Cột sống là một cấu trúc cơ bản và giúp cơ thể chúng ta duy trì một tư thế và chuyển động đúng về mặt sinh lý. Để chúng ta có thể di chuyển tự do và không bị xáo trộn, nó không chỉ phải ổn định mà còn phải di động. Trong trường hợp vẹo cột sống, cột sống không còn ở dạng sinh lý nữa.
Nếu bạn nhìn cột sống từ phía sau, sẽ có thể nhìn thấy một đường thẳng. Nhìn từ bên cạnh, nó có hình chữ S kép. Chính hình dạng này đảm bảo rằng nó có thể ổn định toàn bộ hệ thống xương.
Nó phải chịu được lực nén, lực kéo và lực cắt và truyền những lực này sang phần liền kề xương. Nếu vẹo cột sống Hiện tại, các thân đốt sống bị xoắn về phía nhau và do đó bị lệch sang một bên. Sự biến dạng như vậy có thể xảy ra ở tất cả các phần của cột sống.
Khi nhìn từ phía sau, cột sống không còn là đường thẳng nữa mà chuyển sang dạng cong lõm hoặc lồi gọi là vẹo cột sống. Kể từ khi xương sườn được kết nối với các đốt sống ngực, lồng ngực bị ảnh hưởng và rách ra khỏi hình dạng của nó. Trong chứng vẹo cột sống, có sự mất cân bằng tĩnh mà các cấu trúc lân cận (xương sụn, dây chằng, cơ, v.v.) cố gắng bù đắp. Vì vậy, không chỉ cột sống bị ảnh hưởng như điểm khởi đầu, mà còn toàn bộ cơ thể từ chân đến cái đầu.
Can thiệp vật lý trị liệu
Khái niệm Schroth lần đầu tiên được phát triển bởi Katharina Schroth. Xuất phát điểm là câu chuyện của chính cô về chứng vẹo cột sống. Cho đến ngày nay, vật lý trị liệu của Schroth được sử dụng như một liệu pháp hữu hiệu chống lại chứng vẹo cột sống.
Do sự biến dạng của xương sườn, phổi không thể mở rộng và hít phải bị hạn chế. Như vậy, thể dục hô hấp thúc đẩy hít phải vào một khu vực nhất định của phổi. Mục đích của vật lý trị liệu Schroth là kéo dài cột sống ra khỏi trạng thái tĩnh điều kiện.
Schroth sử dụng được nhắm mục tiêu thở vào các khoảng trống / thụt lề tương ứng của các tĩnh giả hiện có của phần thân trên. Tùy thuộc vào khu vực bị ảnh hưởng, điều này được nhắm mục tiêu. Điều này có thể đạt được bằng cách thở kết hợp với sự tiếp xúc của bàn tay với khu vực mong muốn.
Do tiếp xúc, bệnh nhân có một mục tiêu mà anh ta nên thở. Bằng một cách chắc chắn kéo dài vị trí, được nhắm mục tiêu thở vào khu vực kéo dài được phát huy. Bằng cách xoa bóp và kéo dài các ngực và cơ lưng, cải thiện tính di động của xương sườn là cảm ứng.
Để tạo thêm không gian cho khung xương sườn, nhà vật lý trị liệu sử dụng các tay nắm bao bì và nâng một nếp da lên. Quá trình này được diễn ra trong một thời gian nhất định và bệnh nhân sẽ thở vào vùng này một cách có chủ đích. Việc thở ra cũng không được bỏ qua và trong mọi trường hợp được khuyến khích một mình hoặc kết hợp với hít phải.
Để làm sâu sắc thêm thông gió, bệnh nhân thở vào bằng mũi và ra ngoài thông qua miệng. Theo Schroth, để cải thiện khả năng vận động của lồng ngực và hướng dẫn các bộ phận cơ thể bị biến dạng trở lại sự điều chỉnh, vận động rất quan trọng trong vật lý trị liệu. Điều này cho phép nhà vật lý trị liệu sử dụng các tay nắm vận động và di chuyển các phần này vào đúng vị trí.
