Phụ gia tắm được thêm vào nước trong bồn tắm đầy đủ và sitz. Chúng có thể kích thích, thư giãn cơ, thông mũi hoặc bổ dưỡng.
Phụ gia tắm là gì?
Phụ gia tắm được thêm vào nước trong bồn tắm đầy đủ và sitz. Nhiều người tắm không chỉ để làm sạch mà còn nằm trong bồn tắm để thư giãn. Tuy nhiên, tắm nước ấm nước không chỉ dành cho căng thẳng sự giảm bớt. Liệu pháp cân bằng sử dụng các tác dụng điều trị của bồn tắm và các hoạt chất chứa trong đó. Hình thức nguyên bản nhất của bồn tắm này điều trị đang tắm trong nước muối ấm hoặc nước thuốc. Tuy nhiên, phụ gia tắm thường được thêm vào nước tắm để hỗ trợ tác dụng của nước và nhiệt. Phụ gia tắm có thể được thêm vào bồn tắm sitz hoặc toàn bộ. Bồn tắm Sitz được sử dụng chủ yếu cho các bệnh về vùng hậu môn và sinh dục. Có thể phân biệt lạnh, bồn tắm sitz tăng và ấm. Các kali Bồn tắm Permanganat cũng được nhiều người biết đến. Phụ gia tắm kali pemanganat chủ yếu được sử dụng trong điều trị viêm da tã.
Các hình thức, loại và các loại
Có nhiều loại phụ gia tắm khác nhau. Một cổ điển là muối tắm. Nó là một phụ gia tắm dạng hạt bao gồm vô cơ muối như là hàn the, natri clorua hoặc natri phốt phát. Muối tắm ở dạng tắm viên nén cũng chứa chất kết dính như bột talc hoặc tinh bột. Bồn tắm muối cũng có thể bong bóng. Vì mục đích này, axit citric or axit tartaric được thêm vào nó. Thông thường, muối tắm được trộn với chất tạo màu và / hoặc hương thơm. Vì vậy, nước tắm thay đổi màu sắc và mùi, ví dụ, làm dáng hoặc hoa hồng. Trong trường hợp nước hoa, có thể phân biệt giữa các chất tạo nước hoa và tinh dầu tự nhiên. Hơn nữa, tắm muối cũng có thể chứa chất hoạt động bề mặt. Chất hoạt động bề mặt là chất làm giảm sức căng bề mặt của chất lỏng. Trong muối tắm, chúng hoạt động như các chất có hoạt tính giặt hoặc như chất hòa tan. Dầu tắm là một chất phụ gia tắm dạng lỏng. Dầu tắm chứa nhiều loại dầu khác nhau như dầu hạnh nhân, dầu jojoba, dầu hạt nho, dầu hạt mơ or hoa anh thảo dầu. Theo quy luật, dầu tắm rất hiệu quả. Cũng giống như muối tắm, dầu tắm cũng có thể được trộn với dầu thơm hoặc các chất tạo nước hoa. Không giống như muối tắm, dầu tắm không tan hoàn toàn trong nước. Sữa tắm dạng kem cũng thường là phụ gia tắm dạng lỏng. Chúng không chứa nhiều dầu như dầu tắm và hòa trộn tốt hơn với nước do chất nhũ hóa thêm. Các biến thể màu sắc và hương thơm khác nhau cũng có thể được thực hiện ở đây. Một xu hướng hiện nay là cái gọi là bom tắm. Đây là những chất phụ gia tắm dạng rắn thường có sẵn ở dạng những quả bóng có kích thước bằng nắm tay. Khi cho những quả bóng tắm này vào nước tắm, chúng sẽ tan ra và có tác dụng ngứa ran do tạo thành các bọt nhỏ. Bom tắm có chứa bicarbonate ngoài muối. Điều này là nguyên nhân gây ra hiệu ứng sủi bọt.
