Xương chày nằm ở dưới Chân của con người và mang trọng lượng của nó, vì nó liên quan đến đầu gối mặt này và mặt trên mắt cá khớp trên khác. Hậu quả là xương ống chân bị căng trong mọi hoạt động đứng và đi. Đau trong xương ống chân do đó không phải là hiếm và thường xảy ra trong hoặc sau khi căng thẳng do các hoạt động thể thao hoặc đi bộ lâu. Nó thường biểu hiện như đâm hoặc kéo đau. Ngoài các triệu chứng của căng thẳng quá mức, các quá trình viêm như viêm phúc mạc hoặc viêm gân cũng có thể xảy ra.
Nguyên nhân
Thông thường, đau trong xương ống chân xảy ra do kích thích quá mức, có thể biểu hiện ở các mức độ cường độ khác nhau. Theo nguyên tắc, có thể tránh được những phàn nàn nghiêm trọng hơn nếu bệnh nhân hành động hợp lý và lắng nghe cơ thể mình. Điều này có nghĩa là khi cơn đau xảy ra, nên nghỉ ngơi và không bị căng thêm ống chân cho đến khi cơn đau giảm bớt.
Tập luyện dưới cơn đau làm trầm trọng thêm tình trạng kích thích và dẫn đến thời gian dưỡng bệnh lâu hơn. Trong trường hợp nghiêm trọng, đau ở ống chân cũng có thể do hội chứng khoang. Đây là một căn bệnh nguy hiểm và phải được điều trị một cách nhạy bén.
Đau bên ngoài xương ống chân thường ảnh hưởng đến các cơ phía trước. Xương chày có một vị trí đặc biệt tiếp xúc ở phía dưới Chân và nằm ngay dưới da mà không bị mỡ và cơ che phủ. Các cơ nằm bên ngoài trên xương chày và từ đó chúng di chuyển qua mắt cá khớp mu bàn chân và các ngón chân.
Do đó, cơ này chủ yếu kéo bàn chân lên trên. Hầu hết các cơn đau ở khu vực này đến từ các cơ này hoặc gân, có thể xảy ra do quá tải hoặc độ căng không chính xác. Đau trong xương cần được phân biệt với điều này.
Điều này đặc biệt gây đau đớn trong trường hợp bầm tím và vỡ xương. Điều này cũng do vị trí tiếp xúc của xương và màng xương cực kỳ nhạy cảm. Các nguyên nhân điển hình nhất, ngoài tình trạng cơ thể không ổn định và đau cơ, còn do gãy xương, vết bầm tím và các điểm áp lực từ băng.
Đau ở bên trong của xương chày thường là do hội chứng cạnh chày. Nó còn được gọi là "nẹp ống chân" trong thuật ngữ y tế. Cơn đau hiếm khi tại chỗ, nhưng có thể kéo dài từ mắt cá đến đầu gối.
Thời điểm xuất hiện của nó thường là sau một căng thẳng thể thao liên tục, ví dụ: độ bền các môn thể thao. Không hiếm trường hợp cơn đau xuất hiện đối xứng hai bên. Nguyên nhân gây ra hiện tượng đau nhức xương ống chân nằm ở cơ và phần bám. gân của các cơ tương ứng.
Ở mặt trong của xương ống chân, có các cơ bắp chân, đặc biệt là cơ “đế” và cơ “chày sau”. Việc căng và căng nhóm cơ này không đúng cách sẽ dẫn đến kích ứng và đau đớn về lâu dài. Căng thẳng thường trực đôi khi thậm chí có thể dẫn đến mỏi xương chày.
Điều này vô cùng đau đớn và mất nhiều thời gian để chữa lành. Nếu cơn đau xảy ra lặp đi lặp lại trong khi chơi thể thao và cảm thấy vĩnh viễn, hoạt động phải ngừng hoạt động và cơ phải có thời gian để phục hồi hoàn toàn. Sau đó, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nên xác định nguyên nhân để ngăn chặn việc tải sai trong tương lai.
Điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn kiêng, thay đổi vận động, lót trong giày, cơ kéo dài và các phương pháp khác. Mỗi xương trong cơ thể đều có một lớp da, cái gọi là màng xương, bao bọc xương. Nó phục vụ để nuôi dưỡng và tái tạo xương và, không giống như xương, nhạy cảm với đau.
Tình trạng viêm màng xương, Còn gọi là viêm phúc mạc, có thể xảy ra do nhiễm vi khuẩn hoặc sau khi quá tải cơ học. Ở xương chày thường xảy ra ở các vận động viên do quá tải cơ học và biểu hiện dưới dạng co kéo và đốt cháy đau ở xương chày, thường ở bên trong xương chày và hạn chế khả năng vận động của phần dưới bị ảnh hưởng Chân. Hơn nữa, quá nóng và sưng tấy cũng có thể xảy ra.
