Bạc hà ngựa (Mentha longifolia) là một loài thực vật thuộc chi bạc hà và một phần của họ labiates. Nó còn được biết đến với cái tên bạc hà lá dài. Giống bạc hà cũ vẫn có thể được tìm thấy mọc hoang ở các vùng đầm lầy và ven sông. Nó được sử dụng trong y học dân gian chủ yếu để chữa bệnh về đường tiêu hóa và chống lại đau đầu.
Sự xuất hiện và trồng cây bạc hà ngựa
Vào thời điểm ra hoa, kéo dài từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX, bạc hà ngựa mang hoa màu hồng. Trong một số trường hợp, hoa cũng có thể có màu trắng hoặc thậm chí là màu hoa cà. Bạc hà ngựa là loại cây thân thảo, mọc nhanh và sống lâu năm. Nó thường đạt đến chiều cao phát triển khoảng nửa mét. Tuy nhiên, trong điều kiện thuận lợi và vị trí tốt, nó có thể phát triển cũng hơn một mét. Trên thân cây xanh ngồi những chiếc lá hình bầu dục thuôn dài. Chúng ngồi trực tiếp trên thân cây hoặc có một cuống lá rất ngắn. Họ phát triển dài từ 2000 đến XNUMX cm và rộng từ XNUMX đến XNUMX cm. Các lá có lông xù xì và cũng có răng ở vùng phía trước. Vào thời điểm ra hoa, kéo dài từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX, bạc hà ngựa mang hoa màu hồng. Trong một số trường hợp, hoa cũng có thể có màu trắng hoặc thậm chí là màu hoa cà. Ở điểm bắt đầu phát hoa, thân cành như hình chùy. Các nhánh chùy riêng lẻ sau đó có những chùm sai lệch với nhiều hoa nhỏ. Đến lượt chúng lại tạo thành những gai giả dày đặc. Bạc hà ngựa vẫn có thể được tìm thấy ở Châu Âu, Trung Á, Tiểu Á và Châu Phi. Ở châu Âu, nó chủ yếu được tìm thấy ở các dãy núi thấp hoặc các vùng đất thấp của dãy Alps. Ở Allgäu Alps, nó thậm chí còn mọc ở độ cao gần XNUMX mét. Cây ưa ẩm ướt và nitơ-đất phong phú. Vì vậy, nó chủ yếu được tìm thấy gần sông, hồ hoặc ở những chỗ trũng trong lòng đất. Bạc hà ngựa cũng có nguồn gốc từ các vùng lân cận của các khu định cư hoặc các khu vực nông nghiệp. Dưới lòng đất, cây tạo thành cái gọi là rễ chạy. Vì vậy, trong điều kiện phát triển tốt, nó có thể hình thành khối lượng đứng
Tác dụng và ứng dụng
Không giống như họ hàng của nó, bạc hà ngựa không mùi or hương vị đặc biệt tốt. Các mùi được một số người nhìn nhận là khá khó chịu hoặc thậm chí là mốc. Các thành phần chính của bạc hà ngựa là tinh dầu, carvone, flavonoids, linalool, myrcene, sabinene, piperitone oxide và limonene. Hoa và lá được thu hoạch từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX, vì khi đó chúng có hàm lượng hoạt chất cao nhất. Đối với một loại trà làm từ bạc hà ngựa, hai muỗng cà phê lá bạc hà ngựa được đổ vào một phần tư lít lạnh nước. Việc truyền dịch nên được đậy kín trong XNUMX phút và sau đó có thể được kéo căng. Chỉ định cho trà bạc hà ngựa đặc biệt là khiếu nại ở đường tiêu hóa. Khi một bữa ăn khá nặng dạ dày, rối loạn tiêu hóa hoặc buồn nôn và đầy hơi, bạc hà ngựa có thể cung cấp cứu trợ. Ngoài ra, đối với chứng chuột rút