Căng thẳng đau đầu cũng như đau đầu mãn tính chiếm khoảng 90% đau đầu những lời phàn nàn. Trợ giúp nhanh chóng là cần thiết khi cái đầu thì, nhấn hoặc nhịp. Điều gì thực sự giúp chống lại cơn đau đầu?
Điều gì giúp chống lại cơn đau đầu?
Đồ họa thông tin về nguyên nhân và triệu chứng của chứng đau nửa đầu và đau đầu. Bấm vào hình ảnh để phóng to. Căng thẳng đau đầu tốt nhất nên chống lại bằng một bồn tắm nước ấm, một nước nóng nước chai cũng có thể giúp đỡ. Như một biện pháp khắc phục tại nhà, bạn cũng nên chườm ấm và chườm ẩm, chườm lên vai và cổ. Nói chung, căng thẳng nhức đầu được xử lý tốt nhất bằng nhiệt. Tắm cũng có ích, theo đó, cần chú ý đến nhiệt độ ngày càng tăng (bắt đầu từ khoảng 34 ° C ấm nước, tăng lên tối đa 43 ° C). Thời gian tắm nên kéo dài từ 10 đến 15 phút. Thỉnh thoảng lạnh có ích, ví dụ như chườm lạnh hoặc ngâm tay và chân lạnh. Bạc hà Dầu được coi là phương pháp điều trị tại nhà được lựa chọn hàng đầu cho chứng đau đầu có nguồn gốc từ chùa. Một ánh sáng massage với dầu thích hợp và làm giảm căng thẳng nhức đầu. Các bạc hà cay dầu có tác dụng tương tự ở đây như paracetamol. Cà Phê được phổ biến rộng rãi như một loại thuốc chống đau đầu. Các caffeine nó có cải thiện máu chảy đến não. Bức xạ hồng ngoại và gói bùn cũng có tác dụng tích cực đối với máu lưu thông. Trang chủ biện pháp khắc phục không phải lúc nào cũng giúp đỡ. Sau đó, các loại thuốc phải được thực hiện, chẳng hạn như paracetamol or viên nén với thành phần hoạt tính axit acetylsalicylic. Ibuprofen cũng giúp chống lại đau. Điều quan trọng là luôn luôn thực hiện viên nén trong liều lượng chỉ định, nếu không chúng không hoạt động đúng cách, quá liều hoặc quá liều. Đặc biệt là khi chỉ lấy một nửa liều, có thể xảy ra trường hợp máy tính bảng không hoạt động bình thường và một máy tính bảng khác được sử dụng. Điều này dẫn đến quá liều (đôi khi nguy hiểm). Nếu nhức đầu xảy ra ở trẻ em, nhất định phải cho trẻ đi khám. Không nên tự điều trị bằng thuốc vì làm việc quá sức và căng thẳng thường đứng sau các khiếu nại. Những vấn đề này chắc chắn phải được làm rõ. Trẻ em cũng không nên được điều trị bằng tinh dầu, điều này đặc biệt đúng đối với trẻ em dưới sáu tuổi. Dầu có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và thậm chí gây ngạt thở.
Trợ giúp nhanh chóng
nhiều đau đầu người mắc phải thuộc tính đau thiếu chất lỏng và tăng uống rượu. Do đó, những người biết mình chưa uống đủ nên tăng cường tiêu thụ chất lỏng. Điều này chống lại sự dày lên của máu và do đó cung cấp dưới mức não với ôxy. Trợ giúp nhanh hứa hẹn những điều đã được đề cập cà phê, nếu một chút chanh được thêm vào. Các caffeine gây ra tàu để co lại, có ảnh hưởng ngắn hạn đến lưu lượng máu. Chanh được cho là hỗ trợ toàn bộ hệ thống miễn dịch và do đó đảm bảo rằng ít nhất lạnh- Đau đầu liên quan đến ít xảy ra hơn. Sự căng thẳng đau đầu có thể được đối phó với không khí trong lành. Uống không đủ chất lỏng thường là lý do gây ra đau đầu. Tuy nhiên, nó vẫn chưa được làm rõ liệu thêm ôxy hoặc thời gian ngắn ra ngoài là nguyên nhân khiến các triệu chứng thuyên giảm. Những người bị ảnh hưởng cũng báo cáo mát xa hữu ích. Những cơ này giúp nới lỏng các cơ căng thẳng, bởi vì chúng cũng có thể dẫn đến nhức đầu. Không chỉ massage của ngôi đền có lợi nhuận ở đây, mà còn là mát-xa vai và cổ cơ bắp được khuyến khích. Tất nhiên, khá nhanh chóng, cũng hành động thuốc, ở đây đặc biệt paracetamol và ibuprofen để làm nổi bật.
Biện pháp thay thế
Naturopathy có nhiều cách chữa đau đầu khác nhau. Nếu những điều này phát sinh, ví dụ, do căng thẳng, quả cầu từ Xương rồng nên giải tỏa đau. Chống lại căng thẳng-liên quan “chia tách cái đầu"Đau giúp đỡ nux vomica. Nếu đau đầu xảy ra đột ngột và là kết quả của lo lắng, phấn khích hoặc tức giận, Aconitum được khuyến khích. cây cà dược giúp giảm đau nhói và các giác quan bị kích thích. Đau do làm việc lâu bên máy tính được chống lại với Cimicifuga. Gelsemium cũng được sử dụng để giảm đau thực sự co thắt cái đầu. Đau đầu do thời tiết được điều trị bằng Aconitum hoặc Rhus toxidendron. Nói chung, các liệu pháp dài hạn được thực hiện với biện pháp vi lượng đồng căn, các liệu pháp giảm đau nhanh chóng bằng các bài thuốc của y học chính thống. Bệnh tự nhiên cũng sử dụng phương pháp điều trị trong thời gian ba tuần với thời gian nghỉ một tuần. Hiệu lực được sử dụng không được quá cao, D6 hoặc D12 là khá đủ. Nếu các triệu chứng cải thiện, biện pháp khắc phục tương ứng nên được ngừng.
