Tiêu chảy: Trị liệu

Các biện pháp chung

  • Để ý các dấu hiệu cảnh báo về mất nước (thiếu chất lỏng; xem “Triệu chứng - Khiếu nại” để biết thêm chi tiết).
  • Uống đủ chất lỏng!
  • Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
  • Khi bị sốt:
    • Nghỉ ngơi tại giường và nghỉ ngơi thể chất (ngay cả khi chỉ có một chút sốt).
    • Sốt dưới 38.5 ° C không nhất thiết phải xử lý! (Ngoại lệ: Trẻ em dễ bị co giật do sốt; người già yếu; bệnh nhân suy yếu hệ thống miễn dịch).
    • Trong trường hợp sốt từ 39 ° C chườm bắp chân có thể giúp hạ nhiệt độ, điều này thường dẫn đến cải thiện điều kiện.
    • Sau khi sốt vẫn nghỉ một ngày không sốt, nếu cần thì lâu hơn (chủ yếu là nằm nghỉ tại giường và ở trong nhà).
  • Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
  • Hạn chế rượu (kiêng rượu)
  • Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
  • Tránh căng thẳng tâm lý xã hội:
    • Căng thẳng cấp tính và mãn tính
  • Tránh căng thẳng môi trường:
    • Asen
    • Chromium
    • Ngộ độc nấm củ hoặc ngộ độc với các loại nấm khác.
    • Thuốc trừ sâu Organophosphate
    • thủy ngân
    • Bức xạ thiệt hại
    • Các chất độc từ môi trường như xì gà trong hải sản.

Thuốc dinh dưỡng

  • Tuân thủ các khuyến nghị dinh dưỡng cụ thể sau trong thời gian bị bệnh:
    • Uống đủ chất lỏng! Vì trong quá trình bị bệnh sốt, người lớn bị mất nước nhiều, nên lượng nước uống vào thậntim sức khỏe nên theo quy tắc ngón tay cái sau: cứ mỗi độ nhiệt độ cơ thể trên 37 ° C, thêm 0.5-1 lít mỗi ° C. Trà phù hợp nhất.
    • Việc bù nước và điện giải đầy đủ phải được cung cấp trong mọi trường hợp để bù đắp cho lượng cao nước mất mát tiêu chảy, bất kể nhiệt độ cơ thể (xem phần trước). Ở người già và trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh, chất điện giải bột có thể cần được sử dụng để ngăn ngừa các biến chứng sau này.
    • Uống bù nước cho các dấu hiệu của mất nước (thiếu chất lỏng; giảm> 3% trọng lượng): quản lý bù nước bằng đường uống giải pháp (ORL), nên được giảm trương lực, giữa các bữa ăn (“uống trà”) để mất nước nhẹ đến trung bình. Trẻ sơ sinh và trẻ em có thể được bù nước tốt bằng đường uống hoặc thậm chí qua đường ruột không nên tiêm tĩnh mạch điều trị. Thận trọng.
      • Chuẩn bị ORL với nước và không cùng với các loại đồ uống khác [quy trình này không phụ thuộc vào loại mất nước (mất nước iso-, giảm hoặc ưu trương)].
      • Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em không phải là thức uống cola thích hợp hoặc nước trái cây tự làm-đường-Muối-nước Thức uống hỗn hợp.
    • Trong trường hợp ói mửa: miễn là nôn vẫn tiếp tục, nên tránh tiêu thụ bất kỳ thức ăn nào. Tuy nhiên, việc mất chất lỏng cần được bù đắp tuyệt đối. Để làm điều này, bạn nên thêm các chất lỏng như trà thảo mộc (cây thì là, gừng, hoa chamomile, bạc hà cay và trà thì là) hoặc nước ban đầu với số lượng nhỏ, có thể bằng thìa. Khi nào ói mửa đã dừng lại, các loại thực phẩm chứa carbohydrate như bánh mì nướng, bánh mì nướng và bánh quy que lúc đầu được dung nạp tốt. Các bữa ăn nên được chia nhỏ và ăn trong ngày. Các chất kích thích nên tránh trong ói mửa và trong một tuần sau đó.
    • Trong ngữ cảnh của tiêu chảy, một “vỏ chè chế độ ăn uống”(Thời gian: ba ngày, lâu hơn nếu cần thiết; miễn là không có bệnh nào khác chống lại nó) đã được chứng minh.
    • Sau bệnh tiêu hóa cấp tính, một ánh sáng đầy chế độ ăn uống được khuyến khích. Trong khuôn khổ chế độ ăn kiêng này, nên tránh các loại thực phẩm và phương pháp chuẩn bị sau đây, vì kinh nghiệm cho thấy chúng thường gây khó chịu:
      • Bữa ăn phong phú và béo
      • Các loại đậu và rau như trắng cải bắp, cải xoăn, ớt, dưa cải bắp, tỏi tây, hành tây, bắp cải trắng, nấm.
      • Đá thô và trái cây pome
      • Bánh mì tươi, bánh mì nguyên cám
      • Trứng luộc kỹ
      • Đồ uống có ga
      • Thực phẩm chiên, tẩm bột, hun khói, cay hoặc rất ngọt.
      • Thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng
    • Chế độ ăn giàu:
      • Vitamin (vitamin C) - Do sốt có thể thiếu vitamin C. Ngoài ra, vitamin C là quan trọng cho hệ thống miễn dịch. Thực phẩm giàu vitamin C là các loại rau như rau bina và trái cây (cam, dâu tây, kiwi, nho), cũng được dung nạp tốt trong thời gian bị nhiễm trùng.
  • Sau khi phục hồi, nếu cần, tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng.
    • Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
  • Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
  • Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.

Phép chửa tâm lý

  • Quản lý căng thẳng, nếu cần thiết
  • Thông tin chi tiết về tâm lý học (Bao gồm cả xử lý stress) có thể được lấy từ chúng tôi.