Cấu trúc và phương thức hoạt động
Hầu hết các chất phụ gia tắm được thêm vào nước tắm. Cần chú ý đến nhiệt độ nước chính xác. Lạnh bồn tắm có nhiệt độ từ 15 đến 18 độ C. Một số chất phụ gia tắm không hòa tan trong lạnh Nước. Tuy nhiên, thường xuyên hơn, tắm nước ấm được thực hiện. Ở đây nhiệt độ nước tắm nên từ 37 đến 39 độ C. Chỉ nên thực hiện các bồn tắm tăng nhiệt độ dưới sự giám sát của nhân viên có kiến thức về bồn tắm. Tùy thuộc vào chất phụ gia tắm, quá trình tắm trị liệu không được kéo dài quá mười lăm phút. Thời gian tắm bình thường là từ mười đến mười lăm phút. Đối với một số chỉ định, không nên tắm lâu hơn hai đến ba phút. Phụ gia tắm nào nên được chọn tùy thuộc vào ý định và chỉ định. Một chất phụ gia tắm cho thư giãn nên chứa các thành phần làm dịu như Hoa oải hương or hoa bia. Tắm cho cảm lạnh có tác dụng tốt với các loại tinh dầu của bạch đàn or xạ hương. Tắm bằng dầu hoặc kem nên được ưu tiên cho da khô hoặc nhạy cảm da. Bom tắm thường không có sức khỏe hiệu quả nhưng chỉ phục vụ cho thú vui tắm rửa.
Các lợi ích y tế và sức khỏe
Y tế và sức khỏe lợi ích của phụ gia tắm cụ thể phụ thuộc vào các thành phần. Tắm dẫn đến cơ bắp thư giãn do độ ấm của nước. Máu lưu thông tăng và cung lượng tim tăng trong khi huyết áp vẫn giữ nguyên mức độ. Các lĩnh vực ứng dụng chính của phụ gia tắm là da bệnh tật, bệnh thấp khớp như – hội chứng đau xơ cơ) hoặc thấp khớp viêm khớp, tái tạo và các bệnh tâm thần. Phụ gia tắm cũng có thể hữu ích sau khi chấn thương thể thao, cảm lạnh hoặc căng thẳng. Đối với da các bệnh như viêm da thần kinh, nước muối đặc biệt đã chứng minh giá trị của nó như một chất phụ gia tắm. Trong khi tắm bình thường thường hút ẩm khỏi da, nước muối đảm bảo rằng nước đọng lại ở lớp sừng bên ngoài của da. Điều này bảo vệ lớp bảo vệ tự nhiên của da. Ngoài ra, cần thiết khoáng sản nhập vào cơ thể lưu thông với nước muối. Những thứ này có thể kích thích sự trao đổi chất và góp phần kích hoạt khả năng tự phục hồi. Phụ gia tắm với bạch đàn, xạ hương hoặc núi cây thông thích hợp để tắm nước lạnh. Tinh dầu của những loại cây này có tác dụng kháng vi-rút và kháng khuẩn. Họ củng cố hệ thống miễn dịch và có thể làm giảm các cơn đau nhức chân tay thường xảy ra khi bắt đầu cảm lạnh. Tuy nhiên, chỉ nên tắm với phụ gia tắm làm giảm cảm lạnh khi có dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh. Nếu các triệu chứng như ho, lạnh hoặc sốt đã có mặt, việc tắm nước nóng với chất phụ gia tắm như vậy không được khuyến khích. Sự căng thẳng trên cơ thể người bệnh sẽ quá cao. Đối với các vấn đề về cơ và khớp, phụ gia tắm với comfrey, giống cây cúc or hương thảo phù hợp. Comfrey giúp xoa dịu những khó chịu của hệ cơ xương khớp. Giống cây cúc vừa có tác dụng chống viêm, vừa có tác dụng giảm đau. Rosemary cải thiện máu lưu thông đến các mô và cơ, giảm căng thẳng. Phụ gia tắm với hương thảo cũng được sử dụng để điều trị đau khớp.
