ngồi và nằm xuống trong nửa sau của mang thai (Do đó, thiếu tập thể dục được coi là một yếu tố nguy cơ đối với chuột rút bắp chânĐôi khi hiếm gặp hơn, nhưng tuy nhiên, một nguyên nhân khá có thể cho sự phát triển của chuột rút ở chân, cũng có thể là một dây thần kinh bị chèn ép, có thể bị nén bởi sự mở rộng mạnh mẽ tử cung và do trọng lượng tăng thêm của trẻ và việc truyền tín hiệu từ thần kinh đến cơ có thể bị rối loạn. Ngoài ra, sự hiện diện quá mức của phốt pho trong máu (gây ra bởi một chế độ ăn uống khi mang thai) có thể thúc đẩy chuột rút bắp chân. Tương tự như vậy, các tư thế ngủ không thuận lợi (thường nằm ngửa và bàn chân luôn duỗi thẳng) có thể dẫn đến chuột rút bắp chân. Điều quan trọng là nếu chuột rút kéo dài trong một thời gian dài và sưng tấy liên tục đau trong một Chân (sưng cả hai chân thường cho thấy tình trạng giữ nước và thường vô hại khi mang thai), bác sĩ cần được tư vấn ngay lập tức để loại trừ khả năng bị huyết khối.
