Trong trường hợp kéo dài sốt (> 4 ngày), sốt rất cao (> 39 ° C) hoặc cảm giác ốm nặng, phải đến bác sĩ tư vấn! Trẻ sơ sinh bị sốt luôn thuộc về bác sĩ nhi khoa. Trẻ lớn hơn nên được trình bày với bác sĩ trong các trường hợp sau:
- Sản phẩm sốt tăng trên 38.5 ° C.
- Sản phẩm sốt tồn tại hơn ba ngày.
- Trẻ không chịu uống, mất nước và mất nước.
- Đứa trẻ vẫn tốt, nhưng ói mửa kéo dài hơn mười hai giờ (nếu trẻ không được khỏe, sớm hơn để bác sĩ!).
- Đứa trẻ vẫn tốt, nhưng tiêu chảy kéo dài hơn hai ngày (nếu trẻ không được khỏe, hãy đến bác sĩ sớm hơn!).
- Đứa trẻ bị nặng đau bụng or chuột rút.
- Sản phẩm đau ngày càng nặng hơn mặc dù đã được điều trị.
- Đứa trẻ co giật.
- Đứa trẻ có một phát ban da hoặc cho thấy các triệu chứng của tai đau or thở nỗi khó khăn.
Người lớn nên đến gặp bác sĩ trong các trường hợp sau:
- Sốt không rõ nguyên nhân, chẳng hạn như nghi ngờ:
- Viêm ruột thừa / viêm ruột thừa (đau bụng).
- Viêm tai giữa acuta / giữa nhiễm trùng tai (đau tai).
- Đau không rõ nguyên nhân
- Nhiệt độ trên 39.5 ° C
- Sốt ruột sau chuyến đi đến vùng nhiệt đới
Các biện pháp chung
- Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
- Nghỉ ngơi tại giường và nghỉ ngơi thể chất (dù chỉ sốt nhẹ; bệnh nhân đau nhức chân tay và mệt mỏi thuộc về trên giường, bởi vì có thể có Viêm cơ tim / tim viêm cơ) do nhiễm trùng).
- Sốt dưới 38.5 ° C không nhất thiết phải điều trị! (Ngoại lệ: Trẻ em dễ bị co giật do sốt; người già yếu; bệnh nhân suy yếu hệ thống miễn dịch).
- Không quấn trẻ (đặc biệt là trẻ sơ sinh) quá ấm để trẻ không bị tích nhiệt.
- Bọc bắp chân có thể giúp giảm nhiệt độ, điều này thường dẫn đến cải thiện điều kiện.
- Nguyên lý: Bọc bê dẫn đến rút nhiệt năng dưới dạng bay hơi làm mát. Hơi ẩm từ các lớp bọc bị nhiệt cơ thể bốc hơi, do đó sẽ lấy nhiệt ra khỏi cơ thể. Do đó, có thể hạ sốt từ 39 ° C xuống 1 đến tối đa 1.5 ° C trong vòng 60-90 phút. Việc giảm nhanh hơn gây ra quá nhiều căng thẳng cho lưu thông. Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống một độ, ứng dụng sẽ kết thúc.
- Quy trình: Hai khăn bông (ví dụ như khăn tắm) ngâm kỹ trong nước ấm nước và không vắt quá nhiều. Nếu một người sử dụng nhiệt độ phòng (22 độ) hoặc thậm chí lên đến 30 độ ấm nước (chỉ cần chênh lệch nhiệt độ là XNUMX độ là đủ), người ta sẽ tránh được sự sợ hãi không cần thiết của bệnh nhân / trẻ em.
- Sau đó quấn các miếng vải ướt quanh cẳng chân. Khi quấn luôn cả hai bắp chân được quấn riêng. Vải phải dài từ mắt cá chân đến ngay dưới đầu gối. Các chân quấn như vậy để tránh ngâm giường trên một tấm lót thấm nước hoặc không thấm nước.
- Thời gian chườm: chườm tối đa 20-30 phút (đối với trẻ em: chườm lại sau mỗi 5-15 phút) cho đến khi hạ sốt từ XNUMX-XNUMX độ. Trong trường hợp này, chân được bao phủ trong mọi trường hợp.
Chú ý. Chườm bắp chân chỉ hữu ích khi chân và cả phần còn lại của cơ thể đều ấm. Trong lạnh chân tay, chúng không nên được sử dụng trong mọi trường hợp.
- Sau khi sốt vẫn nghỉ một ngày không sốt, nếu cần, thậm chí lâu hơn (chủ yếu là nằm trên giường và ở trong nhà).
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Hạn chế rượu (kiêng rượu)
Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật
- Kháng sinh điều trị đối với nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng thứ cấp hoặc bội nhiễm vi khuẩn, nếu cần thiết.
Kiểm tra thường xuyên
- Khám sức khỏe định kỳ trong các trường hợp sốt kéo dài (> 4 ngày), sốt rất cao (> 39 ° C) hoặc cảm nặng
Thuốc dinh dưỡng
- Tuân thủ các khuyến nghị dinh dưỡng cụ thể sau trong thời gian bị bệnh:
- Uống đủ nước! Vì mất nhiều nước trong quá trình bị bệnh sốt, lượng nước uống ở người lớn bị thận và tim sức khỏe nên tuân theo quy tắc ngón tay cái sau: cứ mỗi độ nhiệt độ cơ thể trên 37 ° C, nên tiêu thụ thêm 0.5-1 lít mỗi ° C. Trà phù hợp nhất. Bệnh nhân có nguy cơ đặc biệt là trẻ nhỏ và người già, vì họ rất dễ bị “khô”.
- Sau một “trấu trà chế độ ăn uống (thời gian: ba ngày; miễn là không có bệnh nào khác chống lại nó), một chế độ ăn nhẹ toàn thức ăn được khuyến khích. Trong khuôn khổ của chế độ ăn kiêng này, nên tránh các loại thực phẩm và phương pháp chuẩn bị sau đây, vì kinh nghiệm cho thấy chúng thường gây khó chịu:
- Bữa ăn phong phú và béo
- Các loại đậu và rau như trắng cải bắp, cải xoăn, ớt, dưa cải bắp, tỏi tây, hành tây, bắp cải trắng, nấm.
- Đá thô và trái cây pome
- Bánh mì tươi, bánh mì nguyên cám
- Trứng luộc kỹ
- Đồ uống có ga
- Thực phẩm chiên, tẩm bột, hun khói, cay hoặc rất ngọt.
- Thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng
- Do sốt, có thể bị thiếu vitamin C. Ngoài ra, vitamin C là quan trọng cho hệ thống miễn dịch. Thực phẩm giàu vitamin C là các loại rau như rau bina và trái cây (cam, dâu tây, kiwi, nho), cũng được dung nạp tốt trong thời gian bị nhiễm trùng.
- Các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây sốt.
- Sau khi phục hồi, nếu cần, tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng.
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Y học thể thao
- Sau khi bị sốt do nhiễm vi-rút - mà còn sau các bệnh sốt khác - người ta nên tạm dừng các hoạt động thể thao ít nhất một tuần để tránh Viêm cơ tim (viêm của tim cơ) như một hệ quả. Ngay cả sau đó, hoạt động đào tạo nên được tăng lên từ từ, cho đến khi sau một vài ngày có thể được đào tạo lại ở mức độ bình thường.
