Cyberchondriasis là thuật ngữ được sử dụng để mô tả một chứng rối loạn tâm thần, trong đó người mắc phải phát triển một nỗi sợ hãi nghiêm trọng về việc bị bệnh nghiêm trọng bằng cách nghiên cứu kỹ lưỡng các triệu chứng của bệnh tật trên Internet. Đó là một thuyết tân học được tạo thành từ các thành phần từ “mạng” và “đạo đức giả”.
Bệnh nhiễm trùng cyberchondriasis là gì?
Cyberchondria được đề cập đến khi những người bị ảnh hưởng phát triển khuynh hướng hạ thần kinh thông qua thông tin về sức khỏe chủ đề trên Internet hoặc khi những khuynh hướng này tăng lên. Điều này chủ yếu liên quan đến nghiên cứu về các triệu chứng thực tế hoặc tưởng tượng của bệnh tật trong sức khỏe cổng thông tin hoặc bách khoa toàn thư về y học. Các bài thuyết trình bị lỗi, bị hiểu nhầm hoặc bị kịch hóa tạo ra một hình ảnh méo mó về sự nguy hiểm của bất kỳ triệu chứng nào; một nỗi sợ hãi quá mức về các bệnh truyền nhiễm cũng có thể phát triển. Được kích hoạt và củng cố bởi kiến thức này, các vấn đề tâm lý có thể phát triển đến bức tranh toàn cảnh về một đạo đức giả rối loạn. Sau đó, bệnh nhân phải chịu đựng những nỗi sợ hãi lớn liên quan đến các bệnh thể chất nghiêm trọng và không thể bị thuyết phục bởi điều ngược lại ngay cả khi chẩn đoán y tế không thể kết luận. Các chức năng thể chất bình thường được quan tâm quá mức, ngay cả những triệu chứng vô hại cũng được quan sát tỉ mỉ và hiểu sai thành dấu hiệu của bệnh thể chất nghiêm trọng. Có sự bất đồng về việc liệu các rối loạn hạ vị giác nên được phân loại là các rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay rối loạn somatoform.
Nguyên nhân
Mặt khác, sự phát triển của các rối loạn của phổ chứng đạo đức giả có thể được cho là do những trải nghiệm hình thành sớm làm mất đi sự tự tin vào bản thân. sức khỏe và độ tin cậy về cơ thể của chính mình (ví dụ, các bệnh nghiêm trọng trong môi trường gia đình gần gũi, đặc biệt là ở thời thơ ấu). Một môi trường gia đình được bảo vệ quá mức có thể khiến đứa trẻ mất đi sự tự tin vào khả năng của chính mình và làm trưởng thành niềm tin cơ bản rằng cả thế giới đều nguy hiểm và không thể đoán trước được. Ngoài ra, một khuynh hướng di truyền được nghi ngờ. Sự sẵn có phổ biến của kiến thức y tế trên Internet đã khiến việc nghiên cứu các triệu chứng thậm chí vô hại trở nên đặc biệt dễ dàng và liên kết chúng với nhiều loại bệnh. Khả năng xuyên thủng và khối lượng thông tin có sẵn gây khó khăn cho việc cân nhắc trọng lượng có ý nghĩa đối với giáo viên y tế và do đó tạo điều kiện cho sự phát triển của bệnh nhiễm trùng cyberchondriasis.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Cyberchondriasis có thể có tác động rất tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và cuộc sống hàng ngày của người bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp, các triệu chứng bệnh tìm đến cũng là do bệnh gây ra, để xảy ra những tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Những người bị ảnh hưởng thường có nỗi sợ hãi về việc mắc phải một căn bệnh nào đó và do đó tìm kiếm trên Internet một cách kỹ lưỡng để tìm các triệu chứng. Khi làm như vậy, các cuộc tìm kiếm thường có tính chất cưỡng bách và liên quan đến nỗi sợ hãi mạnh mẽ, do đó những người bị ảnh hưởng bởi cyberchondriasis phải lo lắng hoặc cuộc tấn công hoảng sợ. Vì các mô tả trên Internet thường trực tiếp chỉ ra một số bệnh nhất định, người mắc bệnh nhanh chóng tin rằng họ đang mắc bệnh tương ứng. Điều này cũng có thể dẫn để điều trị và thậm chí có thể dùng thuốc, mặc dù điều này là không cần thiết. Tương tự, bệnh nhân nhiễm cyberchondriasis rất thường xuyên đến gặp bác sĩ, mặc dù họ không thực sự bị bệnh. Căn bệnh này cũng gây ảnh hưởng xấu đến môi trường xã hội, khi người mắc bệnh quay lưng lại với bạn bè, gia đình và dành hết tâm trí cho căn bệnh này. Tương tự như vậy, nhiều bệnh nhân bị [tâm trạng chán nản | tâm lý buồn]] hoặc trầm cảm. Trong một số trường hợp, điều này thậm chí còn làm giảm tuổi thọ của bệnh nhân do nhiễm trùng cyberchondriasis.
