Trị liệu | Đau dạ dày và đầy hơi

Điều trị

Việc điều trị dạ dày đau và / hoặc đầy hơi phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân. Ví dụ: nếu chúng vô hại và dựa trên chế độ ăn uống hoặc căng thẳng, chống co thắt (thuốc giảm co thắt như butylscopalamine), thuốc giảm đau, và đầy hơi (cây thì là trà) thuốc, cũng như các loại thuốc ức chế sự hình thành axit trong dạ dày (thuốc ức chế bơm proton như omeprazole), chắc chắn có thể giúp ích. Ấm áp, thư giãn và xoa bóp nhẹ dạ dày theo chiều kim đồng hồ cũng có thể hữu ích.

Các biện pháp khắc phục tại nhà (biện pháp khắc phục tại nhà cho đau dạ dày) cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khi điều trị đau dạ dày mà không rõ nguyên nhân nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu đau dạ dày và đầy hơi là biểu hiện của một bệnh lý có từ trước, điều này cần được điều trị trước hết (ví dụ như điều trị các bệnh viêm ruột mãn tính, có thể ngừng thuốc gây kích ứng / tổn thương, sử dụng kháng sinh cho các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa, v.v.).

Dự phòng

Tránh đau dạ dày và đầy hơi, bệnh nhân bị ảnh hưởng có thể tự lo một số việc để tránh những khó chịu không đáng có. Một chất lành mạnh, cân bằng, ít kích ứng chế độ ăn uống (lượng vừa phải, không quá béo hoặc quá cay, v.v.), giảm ăn các loại thực phẩm giàu chất béo (các loại đậu, cải bắp, hành), cũng như kiêng rượu và nicotine, có thể giúp ích trong nhiều trường hợp.

Bạn cũng nên đảm bảo rằng bạn ăn chậm hơn, nhai kỹ thức ăn và ăn các phần nhỏ hơn. Ngoài ra, một lượng vừa đủ để uống trong cả ngày và hoạt động thể chất thường xuyên sẽ giảm nguy cơ bị đau bụng và đầy hơi. Nếu không dung nạp thực phẩm, “tất cả và cuối cùng” là kiêng hoàn toàn các loại thực phẩm gây ra phàn nàn (đường sữa, gluten, fructose). Đến gặp một chuyên gia dinh dưỡng có thể hữu ích và giúp bạn dễ dàng hòa nhập sự không dung nạp vào cuộc sống hàng ngày hơn rất nhiều. Nếu căng thẳng tâm lý (căng thẳng, tức giận, đau buồn, sợ hãi) là nguyên nhân gây ra các phàn nàn về đường tiêu hóa thường xuyên, thì các biện pháp thư giãn như đào tạo tự sinh hoặc thậm chí, nếu cần, liệu pháp tâm lý có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng.

Đau dạ dày và đầy hơi khi mang thai

Đau dạ dày và đầy hơi là phổ biến trong mang thai. Do sự thay đổi nội tiết tố, quá trình tiêu hóa trong dạ dày và ruột bị chậm lại. mang thai sớm. Điều này dẫn đến sự hình thành khí tăng lên và đôi khi gây ra dạ dày đau.

Nếu em bé lớn lên, dạ dày sẽ bị nén thêm, do đó làm tăng đau. Đặc biệt là các bữa ăn lớn và thực phẩm đầy hơi như cải Brussels, đậu hoặc bông cải xanh có thể gây đau và đầy hơi trong mang thai. Theo quy luật, các triệu chứng dừng lại khi kết thúc mang thai. Ví dụ, để vượt qua thời gian cho đến khi sinh, thường có thể ăn nhỏ thay vì một vài bữa lớn và có thể kết hợp nhiều tập thể dục hơn vào cuộc sống hàng ngày.