Đau đầu do hội chứng cột sống cổ

Hội chứng cột sống cổ (hội chứng HWS) là viết tắt của những phàn nàn không xác định ở vùng cột sống cổ. Thuật ngữ "hội chứng cột sống cổ" không mô tả nguyên nhân của các phàn nàn, mà chỉ điều kiện. Các phàn nàn có thể rất đa dạng và có thể chỉ giới hạn trong vùng cột sống cổ hoặc lan ra các vùng lân cận.

Thường xuyên, đau đầu xảy ra, có thể kèm theo chóng mặt, khó nuốt, rối loạn thị giác và ù tai. Bạn đang tìm kiếm thêm các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin toàn diện: Các triệu chứng của hội chứng cột sống cổ

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân khác nhau cho đau đầu. Chúng có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng cơ bắp, hao mòn hoặc do kết quả của Whiplash. Trong mọi trường hợp, nguyên nhân là do tải không chính xác:

• Một nguyên nhân vô hại, mặc dù khó chịu là căng cơ trong bối cảnh của hội chứng cột sống cổ.

  Điều này thường được gọi là đau đầu do căng thẳng. Không phải mọi cơn đau đầu đều giống nhau, vì nó phụ thuộc vào cơ nào bị căng và cơ chế nào gây ra cơn đau đầu. Căng cơ trong cổ thường là do biến dạng không chính xác.

  Ngồi lâu trước PC thường có vấn đề. Nếu nơi làm việc không thích nghi một cách lý tưởng với người được đề cập, việc cột sống cổ bị cố định ở một vị trí không tự nhiên trong một thời gian dài thường xảy ra. Ví dụ, nếu màn hình quá thấp, không được căn giữa hoặc bàn và ghế có kích thước không phù hợp.

• Một tư thế yếu, trong đó lưng trở nên tròn và vai hướng về phía trước, có nghĩa là cột sống cổ phải được duỗi ra quá mức để nhìn về phía trước.

  Về lâu dài, tư thế này còn có hại và dẫn đến đau.

• Bên cạnh tư thế, căng thẳng thường dẫn đến căng thẳng ở vai và cổ khu vực đi kèm đau đầu. Những người bị căng thẳng có xu hướng kéo vai lên và do đó căng thẳng trong vai-cổ khu vực.
• Các hoạt động thể thao liên quan đến căng cơ một bên nhiều, chẳng hạn như các môn thể thao với bóng và các chuyển động trên cao, cũng có thể dẫn đến căng thẳng. sức chịu đựng các môn thể thao như chạy bộ hoặc đạp xe cũng có thể khiến vai bị kéo lên, dẫn đến căng cơ cổ.