Chẩn đoán
Cyberchondriasis không phải là một hình ảnh lâm sàng cố định theo nghĩa tâm thần, điều này làm phức tạp thêm chẩn đoán. Một chứng rối loạn hạ vị giác cổ điển được chẩn đoán khi nỗi sợ hãi về một căn bệnh thể chất chi phối suy nghĩ của một người và người bị ảnh hưởng quan sát các chức năng của cơ thể mình với sự chú ý quá mức và hiểu sai chúng như là các triệu chứng của bệnh tật. Trong trường hợp nhiễm trùng cyberchondriasis, nghiên cứu Internet tốn nhiều thời gian được thêm vào hỗn hợp, củng cố các triệu chứng hypochondriacal. Bởi vì bệnh nhân thường đến gặp bác sĩ với những phàn nàn về thể chất, chứng loạn cảm thường chỉ được phát hiện rất muộn. Trung bình, bảy năm trôi qua trước khi chẩn đoán thích hợp được đưa ra; vào thời điểm này, các hành vi này thường trở nên phức tạp hơn, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Trong thời đại đa phương tiện hiện đại, mọi người cũng nhận được thông tin sức khỏe mong muốn của họ từ Internet. Điều này đôi khi cũng dẫn đến một số lo lắng, nhưng điều này không có gì bất thường và không nhất thiết là lý do thuyết phục để đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, có một số trường hợp mà việc đến gặp bác sĩ gia đình có ý nghĩa như một địa chỉ liên lạc đáng tin cậy cho những người bị ảnh hưởng. Điều này đúng, chẳng hạn, đối với những bệnh nhân lo lắng về một triệu chứng mới và cần được bác sĩ giải thích rõ về sự khó chịu của họ để tìm sự trấn an. Đặc biệt, điều này rất quan trọng nếu lý do tìm kiếm thông tin trong miền mạng là nghiêm trọng đau hoặc nghi ngờ mắc bệnh cần điều trị kịp thời. Tại đây, bác sĩ gia đình sẽ đưa ra hoặc loại trừ chẩn đoán nghi ngờ sau khi kiểm tra kỹ lưỡng. Nếu bác sĩ chăm sóc chính đưa ra chẩn đoán nhiễm trùng cyberchondriasis thay vì nguyên nhân thực thể do bệnh nhân thường xuyên đến gặp bác sĩ vì sợ bệnh tự chẩn đoán qua Internet, họ có thể giúp đỡ bằng cách trò chuyện đồng cảm hoặc giới thiệu đến nhà tâm lý học. Vì lý do này, một chuyến thăm khám bác sĩ cũng được khuyến khích đối với tất cả những ai nhận thấy rằng nghiên cứu của họ về các dữ kiện y tế trên Internet đang gây ra lo lắng ngày càng tăng. Chậm nhất là khi các suy nghĩ hầu như chỉ xoay quanh các chẩn đoán được cho là và hạn chế cuộc sống của những người bị ảnh hưởng, thì sự trợ giúp của chuyên gia là rất quan trọng.
Điều trị và trị liệu
Vì nhiễm trùng cyberchondriasis là một hiện tượng tương đối mới nên không có chương trình điều trị chuyên biệt nào cho nó. Tuy nhiên, tương tự như hypochondriasis, điều trị tâm lý trong bối cảnh nhận thức liệu pháp hành vi có thể là phương pháp điều trị được lựa chọn. Một mặt, một nỗ lực được thực hiện để giải quyết quan niệm sai lầm rằng bệnh nhân đang mắc một căn bệnh nghiêm trọng ở mức độ lý do. Mặt khác, bệnh nhân tập luyện để giảm hành vi tăng cường chứng đạo đức giả của mình. Trong bối cảnh của bệnh nhiễm trùng cyberchondriasis, điều đặc biệt quan trọng ở đây là bệnh nhân không nên nghiên cứu bất kỳ triệu chứng nào trên Internet và xây dựng các hành vi thay thế để có thể giải quyết những lo lắng và xung đột của mình một cách hiệu quả. Trong trường hợp nghiêm trọng, thuốc hỗ trợ điều trị với thuốc chống trầm cảm cũng có thể hữu ích
Triển vọng và tiên lượng
Tiên lượng của bệnh nhiễm trùng cyberchondriasis đặc biệt phụ thuộc vào việc liệu người bị ảnh hưởng có nhận ra mối liên hệ không lành mạnh giữa việc tra cứu các triệu chứng của bệnh trên Internet và nỗi sợ hãi ngày càng tăng về bệnh nghiêm trọng hay không. Nếu anh ta học cách dựa vào những gì bác sĩ của anh ta nói và không tìm kiếm mọi thứ trên Internet, thì rất có thể anh ta sẽ dần dần loại bỏ được chứng bệnh cyberchondria. Tình hình có thể khác nếu một người bị ảnh hưởng bởi cyberchondria không nhận ra hậu quả tiêu cực của hành vi của mình và đặt kiến thức thu được từ Internet lên trên chẩn đoán của bác sĩ hoặc thậm chí có thể từ chối đi khám bác sĩ. Điều này có thể làm xấu đi tiên lượng xung quanh tình trạng sức khỏe của họ theo hai cách cùng một lúc. Một mặt, việc sử dụng các công cụ tìm kiếm thường xuyên là lý do tại sao nỗi sợ hãi về những căn bệnh nan y có thể gia tăng đáng kể ở người mắc phải. Tìm kiếm lời khuyên trên Internet có thể mang đặc điểm gây nghiện, do đó người mắc chứng cyberchondria dành một phần lớn thời gian riêng tư và không thường xuyên của mình để nghiên cứu trên Internet. Mặt khác, tâm lý thường cao căng thẳng trong số những người bị ảnh hưởng có thể dẫn đến các phản ứng tâm thần. Nếu đau đầu, dạ dày vấn đề hoặc rối loạn giấc ngủ sau đó được thêm vào, bệnh nhân cảm thấy được xác nhận trong giả định của mình về một căn bệnh xấu và vòng luẩn quẩn giữa nghiên cứu và các triệu chứng mới được củng cố.
