Trị liệu / Điều trị | Achillodynia

Trị liệu / Điều trị

Trong nhiều trường hợp, không cần điều trị đặc biệt và chữa lành tự phát đau khớp xảy ra. Thủ tục chính khi có bệnh thoái hóa này là giảm nhanh sự kích hoạt thể chất gây ra. Nên giảm nhanh hoặc tránh hoàn toàn môn thể thao dẫn đến căng thẳng.

Hơn nữa, một lớp lót giày thích hợp nên được lựa chọn và sản xuất để chống lại sự quá tải của Gân Achilles suốt trong chạy. Việc điều trị thêm một chứng đau nhức cơ thể là bảo thủ trong mọi trường hợp. Liệu pháp phẫu thuật là không cần thiết: điều trị chứng đau nhức cơ thể thành công trong 70-80% trường hợp và bệnh nhân có thể tiếp tục chương trình thể thao sau một thời gian điều trị thích hợp.

• Liệu pháp điều trị triệu chứng được bắt đầu bằng cách cố định Chân trong một giai đoạn đau đớn. - Các biện pháp thúc đẩy máu lưu thông đến gân cũng nên được thực hiện. Chúng bao gồm điều trị kích thích hiện tại và giữ ấm bàn chân và gót chân trong các hoạt động thể thao.
• Tuy nhiên, trong khoảng thời gian không thể thao, có thể cố gắng giảm đau bằng cách chườm lạnh. - Tất cả chỉnh hình thuốc giảm đau có sẵn dưới dạng thuốc, nhưng nên tránh sử dụng liên tục. - Ngoài các phương pháp điều trị không dùng thuốc, nên thực hiện vật lý trị liệu thuần thục, chủ yếu giải quyết các tình trạng tải trọng không chính xác và vận động thay thế tương ứng.

Vật lý trị liệu, trong số những thứ khác, là một phương pháp hiệu quả để điều trị chứng achillodynia, và nó là một phương pháp hiệu quả để loại bỏ các triệu chứng xảy ra trong bệnh cảnh lâm sàng của achillodynia. Tùy thuộc vào giai đoạn của Gân Achilles viêm, các phương pháp vật lý trị liệu khác nhau được sử dụng. Do đó, nếu đau các triệu chứng tồn tại và đặc biệt nếu các triệu chứng khác như đỏ hoặc sưng gân xảy ra đồng thời, nên chọn các hình thức trị liệu nhẹ nhàng.

Nói chung, trước hết cần xác định nguyên nhân gây bệnh để có thể tránh hoặc loại bỏ nó. Vật lý trị liệu có thể hỗ trợ quá trình chữa bệnh sau khi loại bỏ nguyên nhân kích hoạt và có thể là một lựa chọn liệu pháp hợp lý. Tuy nhiên, điều quan trọng là bác sĩ vật lý trị liệu hướng dẫn các bài tập cũng có thể được thực hiện tại nhà.

Đặc biệt là bằng cách thường xuyên thực hiện các bài tập này, cũng như ở nhà, vật lý trị liệu kèm theo cho chứng Achillodynia có thể tích cực cho quá trình chữa bệnh của cá nhân. Liệu pháp Achillodynia với sự trợ giúp của "băng", còn được gọi là băng kinesiota, nên có tác động tích cực đến quá trình chữa bệnh cũng như cải thiện sự ổn định của Gân Achilles. Băng dính vào chân và dưới Chân theo cách mà gân được ổn định.

Tuy nhiên, liệu một liệu pháp như vậy có thực sự mang lại hiệu quả đã được khoa học chứng minh hay không vẫn còn gây tranh cãi. Nói chung, điều trị bằng băng không thể gây ra bất kỳ tổn thương nào khi có achillodynia. Cần lưu ý rằng chân được đề cập lúc đầu không nên chịu bất kỳ tải trọng nào, ngay cả khi điều này có thể xảy ra với băng keo một cách chủ quan.

Điều này đặc biệt quan trọng đối với các vận động viên thường bị chứng achillodynia. Nguy cơ trầm trọng thêm của bệnh nếu bàn chân liên tục căng thẳng bất chấp những lời phàn nàn là rất cao trong những trường hợp này và cần tránh. Vì vậy, mặc dù đã điều trị bằng băng dính, nên tìm nguyên nhân gây bệnh.

Chỉ bằng cách loại bỏ yếu tố kích hoạt mới có thể ngăn ngừa chứng achillodynia tái phát trong một thời gian dài. Một lựa chọn trị liệu khác cho chứng achillodynia dai dẳng, kháng trị liệu là cái gọi là tập trung ngoài cơ thể sốc liệu pháp sóng (EWTS). Nó không phải là một trong những phương pháp điều trị được hoàn trả bởi sức khỏe công ty bảo hiểm, vì vậy nếu muốn, bệnh nhân phải trả tiền cho tư nhân.