Điều này liên quan đến việc nhìn không chỉ vào cột sống, mà còn cả phần còn lại của cơ thể. Tư thế và vị trí của cái đầu, đòn gánh, xương chậu, chân và bàn chân được quan sát. Nó được xem xét những mặt phẳng nào chúng được dịch chuyển và chúng ảnh hưởng đến nhau như thế nào.
Theo quan niệm của Schroth, mỗi bộ phận của cơ thể giống như một khối nên nằm hoàn hảo ở phần tiếp theo. Nếu không đúng như vậy và một số khối bị dịch chuyển khỏi nhau, thì tất cả các sai lệch phải được hiệu chỉnh đồng thời để các khối nằm chồng lên nhau một lần nữa. Lúc đầu, bệnh nhân vẫn thụ động và có chiến tranh, nơi nó được chuyển đến.
Các cấu trúc bất động được huy động trở lại và được tổ chức theo đúng hướng. Điều này có lợi cho việc huấn luyện nhận thức cơ thể để bệnh nhân có ý tưởng về tư thế sinh lý. Bằng cách này, anh ta sẽ cố gắng áp dụng và duy trì tư thế chính xác mà không cần chuyên gia vật lý trị liệu.
Trong quá trình tập luyện tích cực, sức mạnh và sự ổn định được cải thiện và nhà vật lý trị liệu có thể thiết lập thêm sức đề kháng. Đặc biệt thực lực là yếu tố quan trọng để giữ vị trí. Các cơ yếu được kích hoạt trở lại và cân bằng được phục hồi.
Với sự gia tăng số lần lặp lại và sức đề kháng, bệnh nhân độ bền trong quá trình vật lý trị liệu Schroth được cải thiện. Ngoài phần cột sống, điều quan trọng là phải luôn chỉnh sửa khối xương chậu cũng như trong quá trình vật lý trị liệu Schroth. Điều này thường có thể liên quan và có thể thay đổi theo cột sống, nếu xương chậu bị lệch sang một bên và cột sống thắt lưng bị biến dạng, cả hai đều được bù đắp cùng một lúc.
Khi các phần cơ thể được điều khiển trở lại đúng hướng, kéo dài rất hữu ích ngoài việc vận động nắm bắt. Trong trường hợp cong / co thắt lưng, một bên luôn bị kéo căng và các cơ bên kia bị ngắn lại. Để chống lại sự rút ngắn này, chúng được đặt dưới lực kéo.
Nếu bệnh nhân có độ cong về phía trước tăng lên cột sống ngực, các cơ phía trước (ngực và bụng) bị kéo căng. Điều này giúp phần thân trên thẳng lên dễ dàng hơn. Các biện pháp thụ động cũng là những vị trí nhất định mà người bệnh có thể áp dụng.
Nguyên tắc đằng sau điều này là các phần bị biến dạng của cơ thể được hỗ trợ bởi đệm và các phần còn lại được hướng về một hướng bởi trọng lực. Nếu, như đã đề cập, bệnh nhân có độ cong lớn hơn của đốt sống ngực về phía sau, cột sống ngực phần được dát mỏng và do đó vai được hướng về phía sau. Điều này dẫn đến việc phần trên của cơ thể được duỗi thẳng có mục tiêu.
Các vật liệu lót khác trong vật lý trị liệu của Schroth là các quả bóng pezzi mà trên đó bệnh nhân có thể nằm xuống ở một vị trí nhất định. Trong vật lý trị liệu Schroth, bên yếu luôn được tập luyện. Điều này là do khi xảy ra biến dạng, một mặt luôn được sử dụng và ứng suất nhiều hơn.
Để chống lại tư thế scoliotic, bên ít được sử dụng hơn được huấn luyện và do đó được hướng theo hướng này. Hãy lấy lại ví dụ, với độ cong tăng lên của cột sống ngực ra phía sau. Điều này rèn luyện cơ lưng để chúng có thể kéo thân thẳng đứng. Nếu phần cột sống bị biến dạng về bên trái, các cơ ở bên phải được tập luyện để tăng cường sức mạnh và định hướng cho các thân đốt sống.
