Viêm xương khớp được biết đến nhiều hơn với tên gọi viêm xương khớp. Đó là tình trạng hao mòn khớp thoái hóa mãn tính.
Bệnh viêm xương khớp là gì?
Thuật ngữ viêm xương khớp có nguồn gốc từ tiếng Anh và đề cập đến một bệnh thoái hóa của khớp, trong đó cũng có sự cố về xương sụn. Trong trường hợp này, các cá nhân bị ảnh hưởng bị đau và hạn chế chuyển động. Ở Đức, thuật ngữ viêm khớp được sử dụng thay viêm xương khớp. Viêm xương khớp hoặc viêm khớp đại diện cho thiệt hại đối với khớp. Nó bắt đầu với sự xuống cấp của khớp xương sụn. Trong viêm xương khớp nghiêm trọng, quá trình tái tạo diễn ra ở xương liền kề và bề mặt của khớp bị phá hủy. Kết quả là bệnh nhân bị cứng khớp và đau. Đôi khi các khớp thậm chí bị biến dạng và cuối cùng bị bong ra hoàn toàn. Về nguyên tắc, thoái hóa khớp có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, hông và đầu gối bị ảnh hưởng do phải chịu nhiều trọng lượng. Đặc biệt sau 50 tuổi, nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp hoặc viêm khớp tăng. Do đó, khoảng 50% tổng số người cao tuổi bị thay đổi khớp. Ở phụ nữ, bệnh biểu hiện thường xuyên hơn ở nam giới.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân của viêm xương khớp hoặc thoái hóa khớp khác nhau. Thông thường nó được gây ra bởi sự không phù hợp giữa tải trọng và khả năng chịu tải của khớp nối xương sụn. Kết quả là, sự hồi quy của nó xảy ra. Đôi khi sự mất cân bằng này là do rối loạn sụn di truyền hoặc do tải trọng không chính xác. Ví dụ, sự lệch lạc nhẹ của hông hoặc một dấu x-Chân vị trí có thể là nguyên nhân dẫn đến tải trọng không đồng đều và do đó gây ra tình trạng thoái hóa khớp của các khớp tương ứng. Các chấn thương trước đây, chẳng hạn như chấn thương dây chằng bao hoặc gãy xương, gây mất ổn định khớp, cũng là nguyên nhân có thể gây ra viêm xương khớp. Thừa cân cũng có tác động thuận lợi đến thoái hóa khớp, do các khớp đốt sống, khớp gối và khớp háng phải chịu trọng lượng cơ thể. Các lý do có thể hình dung khác cho bệnh viêm xương khớp là viêm của các khớp hoặc rối loạn chuyển hóa như bệnh tiểu đường bệnh đái tháo đường, bệnh gút hoặc giả mạo (bệnh vôi hóa sụn).
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm xương khớp là cứng khớp và đau khớp. Đặc biệt là trong quá trình thể chất căng thẳng hoặc thời tiết ẩm ướt thì các triệu chứng càng trầm trọng hơn. Đây có thể là trường hợp, ví dụ, với viêm khớp gối khi đi xuống cầu thang. Mặt khác, việc đạp xe hầu như luôn luôn có thể được thực hiện mà không cần đau. Các dấu hiệu viêm xương khớp điển hình khác là cứng khớp tạm thời vào buổi sáng và đau khi khởi động. Điều này đề cập đến cơn đau xuất hiện trong các cử động đầu tiên sau một thời gian dài nghỉ ngơi. Chỉ sau một vài mét, cơn đau khởi động giảm dần. Ứng dụng tương tự cứng khớp buổi sáng, kéo dài tối đa chỉ 30 phút. Nếu tình trạng thoái hóa khớp tiến triển thêm, cảm giác khó chịu sẽ xuất hiện ở sụn do nó bị mài mòn. Do kích thích của khớp bị ảnh hưởng, nó thường sưng lên. Ngoài ra, nó không thường xuyên chứa đầy chất lỏng và trở nên biến dạng. Ở giai đoạn muộn, bệnh nhân bị đau khớp ngay cả khi nghỉ ngơi, có thể thoái hóa thành những cơn đau liên tục. Nó biểu hiện chủ yếu vào ban đêm và thường gây rối loạn giấc ngủ. Nó thường được kích hoạt bởi tràn dịch khớp, đôi khi dẫn đến kích ứng và viêm của màng hoạt dịch.
