Tại một số thời điểm chúng ở đó: những sợi tóc bạc đầu tiên. Nhiều người liên hệ chúng với sự suy giảm sức hấp dẫn tình dục và cảm thấy già do màu xám lông. Sự suy giảm sắc tố do tuổi tác thực sự không thể dừng lại, nhưng không ai không muốn, phải sống chung với màu xám lông.
Tóc bạc là gì?
Một số người đầu tiên có những sợi tóc bạc hiện rõ ở hai bên, những người khác thì phân bố đều trên toàn bộ cái đầu và không đặc biệt đáng chú ý lúc đầu. Màu xám lông là hiện tượng mất màu tóc tự nhiên. Ở vị trí của màu đen, tóc nâu, đỏ hoặc vàng, một bóng xám xuất hiện theo thời gian, nó trở nên nhạt hơn và nhạt hơn khi năm tháng trôi qua. Quá trình này thường diễn ra rất chậm: ban đầu chỉ có những sợi tóc bạc đơn lẻ mà bạn phát hiện trong gương, nhưng theo thời gian chúng ngày càng nhiều hơn. Tùy thuộc vào khuynh hướng, màu xám của tóc có thể diễn ra khác nhau:
Một số người đầu tiên thấy rõ những sợi tóc màu xám ở hai bên, ở những người khác, chúng phân bố đều trên toàn bộ cái đầu và không đặc biệt đáng chú ý lúc đầu. Hầu như tất cả mọi người đều nhận được tóc bạc theo tuổi tác, vì nó là một quá trình tự nhiên.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của tóc bạc có phải là sự sụt giảm liên quan đến tuổi tác trong melanin sản xuất trong cơ thể. Melanins là các chất sắc tố mà cơ thể tự hình thành với sự hợp tác của protein tyrosine và lưu trữ trong tóc, cùng những thứ khác. Nếu quá trình sản xuất các sắc tố này của cơ thể giảm dần theo thời gian, tóc sẽ chuyển sang màu trắng. Vì không phải tất cả tóc thường chuyển sang màu trắng ngay lập tức, ấn tượng của tóc bạc được tạo ra bởi hỗn hợp của tóc trắng và sắc tố. Chỉ ở độ tuổi rất già và không phải ở tất cả mọi người, tất cả các sợi tóc đều trở nên bạc trắng (schlohweiß). Trong một số trường hợp hiếm hoi, tóc bạc phát triển khi còn rất trẻ, do căng thẳng, thiếu khoáng chất hoặc rối loạn hình thành sắc tố do bệnh tật.
Các bệnh có triệu chứng này
- Hậu chấn thương căng thẳng rối loạn (PTSD).
- Thiếu khoáng chất
- Suy dinh dưỡng
Chẩn đoán và khóa học
Những người phát hiện ra những sợi tóc bạc đầu tiên trên mình vào năm 35 tuổi, bác sĩ sẽ giải thích rằng điều này là hoàn toàn bình thường. Nếu tóc bạc xuất hiện sớm hơn, anh ta sẽ hỏi về khuynh hướng gia đình. Rối loạn có thể chẩn đoán là khi tóc đột nhiên chuyển sang màu xám sau một sốc kinh nghiệm (ví dụ: sau chấn thương căng thẳng rối loạn (PTSD)). Vì tóc chỉ có các tế bào sống ở gốc nên sốc-dây xám bắt đầu từ chân tóc và trở nên rõ ràng chỉ vài tuần sau đó. Tóc bạc không lão hóa như vậy là do sốc hoặc căng thẳng vĩnh viễn và dinh dưỡng kém có thể lấy lại màu ban đầu nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, những sợi tóc xám phát sinh do quá trình lão hóa tự nhiên thường không tái tạo.