If viêm phúc mạc đã xảy ra, điều quan trọng là phải thực hiện dễ dàng cho đến khi các triệu chứng biến mất. Làm mát và bôi thuốc mỡ có thể làm giảm các triệu chứng. Để vết viêm mau lành và không trở thành mãn tính, kéo dài và khó điều trị, điều cần thiết là không được bỏ qua cơn đau và không được tiếp tục tập luyện với màng xương bị viêm. thuốc giảm đau được chỉ ra, băng kinesiota và vật lý trị liệu là những trụ cột khác của liệu pháp.
Mệt mỏi gãy or mệt mỏi gãy xương chày có thể xảy ra do căng thẳng thể thao rất cao, ví dụ như ở các vận động viên hàng đầu, hoặc là dấu hiệu của sự bất ổn định của xương, như trong loãng xương. Cơn đau ban đầu xảy ra khi chịu tải trọng lên chân bị ảnh hưởng và tăng dần, và đôi khi cũng xảy ra khi nghỉ ngơi. Thường khó chẩn đoán tình trạng mệt mỏi gãy, vì nó thường không thể nhìn thấy trong tia X thông thường và chỉ có thể được hình dung một cách đáng tin cậy bằng MRI.
Sau khi chẩn đoán được đưa ra, chân phải được bó bột bất động từ sáu đến tám tuần. Nếu gãy là do xương không ổn định, các nguyên nhân có thể phải được làm rõ để có thể điều trị các bệnh tiềm ẩn. Đau xương chày là một trong nhiều triệu chứng của bệnh cấp tính ở chân tĩnh mạch huyết khối.
Vị trí của cơn đau được mô tả là "nằm ở phía trước của xương ống chân" và kéo dài đến đùi. Cũng có thể có đau ở bắp chân khu vực, được coi là một chỗ chật chội hoặc đau cơ bắp. Sưng thường xảy ra bổ sung.
Đặc biệt là so với chân còn lại, có thể dễ dàng xác định được chỗ sưng tấy. Trong trường hợp chân tĩnh mạch huyết khối, Một máu cục máu đông được hình thành bên trong tĩnh mạch. Sau đó sẽ bị viêm, gây đau.
Có nhiều nguy cơ cục máu đông sẽ vỡ ra, đi vào máu và đi vào phổi, nơi nó sẽ chặn máu tàu. Thuyên tắc phổi như vậy đe dọa tính mạng và là hậu quả thường xuyên của huyết khối ở chân. Tùy thuộc vào vị trí của nó, mạch bị ảnh hưởng có thể được nhìn thấy rõ ràng trên bề mặt da.
Thông thường, chỉ có lớp da bên trên chuyển sang hơi xanh và hơi đỏ. Khu vực này trở nên ấm hơn và rối loạn cảm giác có thể xảy ra. Nếu bị đau ở xương ống chân, thì vấn đề mạch máu đó phải luôn được xem xét.
If thở khó khăn và tưc ngực cũng xảy ra, cần có hành động y tế ngay lập tức. Đặc biệt là ở những người chạy bộ, cơn đau ở xương ống chân rất phổ biến. Nguyên nhân là hội chứng cạnh xương ống chân.
Hội chứng này tóm tắt nhiều chấn thương và tải trọng không chính xác. Diện mạo sai cách, đi giày sai cách và trình tự di chuyển không đúng chỉ là một số nguyên nhân gây ra chứng kích ứng này. Cơn đau chỉ có thể chữa lành bằng cách nghỉ ngơi và không đặt bất kỳ tải trọng nào lên chân.
Nếu bạn bắt đầu chạy bộ một lần nữa, hội chứng sẽ xảy ra lặp đi lặp lại. Chỉ có sự thay đổi trong chuỗi chuyển động, được hỗ trợ một cách lý tưởng bởi phân tích máy chạy bộ và lời khuyên chuyên nghiệp, có thể ngăn chặn cơn đau về lâu dài. Các cái đầu của xương chày nằm trên đầu ống chân ngay dưới đầu gối.
Đau tại thời điểm này có thể do một số nguyên nhân. Xương chày hoặc xương chày cái đầu bản thân nó có thể bị ảnh hưởng. Gãy xương và vết bầm tím không phải là hiếm ở xương chày cái đầu và vô cùng đau đớn.
Đây là nơi mà một nhóm cơ của đùi vào trong chơi. Điểm khởi đầu này được gọi là “Pes anserinus”. Nếu các cơ này bị kích thích, viêm hoặc bị thương, sẽ có cảm giác đau nhói ở dưới đầu gối theo hướng của mâm chày.
Đặc biệt là những người hưu trí, người chạy bộ và những người có đầu gối giả phát triển tăng kích thích của các cơ này. Cơn đau lớn nhất khi bắt đầu chạy và sau khi ngủ dậy. Chấn thương và viêm ở đầu gối cũng có thể biểu hiện bằng đau ở đầu xương chày. Ngoài những chấn thương dây chằng chỉnh hình điển hình, về bao viêm và các bệnh của gân bánh chè, nằm dưới đầu của xương ống quyển, cũng có thể xảy ra.