Chẩn đoán và diễn biến của bệnh
Thoái hóa khớp được chẩn đoán bằng các triệu chứng điển hình cũng như các đặc điểm của khớp mà người thầy thuốc có thể đánh giá bên ngoài. Khi bắt đầu khám, bác sĩ kiểm tra bệnh nhân đau khi cử động, cử động hạn chế, sưng tấy, các vùng gây đau do tì đè, sự ổn định của dây chằng và những thay đổi trong da. Ngoài ra, những bất thường về dáng đi của bệnh nhân thường được ghi nhận khi bị thoái hóa khớp gối, khớp háng. Việc kiểm tra quan trọng nhất được coi là chụp X-quang. Bằng cách này, có thể thấy những thay đổi đặc trưng như sự phát triển của các tế bào tạo xương, sự thu hẹp không gian khớp, sự chèn ép của xương dưới sụn cũng như tổn thương xương trên X-quang Ngoài ra, các thủ tục kiểm tra khác có thể được thực hiện, chẳng hạn như chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI), siêu âm (siêu âm kiểm tra), một doanh đâm và Xạ hình. Không thể xác định chính xác diễn biến của bệnh thoái hóa khớp do các nguyên nhân đa dạng. Như vậy, bệnh diễn tiến khác nhau ở từng cá thể. Tuy nhiên, nếu không điều trị, cơn đau sẽ tăng lên theo thời gian. Tuy nhiên, với kịp thời điều trị, có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình thoái hóa khớp. Tuy nhiên, không thể chữa khỏi.
Các biến chứng
Do viêm xương khớp, những người bị ảnh hưởng phải chịu một số khiếu nại khác nhau. Đầu tiên và quan trọng nhất, có mức độ nghiêm trọng đau các khớp. Cơn đau này không chỉ xảy ra trong căng thẳng, mà còn ở dạng đau khi nghỉ ngơi và do đó có tác động rất tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng. Bản thân người bệnh cũng vô cùng hạn chế trong cuộc sống hàng ngày do thoái hóa khớp gối và không thể thực hiện nhiều hoạt động, thể dục thể thao như bình thường. Đau khi khởi phát cũng xảy ra, do đó người cao tuổi nói riêng bị hạn chế vận động đáng kể. Hơn nữa, viêm xương khớp cũng dẫn đến cứng khớp buổi sáng. Những người bị ảnh hưởng cũng bị sưng và biến dạng ở các khớp tương ứng. Nếu cơn đau nhức xương khớp cũng xảy ra vào ban đêm, người ta thường cảm thấy khó chịu khi ngủ, điều này có thể dẫn để kéo dài tình trạng cáu gắt. Nếu bệnh không được điều trị, viêm của khớp hoặc màng hoạt dịch thường xảy ra. Điều trị thoái hóa khớp thường không liên quan đến các biến chứng. Với sự hỗ trợ của thuốc và các bài tập khác nhau, các triệu chứng có thể được hạn chế. Trong trường hợp nghiêm trọng, một khớp hông cũng có thể được chèn. Tuổi thọ của người bị ảnh hưởng không bị thoái hóa khớp.
Khi nào bạn nên đi khám?