đau của túi mật và mật ống dẫn, bạc hà ngựa giúp thoát nước tốt hơn và tăng sản xuất dịch mật. bên trong dạ dày, cây kích thích tiết dịch vị. Điều này làm tăng tốc độ làm rỗng dạ dày và kích thích sự thèm ăn. Đặc biệt là đối với những người bị ăn mất ngon do các bệnh khác nhau, bạc hà ngựa đã được chứng minh là một phương thuốc đã được chứng minh. Bạc hà ngựa có tác dụng chống đầy hơi và do đó có thể làm giảm đau bụng đã phát triển do sự hình thành khí tăng lên. Đối với mãn tính dạ dày bệnh tật, chẳng hạn như viêm dạ dày mãn tính, bạc hà ngựa nên kết hợp với các loại cây có tác dụng nhẹ nhàng đối với dạ dày. Bạc hà ngựa cũng có thể được sử dụng để điều trị hội chứng ruột kích thích, vì nó giúp thư giãn đáng kể các cơ của ruột. Thuốc đắp lá tươi làm từ lá bạc hà ngựa giúp giảm ngứa Côn trung căn. Thuốc đắp của cây tươi có tác dụng làm mát, tê và chống viêm tại chỗ. Do đó, nó cũng có thể được sử dụng để điều trị nhỏ vết thương. Lá bạc hà ngựa cũng có thể được sử dụng để làm dầu. Để làm điều này, hãy nghiền nát những chiếc lá tươi đã được phân loại và đổ một loại dầu béo nguyên chất lên chúng. Sau đó, hỗn hợp dầu và thực vật nên để ở nơi sáng sủa trong khoảng hai tuần. Hai lần một ngày, hỗn hợp nên được khuấy trong vài phút để đảm bảo rằng tất cả các thành phần hoạt tính được giải phóng khỏi nguyên liệu thực vật. Sau hai tuần, dầu có thể được lọc qua vải lanh hoặc bộ lọc khác. Sau đó, dầu được đổ đầy vào một chai tối màu và nên được bảo quản ở nơi mát mẻ, tối và đậy kín. Chiết xuất dầu từ lá bạc hà ngựa đặc biệt thích hợp để điều trị đau thần kinh. Đau dây thần kinh tọa là những cơn đau lan truyền trong vùng cung cấp của dây thần kinh. Chúng có thể được gây ra, ví dụ, bởi viêm hoặc rối loạn chuyển hóa. Các khu vực bị đau nên được xoa với chiết xuất dầu bạc hà ngựa hai đến ba lần một ngày. Cần thận trọng, tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh được điều trị bằng chiết xuất của nhà máy. Dầu bạc hà không bao giờ được sử dụng cho trẻ nhỏ xung quanh mũi or miệng, vì tinh dầu có thể gây ngừng hô hấp.
Ý nghĩa sức khỏe, điều trị và phòng ngừa.
Cây bạc hà đã được sử dụng như một loại cây thuốc từ hàng ngàn năm trước ở Châu Phi, Châu Á và cả Châu Âu. Ví dụ, các nhà khảo cổ đã phát hiện ra tàn tích của bạc hà trong lăng mộ của các pharaoh Ai Cập. Loại cây này cũng có ý nghĩa về mặt y học và thần bí trong các nền văn hóa khác, ví dụ như đối với người Celt. Bác sĩ người Hy Lạp Dioscorides đã sử dụng bạc hà ngay từ thế kỷ đầu tiên sau Công nguyên để điều trị chuột rút và trục trặc. Trái ngược với bạc hà cay (Mentha piperita), bạc hà ngựa không thực sự trở thành một cây thuốc ở các vĩ độ châu Âu. Tốt nhất, nó được sử dụng trong y học dân gian. Mặt khác, nhà máy được sử dụng trong ẩm thực châu Á hoặc Ấn Độ hoặc trong ngành công nghiệp bánh kẹo như một sự thay thế cho bạc hà cay dầu.
