Nẹp cắn có giúp chống nghiến răng không?
Cái gọi là “nẹp mài” là cách tốt nhất để bảo vệ răng khỏi những tổn thương do mài. Như khi nghiến răng, các răng cọ vào nhau và làm mòn nhau. Răng mất đi sự nâng đỡ của mặt nhai, theo năm tháng khiến cho răng bị mất độ cao và răng khểnh.
Nếu quá trình này không bị dừng lại hoặc bị chậm lại bởi cắn nẹp, chất cứng của răng bị mất đi và việc ăn nhai trở nên khó khăn hơn. Nói chung, một cắn nẹp được làm bằng nhựa. Do đó nó mềm hơn răng.
Khi mài, không phải răng mà là nhựa bị mài ra trước. Một hệ quả có thể xảy ra của nghiến răng is đau ở khớp thái dương hàm. Nguyên nhân "nhai" liên tục, chủ yếu là vô thức chuột rút của cơ nhai, gây kích thích khớp thái dương hàm.
Nếu chất làm răng cứng bị mòn đi, các hàng răng sẽ nối lại với nhau sau này khi đóng miệng. Điều này có nghĩa là miệng có thể đóng cửa xa hơn trước đây. Một người không có răng có thể đóng miệng xa hơn là nếu tất cả các răng phải cắn vào nhau. Tuy nhiên, khớp thái dương hàm được căn chỉnh tự nhiên để nó ở vị trí thoải mái khi cắn vào nhau. Nhưng nếu miệng có thể được đóng lại, khớp thái dương hàm mòn và, giống như bất kỳ khớp nào khác, có thể gây ra đau tăng ca.
Các phương pháp thay thế và liệu pháp kèm theo cho nẹp cắn
Trong trường hợp có vấn đề nhỏ hoặc đơn giản căng thẳng, thường chỉ áp dụng liệu pháp nẹp đầu tiên. Tuy nhiên, nếu các vấn đề nghiêm trọng hơn xuất hiện hoặc nếu liệu pháp được áp dụng không cho thấy sự thành công như mong muốn, có thể kê đơn các phương tiện trị liệu hỗ trợ hoặc liên tục. Vật lý trị liệu là một phần của đau-điều trị chẩn đoán, giống như điều trị bằng thuốc.
Trong vật lý trị liệu, các phương pháp trị liệu được áp dụng với sự hỗ trợ của các bài tập không giới hạn ở vùng hàm và mặt, vì tư thế không đúng cũng có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về khớp thái dương hàm. Thuốc có tác dụng chống lại chứng viêm ở khớp hoặc làm cho cơn đau dễ chịu hơn cũng có thể là một phần của liệu pháp. Người ta có thể chủ động hỗ trợ điều trị bằng cách thay đổi hoàn cảnh sống của chính mình, điều này có thể gây ra nhiều căng thẳng hoặc đau khổ về tinh thần.
Thư giãn và kéo dài các bài tập có thể được thực hiện vào buổi tối hoặc khi người ta nhận thấy rằng khớp thái dương hàm và các cơ liên quan đang rất căng vào thời điểm cụ thể đó. Các phương pháp chữa bệnh thay thế như châm cứu cũng có thể củng cố hiệu quả mong muốn. Can thiệp phẫu thuật được cố gắng tránh càng lâu càng tốt bởi các khả năng đã đề cập ở trên, nhưng không thể loại trừ về nguyên tắc.
Bảo vệ vết cắn chống lại ngáy ngủ có ý nghĩa không?
Một lý do cho ngáy est que le hàm dưới ngã ra sau quá xa khi nằm. Do đó các cơ hầu đóng lại cổ họng và đường thở. Có 2 loại đặc biệt ngáy nẹp: cái lưỡi được kéo về phía trước để nó không rơi vào cổ họng, Hoặc hàm dưới được kéo về phía trước bởi một thanh nẹp lồi. Một tinh khiết cắn nẹp, điều này chỉ giúp chống lại nghiến răng, thực sự không đủ để mang lại lưỡi or hàm dưới ở đằng trước. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể nẹp đã được mài quá tốt nên hàm dưới vẫn ở vị trí “bình thường” kể cả vào ban đêm.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