Nếu đau ở vùng khớp, phải hỏi ý kiến bác sĩ. Các triệu chứng khác cần được làm rõ là sự lệch lạc cũng như những sai lệch có thể nhìn thấy trong mắt cá, đầu gối hoặc các bộ phận khác của cơ thể. Nếu những triệu chứng này xảy ra, một chuyến thăm khám bác sĩ được chỉ định. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định liệu đó có phải là viêm xương khớp hay không. Nếu xuất hiện các triệu chứng khác, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện gần nhất ngay lập tức. Trong trường hợp bị ngã, trước tiên người bị thương phải được sơ cứu và sau đó đưa đến trạm y tế. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị nội trú cho bệnh viêm xương khớp sau đó là cần thiết. Những người đã từng bị than phiền trước đây nên thông báo cho bác sĩ có trách nhiệm. Những người tiếp xúc với thể chất tuyệt vời căng thẳng hoặc mắc các bệnh khác có thể gây thoái hóa khớp cũng phải đi khám. Bác sĩ gia đình là người đầu tiên tiếp xúc nếu nghi ngờ thoái hóa khớp. Ngoài ra, có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia về nội khoa cũng như bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ thể thao. Điều trị được thực hiện bởi các chuyên gia khác nhau tùy thuộc vào hình ảnh triệu chứng.
Điều trị và trị liệu
Điều trị viêm xương khớp nhằm mục đích làm giảm đau khớp và giúp người bệnh lấy lại khả năng vận động để cải thiện chất lượng cuộc sống. Thận trọng các biện pháp được sử dụng ở đầu điều trị. Chúng có thể bao gồm điều trị chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu các bài tập. Giảm trọng lượng dư thừa cũng được coi là quan trọng. Điều trị đau bao gồm quản lý of thuốc như là paracetamol, ibuprofen or diclofenac, được quản lý dưới dạng thuốc mỡ, gel or viên nén. Trong giai đoạn viêm, tiêm thuốc hoặc rửa chung với cortisone có thể được sử dụng. Tiêm axit hyaluronic vào khớp cũng được coi là hữu ích. Nếu người bảo thủ các biện pháp không dẫn để cải thiện các triệu chứng, có thể thực hiện việc chèn một nội sản. Phương pháp điều trị này được áp dụng chủ yếu trong các trường hợp thoái hóa khớp háng và khớp gối tiến triển. Trong quy trình này, bác sĩ phẫu thuật sẽ thay thế khớp bị mòn bằng một bộ phận giả làm bằng nhựa, gốm hoặc kim loại.
Triển vọng và tiên lượng
Thoái hóa khớp càng được chẩn đoán sớm thì tiên lượng tiến triển của bệnh càng thuận lợi. Tuy nhiên, các lựa chọn để điều trị viêm xương khớp còn hạn chế. Căn bệnh này không thể chữa khỏi cho đến nay, trước hết, các triệu chứng phải được giảm bớt hoặc kiềm chế. Kiểm soát các cuộc hẹn định kỳ cũng có liên quan để có tiên lượng thuận lợi. Tiên lượng phụ thuộc vào tình trạng thoái hóa khớp đã tiến triển đến đâu và những khớp nào bị ảnh hưởng. Giả định phổ biến trước đây rằng điều kiện của bệnh nhân xấu đi nhanh chóng trong mọi trường hợp không còn có thể điều trị được ngày nay. Theo hiểu biết hiện nay, bệnh thoái hóa khớp diễn tiến chậm. Nhiều bệnh nhân cảm thấy ổn định hoặc thậm chí cải thiện các phàn nàn của họ mà không có các triệu chứng. Mặt khác, phá hủy khớp trong thời gian ngắn là ngoại lệ. Ngoài ra, phẫu thuật đặt khớp nhân tạo là cần thiết ở ít hơn năm phần trăm bệnh nhân. Một lối sống lành mạnh tổng thể hỗ trợ tiên lượng cho một đợt bệnh có thể chấp nhận được. Điều này bao gồm một chế độ ăn uống và tập thể dục đầy đủ trong khi bảo vệ các khớp bị ảnh hưởng. Cân nặng dư thừa có ảnh hưởng tiêu cực đến tổng thể điều kiện của bệnh nhân. Giảm trọng lượng giúp nhẹ nhàng các khớp. Tương tự như vậy, quá mức rượu và nicotine Nên tránh tiêu thụ để ảnh hưởng tích cực đến quá trình của bệnh.
