Splayfoot, hoặc pes transversoplanus, là một cách chơi có thể tránh được của chân trước điều đó thường được gây ra bởi béo phì và giày dép không phù hợp.
Splayfoot là gì?
Splayfoot là một biến dạng có thể nhìn thấy và đo lường được của toàn bộ chân trước. Nó được gây ra bởi sự hạ thấp của vòm trước ở bàn chân. Do sự sụt lún, ngón chân xương cách xa nhau một cách rõ ràng. Quá tải mãn tính của ngón chân khớp trên ngón chân cái và nhỏ và đặc điểm vết chai sự hình thành xảy ra. Như một kết quả của hơn nữa căng thẳng, splayfoot phát triển thành bàn chân đau, kéo theo các biến dạng điển hình và các triệu chứng lạm dụng các ngón chân.
Nguyên nhân
Nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của splayfoot bao gồm béo phì, giày dép không phù hợp mà không có sự hỗ trợ đầy đủ của vòm, thiên hướng đi giày cao gót hoặc do di truyền mô liên kết những điểm yếu. Một số trường hợp gãy xương ở chân trước cũng có thể thúc đẩy splayfoot. Cái gọi là "diễu hành gãy”Nên được đề cập cụ thể ở đây. Đây là một mệt mỏi gãy của cổ chân xương. Nó có thể được gây ra bởi quá tải hoặc không quen căng thẳng chẳng hạn như đi bộ dài. Phụ nữ được chẩn đoán mắc chứng splayfoot thường xuyên hơn nam giới khoảng bốn lần. Nguyên nhân là do phụ nữ thường đi giày dép không phù hợp với giày cao gót. Kết quả là bàn chân trước bị căng quá mức bình thường. Giày hẹp - cũng giống như giày bị cắt quá rộng - không thể ngăn ngừa chứng bong gân về lâu dài nếu không có sự hỗ trợ của vòm bàn chân. Thường thì bàn chân splayfoot vẫn không có triệu chứng trong những năm đầu tiên. Tuy nhiên, do sự lan rộng của bàn chân trước, thói quen dáng đi bị thay đổi và do đó có thể xảy ra việc thay đổi trọng lượng không chính xác. Quá trình lan rộng ngày càng tăng có thể dẫn đối với tình trạng sai lệch của ngón chân hoặc khớp bệnh của chân. Sự nổi tiếng vali vali, cái gọi là ngón chân búa, viêm khớp của ngón chân khớp, bắp ngô hoặc u thần kinh Morton được quy cho chân splay.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Splayfoot được nhận biết đầu tiên bởi sự biến dạng đặc trưng của một hoặc cả hai bàn chân. Thông thường, bàn chân trước được mở rộng và hạ thấp, trong khi các ngón chân cái hướng ra ngoài. Các đau xảy ra chủ yếu khi đi và đứng. Không có cảm giác khó chịu khi nghỉ ngơi, miễn là không có phàn nàn thứ cấp nào chưa phát triển. Tuy nhiên, vị trí thay đổi của bàn chân có thể dẫn đến sự phát triển của vuốt ngón chân or ngón chân cái búa. Theo thời gian, splayfoot có thể dẫn đến đau và vết chai trên lòng bàn chân. Việc đi lại bình thường thường không thể thực hiện được nữa, điều này có thể dẫn đến hành vi lảng tránh và các tật xấu hơn ở những người bị ảnh hưởng. Splayfoot có thể được nhận biết bởi chuyển động lăn bất thường của đế, trong đó người bị ảnh hưởng lăn bàn chân trên bàn chân bên ngoài. Theo đó, sưng và vết chai sự hình thành xảy ra chủ yếu ở bên ngoài bàn chân. Nếu phẫu thuật splayfoot ở giai đoạn đầu, các triệu chứng có thể được loại bỏ hoàn toàn. Nếu điều trị quá muộn, bàn chân có thể đã bị tổn thương vĩnh viễn. Các triệu chứng phụ có thể xảy ra là mòn khớp, tổn thương xương, thay da hoặc rối loạn đi bộ. Đặc biệt trong trường hợp bàn chân khoèo bẩm sinh, một dáng đi bất thường có thể phát triển trong thời thơ ấu, điều này làm suy yếu tư thế.