Sản phẩm sức khỏe công ty bảo hiểm không nhận ra sốc liệu pháp sóng để điều trị chứng achillodynia vì chưa có bằng chứng rõ ràng và dứt khoát về hiệu quả. Cho đến nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào thành công trong việc chứng minh tác dụng chữa bệnh trực tiếp. Tuy nhiên, có một số bằng chứng cho thấy ngoài cơ thể sốc liệu pháp sóng có thể hữu ích trong điều trị chứng achillodynia, đó là lý do tại sao có một số bác sĩ đưa ra và khuyến nghị lựa chọn liệu pháp này trong một số trường hợp nhất định.

Sóng xung kích là sóng áp suất ngắn lan truyền với tốc độ âm thanh sau khi được phát ra từ một thiết bị nhỏ nằm bên ngoài cơ thể. Trong lĩnh vực chỉnh hình, sóng xung kích năng lượng thấp được sử dụng chủ yếu. Các sóng này trái ngược với các sóng xung kích năng lượng cao được biết đến nhiều hơn, ví dụ, được sử dụng để phân mảnh sỏi mật xâm lấn tối thiểu.

Sóng xung kích lan truyền trong mô mềm hơn - ví dụ như nước, nhưng cũng như chất béo, cơ và các mô mềm khác - mà không mất năng lượng; chúng hầu như lướt qua những cấu trúc này. Tuy nhiên, nếu sóng xung kích tiếp xúc với một chất cứng - ví dụ như xương hoặc một sợi gân cứng và dày - thì quá trình truyền sóng sẽ bị dừng lại và năng lượng của sóng bị phóng ra. Năng lượng được giải phóng vẫn còn tại điểm va chạm.

Tác dụng chữa bệnh có thể được giải thích bằng một loại kích thích tế bào bởi sóng xung kích. Một kích thích như vậy có thể dẫn đến việc các tế bào được kích thích để tự đổi mới và tái tạo. Trong một số trường hợp nhất định, sự trao đổi chất của các tế bào được kích hoạt, có thể dẫn đến việc chữa lành nhanh hơn.

Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân bị đau báo cáo về sự cải thiện đáng kể các triệu chứng của họ, để liệu pháp sóng xung kích vẫn là một lựa chọn liệu pháp dễ chịu cho bệnh nhân, vì không cần chụp thêm hình ảnh nào và có thể tiến hành một cách không biến chứng và không đau. Vì nó thường không có rủi ro lớn, nên có rất ít điều để ngăn cản nỗ lực điều trị cho những phàn nàn về việc kháng trị liệu trong thời gian dài. Tuy nhiên, như đã đề cập, không có bằng chứng khoa học rõ ràng về hiệu quả và cơ chế hoạt động của nó.

Mặc dù nhiều bệnh nhân có những trải nghiệm rất tích cực, do đó, người ta nên cảnh giác với các phương pháp chữa bệnh bằng phép lạ của các nhà cung cấp tư nhân và nghiêm túc đặt câu hỏi sau mỗi buổi điều trị (đôi khi rất tốn kém). Cuối cùng, tùy thuộc vào mỗi bệnh nhân để quyết định về chi phí của một liệu pháp như vậy và những lợi ích có thể có của nó. Băng bó, tương tự như điều trị trong thạch cao bó bột, có thể được sử dụng để điều trị chứng achillodynia ngay khi các hình thức bảo vệ và bất động khác khó hoặc không thể thực hiện được.

Việc cố định bằng băng ở vị trí được gọi là ngón chân, trong đó vị trí ngón chân được bắt chước, dẫn đến giảm đau trực tiếp sau sự kiện đau cấp tính và do đó giảm đau. Băng thể thao cũng có thể được đeo sau khi cơn đau nhức cấp tính đã lành, sau khi điều chỉnh và giải thích bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có kinh nghiệm, để ổn định và hỗ trợ tránh quá tải và kích ứng trong tương lai. Tuy nhiên, băng các loại do đó luôn luôn là một thành phần bổ sung của khái niệm điều trị và hiếm khi được sử dụng một mình.

Một số thuốc vi lượng đồng căn được cho là có tác dụng tích cực trong việc chữa bệnh Achillodynia. Các biện pháp vi lượng đồng căn điển hình thường được khuyến nghị cho mô hình triệu chứng này là Giống cây cúc, Bryona, Rhus độc hành or Apis mellifica. Không có biện pháp vi lượng đồng căn nào đã được khoa học chứng minh là có hiệu quả.

Vì lý do này, không thể khuyến nghị điều trị bằng các biện pháp vi lượng đồng căn đối với chứng achillodynia hiện có. Đặc biệt nếu các triệu chứng không thuyên giảm hoặc trở nên tồi tệ hơn sau một vài ngày, hoặc xuất hiện mẩn đỏ, sưng tấy hoặc da nóng lên thì nên đến gặp bác sĩ để làm rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, trong suốt quá trình điều trị, không có gì phải nói là không nên áp dụng các biện pháp vi lượng đồng căn cùng lúc, với điều kiện phải tuân thủ đồng thời các hướng dẫn và kế hoạch trị liệu của bác sĩ điều trị cho bạn. Điều quan trọng là lúc đầu cần tránh căng thẳng cho gân Achilles để bệnh không trở nên trầm trọng hơn.