Các biến chứng
Tóc bạc là một dấu hiệu bình thường của sự lão hóa, sớm hay muộn ảnh hưởng đến tất cả mọi người. Đặc biệt là những màu tóc sáng hơn thì xám đậm hơn rất nhiều, trong khi những người có mái tóc sẫm màu thường vẫn giữ lại một số sắc tố màu hoặc hầu như không có màu xám. Một biến chứng có thể xảy ra là mọi người phát triển tóc bạc ở độ tuổi rất sớm. Nguyên nhân của điều này là không rõ ràng, mặc dù chúng có thể được tìm thấy trong gen của con người. Bệnh tật cũng có thể khiến tóc bạc sớm hơn. Không có gì có thể được thực hiện về nó từ quan điểm y tế. Tuy nhiên, có thể nhuộm tóc màu xám và do đó có thể khôi phục lại màu tóc tự nhiên trước đó hoặc chọn một màu khác. Vì tóc bây giờ không chứa sắc tố màu hoặc chỉ có rất ít, rất nhiều màu có thể. Tuy nhiên, người dùng nên biết rằng màu tóc là hỗn hợp hóa chất có hiệu quả cao - và do đó cũng mang một số rủi ro nhất định, tùy thuộc vào sản phẩm và thành phần tương ứng. Thông thường, tóc bạc trở nên dễ gãy hơn và kém ổn định hơn, có nghĩa là nó sẽ không phát triển càng lâu và cũng dễ gãy rụng nếu thường xuyên tiếp xúc với màu tóc. Đây là lý do tại sao có rất ít phụ nữ già để tóc dài - ngay cả khi không có ảnh hưởng của hóa chất, nó vẫn có nhiều khả năng bị gãy rụng và không phát triển trở lại nhanh chóng như trong những năm trẻ hơn.
Khi nào bạn nên đi khám?
Tóc bạc được coi là dấu hiệu lão hóa điển hình, tuy nhiên có khá nhiều người bắt đầu bạc dần ở độ tuổi 30, thậm chí có người còn trước sinh nhật XNUMX tuổi. Thời gian bạc màu thường do di truyền. Trên bình diện quốc tế, có sự khác biệt đáng kể về sự xuất hiện của những sợi tóc bạc đầu tiên giữa các dân tộc. Do đó, trong hầu hết các trường hợp, không có lý do gì đáng lo ngại nếu một người nào đó phát triển tóc bạc ở độ tuổi sớm. Nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng bạc sớm là do thiếu hụt chất dinh dưỡng - ví dụ như trong chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, rối loạn nội tiết tố và căng thẳng nghiêm trọng. Tất nhiên bất kỳ ai có nghi ngờ về vấn đề này đều có thể hỏi ý kiến bác sĩ. Ngoài bác sĩ gia đình, bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ nội tiết được khuyến khích ở đây. Nếu tóc bạc là một gánh nặng tâm lý nặng nề, bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc nhà trị liệu tâm lý. Những người không thích để tóc bạc thì chỉ cần dùng đến tóc thuốc nhuộm. Các chất hóa học có trong chúng thường rất mạnh và có thể tấn công da đầu cũng như làm hỏng cấu trúc tóc. Ngoài ra, nhiều người mua các sản phẩm nhuộm tóc để sử dụng tại nhà đã áp dụng các phương tiện không đúng cách. Vì vậy, cuối cùng, cách điều trị tóc bạc này có thể cần đến gặp bác sĩ, tốt nhất là bác sĩ da liễu.
Điều trị và trị liệu
Điều trị y tế đối với tóc bạc chỉ hữu ích trong trường hợp mất sắc tố không liên quan đến tuổi tác. Nếu tóc bạc là do bị sốc, liệu pháp chấn thương có thể giúp đương đầu với trải nghiệm và có được dũng khí mới để đối mặt với cuộc sống. Nếu người bị ảnh hưởng vẫn còn đủ trẻ, sự hình thành sắc tố cũng sẽ tái tạo. Nếu căng thẳng, suy dinh dưỡng và có thể rượu và nicotine lạm dụng đã dẫn đến khử khoáng trong cơ thể và do đó gây ra tóc bạc, xử lý stress đào tạo kết hợp với thể thao và chế độ ăn uống giàu chất quan trọng sẽ giúp tái tạo cơ thể và tâm hồn và phục hồi sản xuất sắc tố. Mặc dù tóc bạc do tuổi tác ngày càng cao không thể điều trị dứt điểm, nhưng có thể che đậy nó một cách thẩm mỹ: thuốc nhuộm có sẵn trong hầu hết mọi bóng râm có thể tưởng tượng được. Những người không muốn sử dụng thuốc nhuộm để chống lại tóc bạc cũng có thể thử một loại kem dưỡng da chăm sóc màu (ví dụ như Grecian, Bioloire). Điều này phải được áp dụng thường xuyên và tạo ra màu nhuộm tự nhiên thông qua phản ứng hóa học, khá giống với màu tóc tự nhiên. Tuy nhiên, cách “điều trị” tự nhiên nhất là kết bạn với tóc bạc như một dấu hiệu của sự khôn ngoan và uy quyền.