Các biến chứng
Splayfoot có thể dẫn đến căng cơ và dây chằng quá mức. Điều này có thể dẫn đến bất thường mãn tính căng thẳng trên bị ảnh hưởng xương và khớp. Vết chai dày và đau thường hình thành dưới da của đế. Một biến chứng điển hình cũng là cái gọi là Morton's đau thần kinh, một sự kích thích vĩnh viễn của dây thần kinh dẫn đến các nốt thần kinh về lâu dài. Những nốt sần-như dày lên gây ra nghiêm trọng đau và cũng thường liên quan đến cử động hạn chế và rối loạn cảm giác. Splayfoot cũng thúc đẩy sự hình thành của các dị tật ở ngón chân như chứng valgus ảo giác, ngón chân vồ hoặc ngón chân móng vuốt. Khi đã phát triển, dị tật thêm có thể dẫn đến các biến chứng sâu rộng và hạn chế vận động mãn tính, cũng có thể dẫn đến đau khổ tâm lý như tâm trạng trầm cảm hoặc mặc cảm. Cũng có những rủi ro liên quan đến việc điều trị. Điều chỉnh kém AIDS Có thể làm trầm trọng thêm bàn chân và gây đau thêm. một thủ thuật phẫu thuật có những rủi ro thông thường: Chảy máu, chảy máu thứ phát, chấn thương thần kinh, sẹo và viêm. Thuốc kê đơn có thể mang lại tác dụng phụ và gây dị ứng. Các tác dụng phụ thường gặp nhất là khó chịu đường tiêu hóa, phù nề, và máu rối loạn đông máu. Hiếm khi loét dạ dày và thận bệnh có thể xảy ra. Không khoan dung với quy định thuốc giảm đau và thuốc chống cháy cũng không thể loại trừ.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Nếu splayfoot xảy ra, thường luôn cần đi khám bác sĩ. Nếu splayfoot không được điều trị đúng cách hoặc không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng và hơn hết là không thể phục hồi cho bàn chân mà không thể điều trị được nữa. Nằm dưới điều kiện cũng nên được điều trị. Nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có các dị tật rõ ràng trên bàn chân. Chúng có thể được nhìn thấy bằng mắt thường và có thể xảy ra ở một chân hoặc cả hai chân. Hơn nữa, dị tật ở ngón chân cũng có thể là dấu hiệu của bàn chân khoèo và cũng cần được bác sĩ điều trị. Hầu hết bệnh nhân cũng có biểu hiện gia tăng hình thành vết chai hoặc sưng tấy rất nặng trên bàn chân. Khó khăn khi đi bộ cũng có thể chỉ ra chứng bong chân lông. Nếu những phàn nàn này xảy ra vĩnh viễn và không tự biến mất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong mọi trường hợp. Splayfoot có thể được điều trị bởi bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chỉnh hình. Theo quy định, việc điều trị bệnh cơ bản là ở phía trước, do đó không thể đưa ra tiên lượng chung về diễn biến tiếp theo của bệnh.