Phòng chống
Để ngăn ngừa thoái hóa khớp, nên tập thể dục thường xuyên và tập luyện cơ có mục tiêu. Bằng cách này, các khớp có thể được tăng cường sức mạnh và giảm trọng lượng dư thừa.
Chăm sóc sau
Trong trường hợp thoái hóa khớp, trước hết, cần được bác sĩ tư vấn ở giai đoạn rất sớm, để có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các biến chứng và khiếu nại về sau. Vì lý do này, chẩn đoán sớm là điều tối quan trọng đối với bệnh, mặc dù các biện pháp và các lựa chọn để chăm sóc theo dõi bị hạn chế đáng kể trong hầu hết các trường hợp. Bệnh nhân thường phụ thuộc vào vật lý trị liệu và vật lý trị liệu đối với bệnh viêm xương khớp. Những liệu pháp này nên được thực hiện thường xuyên, mặc dù người bị ảnh hưởng cũng có thể tự lặp lại nhiều bài tập tại nhà của họ. Nói chung, một lối sống lành mạnh cũng có thể có tác động tích cực đến quá trình tiến triển thêm của bệnh, vì vậy người bị ảnh hưởng nên ăn uống lành mạnh chế độ ăn uống và tránh bị thừa cân. Các bài tập thể dục thể thao nhẹ cũng có thể làm giảm các triệu chứng, mặc dù nên tránh gắng sức toàn bộ cơ thể. Đôi khi, một số người bị bệnh cũng phụ thuộc vào sự giúp đỡ và hỗ trợ của những người khác trong cuộc sống hàng ngày do viêm xương khớp, mặc dù việc tiếp xúc với những người khác bị ảnh hưởng bởi bệnh cũng có thể rất hữu ích. Điều này thường dẫn đến trao đổi thông tin, có thể làm cho cuộc sống hàng ngày dễ dàng hơn. Bệnh không làm giảm tuổi thọ của người mắc phải.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Thông thường, thay vì thuật ngữ viêm xương khớp, thuật ngữ viêm xương khớp được sử dụng. Việc theo dõi điều trị thoái hóa khớp rất quan trọng. Do các liệu trình thường cá nhân, có các lựa chọn khác nhau để chăm sóc sau. Vì thoái hóa khớp là do các khớp bị hao mòn nên bản thân bệnh thoái hóa khớp không thể chữa khỏi được. Do đó, chăm sóc sau tập trung vào việc giảm triệu chứng. Những điểm quan trọng ảnh hưởng đến quá trình thoái hóa khớp là chế độ ăn uống, lối sống, tập thể dục và cả tinh thần sức khỏe. Nếu người bị thừa cân, nên giảm điều này về lâu dài và giữ cân nặng ở mức bình thường. Việc giảm trọng lượng cơ thể làm giảm các khớp bị ảnh hưởng và có thể giảm đau về lâu dài. Ngoài ra, một lối sống lành mạnh giúp tăng cường cơ bắp xung quanh các khu vực bị ảnh hưởng. Chỉ cần tập thể dục 20 đến 30 phút mỗi ngày là đủ để làm được điều này. Hơn nữa, giấc ngủ lành mạnh là điều cần thiết cho quá trình chăm sóc sức khỏe sau đó. Điều này cho phép các cơ phục hồi đầy đủ và cơn đau có thể được giảm bớt. Ngoài ra, có khả năng châm cứu, massage các liệu pháp và vật lý trị liệu nhằm tăng bền vững chất lượng cuộc sống ở bệnh nhân thoái hóa khớp. Việc điều trị nào là phù hợp nên được thảo luận với bác sĩ có kiến thức, vì mỗi bệnh nhân đáp ứng khác nhau với các phương pháp điều trị. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của viêm xương khớp, điều trị bổ sung bằng thuốc cũng có thể hữu ích.
