Cao huyết áp là một căn bệnh phổ biến thường được chẩn đoán muộn. Theo định nghĩa, cao huyết áp hoặc tăng huyết áp động mạch được định nghĩa là huyết áp cao trên 140/90 mmHg. Việc chẩn đoán thường được thực hiện một cách tình cờ khi khám định kỳ ở bác sĩ gia đình.
Đôi khi, các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu or chảy máu cam cũng có thể xảy ra. Nguyên nhân của tăng huyết áp vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng rõ ràng là các yếu tố nguy cơ khác nhau đóng một vai trò. Bao gồm các hút thuốc lá, uống rượu và thừa cân.
Những biện pháp gia đình được sử dụng?
Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng để chống lại huyết áp cao bao gồm
- tỏi
- Tỏi hoang dã
- Trà xanh
- giường
- Melissa rời đi
- Cây nư lang hoa
- Hoa oải hương
Sử dụng tỏi có thể được sử dụng thường xuyên hơn trong nấu ăn. Ngoài ra, tỏi có thể được uống dưới dạng nước ép ba lần một ngày. Ảnh hưởng Việc tiêu thụ tỏi gây ra máu để duy trì đủ chất lỏng và lipid máu được giảm.
Điều gì phải được tính đến? Tỏi nên được tiêu thụ hàng ngày để có hiệu quả tối ưu. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Tỏi cũng có thể được sử dụng để chữa cảm lạnh và đau tai. Ứng dụng Tỏi của gấu có thể được thêm vào thức ăn thường xuyên. Ví dụ, một công thức tuyệt vời cho món này là món bánh pía tỏi của gấu.
Tỏi gấu có tác dụng hạ thấp máu áp lực và bổ sung hỗ trợ hệ tim mạch. Tỏi gấu tốt nhất nên được sử dụng tươi và nở vào cuối tháng Tư. Đối với những bệnh nào thì bài thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Tỏi của gấu cũng có thể giúp chống lại sốt, đầy hơi và dạ dày nhức nhối. Sử dụng Trà xanh có thể mua sẵn ở hiệu thuốc hoặc bạn có thể tự pha. Tác dụng Trà xanh có tác dụng tích cực đối với máu giá trị lipid và làm giảm sự phát triển của xơ cứng động mạch.
Điều gì phải được xem xét? Để có hiệu quả tối ưu, nên uống trà xanh ít nhất hai lần một ngày. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Trà xanh cũng có thể được sử dụng để chống lại mụn trứng cá, cảm lạnh và cháy nắng. Ứng dụng Đậu nành có thể được sử dụng để nấu ăn. Các sản phẩm đậu nành khác nhau cũng có sẵn.
Tác dụng Đậu nành chứa cái gọi là L-Arginine. Điều này dẫn đến giảm huyết áp. Điều gì phải được quan sát?
Ăn chay trường chế độ ăn uống với các sản phẩm từ đậu nành, cần lưu ý để đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Đậu nành cũng có thể được sử dụng cho đau khớp và tuyến tiền liệt vấn đề.
Ứng dụng Củ cải đường có thể được mua dưới dạng nước ép hoặc tự sản xuất. Nên uống một hoặc hai kính nước củ dền hàng ngày. Tác dụng Trong số những thứ khác, củ dền có chứa nitrat, được chuyển hóa trong cơ thể và dẫn đến kéo dài của tàu.
Điều gì phải được xem xét? Ngoài ra, cũng có thể chế biến củ dền thành súp chẳng hạn. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Củ cải đường cũng có thể giúp thiếu sắt. Ứng dụng Giống cây cúc hoa có thể được làm thành một loại trà. Với mục đích này, hai thìa cà phê hoa được ngâm với nước nóng.
Hiệu ứng Giống cây cúc có tác động hạ thấp huyết áp và dẫn đến sự mở rộng của máu tàu. Điều gì phải được quan sát? Giống cây cúc Trà hoa nên được ngâm ít nhất mười phút trước khi uống.
Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Hoa kim sa cũng có thể giúp chống phát ban da, bắp chân chuột rút và sốt. Sử dụng Trà có thể được làm từ lá ô liu.
Vì mục đích này, nên dùng hai thìa cà phê lá với nước nóng. Tác dụng Lá ô liu có tác dụng chống viêm và có tác dụng ổn định huyết áp. Điều gì phải được xem xét?
Nên uống trà vào buổi tối trước khi đi ngủ vì nó có tác dụng thư giãn rất tốt. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Lá ô liu cũng có thể giúp bệnh tiểu đường mellitus và thấp khớp.
Ứng dụng cây nư lang hoa Hoa có thể được chuẩn bị vào mùa hè như một thức uống giải khát với nước chanh và nước. Hiệu ứng Cây nư lang hoa có ảnh hưởng sâu rộng đến máu tàu và cũng giúp giảm bớt căng thẳng. Điều gì phải được xem xét?
Cây nư lang hoa có tác dụng làm dịu rất tốt và do đó tốt nhất nên được sử dụng trước khi đi ngủ. Đối với những bệnh khác, phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Trên hết, cây nữ lang có tác dụng thư giãn đối với cơ thể và tâm hồn và thường được sử dụng cho chứng rối loạn giấc ngủ.
Sử dụng trong trường hợp cao huyết áp, nó được khuyến khích sử dụng tía tô đất lá như trà. Vì mục đích này, lá có thể được ngâm với nước sôi. Hiệu ứng tía tô đất lá có tác dụng thư giãn cơ thể. Chuột rút của cơ hoặc mạch có thể được giải phóng.
Điều gì phải được quan sát? cây tía tô trà hoa nên được uống hai lần một ngày. Đối với những bệnh khác, phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
cây tía tô lá cũng có thể giúp với đau đầu và côn trùng cắn. Ứng dụng Rễ Rauwolfia có thể được dùng làm trà cùng với valerian và táo gai những bông hoa. Tác dụng Tác dụng của rễ Rauwolfia là làm giảm huyết áp bằng cách làm giãn mạch.
Điều gì phải được xem xét? Do tác dụng phụ thường xuyên, chẳng hạn như rối loạn tiêu hóa hoặc tim mạch, ứng dụng chỉ nên được sử dụng dự trữ. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Rễ rauwolfia cũng có thể được sử dụng cho các trường hợp dị ứng hoặc hen suyễn. Ứng dụng Hoa oải hương Hoa có thể được ngâm với nước nóng đến một muỗng cà phê để pha trà. Hiệu ứng Hoa oải hương có tác dụng làm dịu trong các trường hợp căng thẳng về thể chất và hỗ trợ quá trình tái tạo của mạch máu.
Điều gì phải được quan sát? Tốt nhất nên uống trà sau bữa ăn trong trường hợp vấn đề về tiêu hóa. Đối với những bệnh nào thì bài thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Hoa oải hương cũng có tác dụng tốt đối với chứng rối loạn giấc ngủ và chuột rút ở bụng.