Điều trị và phòng ngừa
Không có phương pháp điều trị phẫu thuật nào cho chứng splayfoot. Nhưng một số điều kiện phụ - chẳng hạn như vali vali - có thể được làm thẳng bằng phẫu thuật. Để điều trị sự cố chính, splayfoot phải được hỗ trợ sớm. Nhưng câu hỏi gây tranh cãi là với loại sức khỏe giày, đệm hoặc đế là xong. Theo các bác sĩ chỉnh hình, một số cái gọi là sức khỏe giày thúc đẩy sự phát triển của splayfoot do chiều rộng quá mức của chúng ở khu vực bàn chân trước. Ngay cả khi có một tấm kê chân, bàn chân trước có thể bị đẩy ra xa nhau trong những đôi giày như vậy - ví dụ: nếu bạn thừa cân hoặc có một công việc đang đứng. Đối với trẻ em, đi chân trần có thể giúp củng cố vòm bàn chân. Ban đầu, người lớn bị tật bàn chân splay nên giảm trọng lượng của họ, đeo lót chỉnh hình, đi chân trần và tập các bài tập chân. Nếu đã có các quá trình viêm ở vùng ngón chân, thì việc cố định bàn chân là hữu ích. Thay giày dép rất hữu ích trong trường hợp bị bong chân. Callus Sự hình thành có thể được điều trị bằng ngâm chân nước ấm và cạo vết chai. Tuy nhiên, sẽ có ý nghĩa hơn nếu bạn ngăn chặn sự hình thành mô sẹo ở bàn chân bằng cách đi giày dép phù hợp. Nên đi giày dép bằng phẳng với đủ không gian cho các ngón chân để đi chân không.
Chăm sóc sau
Trong hầu hết các trường hợp, người bị ảnh hưởng bởi splayfoot chỉ có một số ít và cũng rất hạn chế các biện pháp chăm sóc sau trực tiếp có sẵn. Vì vậy, ngay từ đầu, người mắc bệnh nên đi khám sớm về vấn đề này. điều kiện và bắt đầu điều trị để ngăn ngừa sự xuất hiện thêm của các triệu chứng hoặc biến chứng. Không thể để bệnh tự khỏi nên việc điều trị của bác sĩ luôn cần thiết. Nhìn chung, lối sống lành mạnh cũng có tác động rất tích cực đến quá trình tiến triển thêm của căn bệnh này. Cân nặng vượt quá cũng nên tránh càng xa càng tốt và người bị ảnh hưởng cũng nên tham gia các hoạt động thể thao để chống lại các triệu chứng. Trong nhiều trường hợp, giày dép phù hợp cũng có thể làm giảm bớt và hạn chế các triệu chứng. Do đó, nên làm và mang giày dép đặc biệt. Tương tự như vậy, việc kiểm tra và thăm khám thường xuyên bởi bác sĩ là rất quan trọng. Theo quy định, các khiếu nại có thể được hạn chế tốt, do đó nó cũng không làm giảm tuổi thọ của người bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, bàn chân cần được bác sĩ kiểm soát đặc biệt tốt để kịp thời nhận ra các khiếu nại và thiệt hại phát sinh.
Những gì bạn có thể tự làm
Trong cuộc sống hàng ngày, cần đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn giày dép. Loại này không được quá chật cũng như không được đi giày cao gót. Kích thước của đôi giày phải phù hợp với bàn chân. Trước khi mua giày mới, bạn nên đi thử giày, ngoài ra, nên kiểm tra chất liệu được sử dụng để sản xuất giày. Đi giày nhựa đã được chứng minh là không có lợi. Những đôi giày bệt với đế mỏng cũng có thể gây ra những xáo trộn trong cuộc sống hàng ngày và cũng nên tránh. Ngay sau khi người bị ảnh hưởng nhận thấy sự không thoải mái khi đi giày, anh ta nên tháo ra và thay giày dép khác. Giày kín rất quan trọng để vận động tối ưu, cũng như mang giày dệt kim bằng cotton. Ngoài ra, để giảm bớt sự khó chịu, cần chú ý tránh phát triển cân nặng quá mức. Một lượng thực phẩm lành mạnh giàu vitamin và kiểm tra calo tiêu thụ trong ngày sẽ giúp duy trì trọng lượng bình thường. Đồ ngọt và việc tiêu thụ các sản phẩm có đường nên được kiểm tra hàng ngày. Tập thể dục đầy đủ và thực hiện các hoạt động thể thao cũng cần tránh béo phì. Ngay khi có dấu hiệu của mệt mỏi xuất hiện hoặc cảm giác khó chịu trở nên rõ ràng, nên dành thời gian nghỉ ngơi. Bàn chân phải được nghỉ ngơi và cần được tha thứ.