Phòng chống
Cyberchondriasis đại diện cho một rối loạn tâm thần. Như với tất cả các rối loạn như vậy, điều tương tự cũng được áp dụng ở đây: vệ sinh tinh thần là cách bảo vệ tốt nhất. Những căng thẳng và xung đột kéo dài, lối sống tiêu điều luôn đại diện cho Các yếu tố rủi ro có thể mở đường cho chứng rối loạn này hoặc rối loạn khác. Đối với bệnh nhiễm trùng cyberchondriasis nói riêng, thông thường không nên đọc các triệu chứng lan tỏa của bệnh trên Internet. cực kì không chắc chắn. Bất kỳ ai bị các phàn nàn dai dẳng nên để việc chẩn đoán cho một chuyên gia y tế có kinh nghiệm.
Theo dõi
Trong trường hợp chăm sóc sau, các biện pháp việc theo dõi bị hạn chế trong hầu hết các trường hợp hoặc hoàn toàn không có sẵn cho người bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, người bệnh chủ yếu phụ thuộc vào sự nhanh chóng và hơn hết là phát hiện bệnh sớm, để không dẫn để làm rối loạn tâm lý hơn nữa hoặc trầm cảm. Trong trường hợp xấu nhất, nhiều bệnh khác nhau có thể xảy ra, mặc dù ban đầu bệnh nhân không bị bệnh. Trong trường hợp nhiễm trùng cyberchondriasis, chăm sóc sau các biện pháp hạn chế để tránh các yếu tố kích hoạt. Trong nhiều trường hợp, những cuộc trò chuyện sâu sắc và đầy yêu thương với cha mẹ của chính mình hoặc với bạn bè và những người đáng tin cậy khác sẽ giúp ích cho bạn. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, điều trị chuyên nghiệp của bác sĩ tâm lý cũng là cần thiết để làm giảm các triệu chứng hoàn toàn và trên hết là vĩnh viễn. Thông thường, bạn bè hoặc người thân phải chỉ ra các triệu chứng của cyberchondria cho người bị ảnh hưởng để họ bắt đầu điều trị. Trong những trường hợp nghiêm trọng, điều trị tại một phòng khám đóng cửa thậm chí có thể cần thiết. Theo quy định, nhiễm trùng cyberchondriasis không làm giảm tuổi thọ của bệnh nhân. Tương tự như vậy, tiếp xúc với các bệnh nhân khác của bệnh có thể có tác động tích cực đến quá trình tiếp theo.
Những gì bạn có thể tự làm
Trong trường hợp nhiễm trùng cyberchondriasis, người bị ảnh hưởng có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của mình trong một thời gian ngắn với đủ kỷ luật. Có một số cách để anh ta làm điều này. Nếu anh ta sống trong môi trường gia đình hoặc quan hệ đối tác, anh ta có thể yêu cầu những người này cài đặt một khối Internet được bảo vệ bằng mật khẩu. Anh ta cũng có thể đưa ra yêu cầu này với những người trong môi trường xã hội gần gũi của anh ta. Ngoài ra, có thể ủy quyền cho một công ty Internet hoặc PC thực hiện việc này. Tuy nhiên, vì nó thuộc về hình ảnh lâm sàng của cyberchondria để tìm kiếm sơ hở, nên việc liên quan có thể hỗ trợ điều trị. Ngoài ra, nếu có đủ tính tự giác, anh ta có thể nghiên cứu các triệu chứng của rối loạn, phản ánh nghiêm túc về hành vi của bản thân, và sau đó đi khám bác sĩ. Trong một số trường hợp, sẽ hữu ích nếu quyền truy cập Internet riêng tư bị chấm dứt và sử dụng điện thoại di động không hỗ trợ Internet. Mỗi người phản ứng riêng và do đó nên tự vấn bản thân xem con đường nào sẽ khả thi và thực tế cho họ. Một số cảm thấy nhẹ nhõm hơn bằng cách chuyển sang các lĩnh vực khác của cuộc sống. Hẹn hò với bạn bè, tập thể dục, thay đổi công việc hoặc đi nghỉ ở một khu vực không có Internet có thể hữu ích. Tham gia vào các hoạt động tình nguyện cũng có thể thay đổi hành vi của một người và khơi dậy những mối quan tâm mới thông qua hoạt động này.