Triển vọng và tiên lượng
Tóc bạc xuất hiện chủ yếu ở tuổi già. Tóc mất sắc tố và mọc lại có màu sẫm hoặc xám nhạt. Mặc dù không phải là bệnh mà là hiện tượng bình thường của quá trình lão hóa tự nhiên - nhưng nhiều người lại thấy tóc bạc khó chịu và gây mất thẩm mỹ. Thời điểm chúng xuất hiện lần đầu tiên và mất bao lâu kể từ thời điểm đó cho đến khi toàn bộ tóc bạc phụ thuộc vào gen di truyền của mỗi người. Do đó, khó có thể đoán được khi nào những sợi tóc bạc đầu tiên sẽ xuất hiện và khi nào một người sẽ trở thành tóc bạc hoàn toàn. Ở một số người, tóc không bao giờ chuyển sang màu xám hoàn toàn, đặc biệt là ở những màu tóc sẫm. Ở những người khác, tóc chuyển sang màu xám hoàn toàn khi còn trẻ, nhưng trường hợp này rất hiếm. Thông thường, cùng thời điểm với màu xám, tóc cũng trở nên kém đầy đặn, đặc biệt ở nam giới xảy ra hiện tượng mọc tóc mỏng. Tóc xám có thể được nhuộm nếu nó được coi là đáng lo ngại về mặt thẩm mỹ. Tuy nhiên, vì nó hấp thụ màu khác với tóc với các sắc tố màu riêng, nên thợ chuyên nghiệp nên nhuộm màu cho tóc.
Phòng chống
Nếu bạn muốn ngăn chặn tóc bạc kịp thời, bạn nên thường xuyên tập trung vào nguồn cung cấp dồi dào vitamin và khoáng sản, cũng như protein. Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng thường xuyên cũng rất hữu ích để trì hoãn sự phát triển của tóc bạc càng lâu càng tốt. Nếu không, chỉ có khuyến nghị không phát triển tóc bạc vì tóc bạc.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Tóc bạc là một dấu hiệu bình thường nhưng thường không được hoan nghênh của sự lão hóa. Không có cách chữa trị nào cho chúng, nhưng chúng có thể bị nhuộm quá nhiều màu tóc. Điều này làm cho chúng trở lại vô hình và người bị ảnh hưởng ban đầu lấy lại màu tóc tự nhiên của mình. Tuy nhiên, điều này cũng có nghĩa là việc sơn lại màu thường xuyên là cần thiết. Ngược lại, nếu tóc đã bạc hoàn toàn, đây thậm chí có thể là một lợi thế từ quan điểm thẩm mỹ. Một vấn đề phổ biến đi đôi với tóc bạc là tóc mỏng và tóc giòn không còn mọc dài đúng cách và cũng không được bảo vệ khỏi tóc gãy rụng. Chăm sóc tóc phục hồi, nuôi dưỡng, dầu gội nhẹ nhàng nhất có thể để làm sạch thường xuyên cũng như các sản phẩm tăng trưởng tóc từ hiệu thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng kèm theo này. Đặc biệt khi có tuổi, nhiều người tóc bạc hoặc tóc bạc cũng quyết định cắt ngắn. Điều này làm cho nó trông khỏe mạnh trở lại, ít cần bảo dưỡng hơn và sẽ cần ít màu tóc hơn nếu phải nhuộm. Một sự thay thế mà phụ nữ đặc biệt thích thử là các tông màu. Chúng cũng có thể có các màu không tự nhiên như hồng, tím hoặc xanh lam, nhưng chúng rất tinh tế trên tóc xám như một ánh sáng màu khó nhìn thấy.
