Bệnh tiểu đường bệnh mellitus loại 2 thường do béo phì. Căn bệnh này thường có thể được kiểm soát bằng hành vi nhất quán các biện pháp.
Đái tháo đường týp 2 là gì?
Đồ họa thông tin về giải phẫu và nguyên nhân của bệnh tiểu đường mellitus loại 2. Bấm vào ảnh để phóng to. Bệnh tiểu đường mellitus loại 2 là một dạng, thường được gọi là bệnh tiểu đường, bệnh mãn tính điều đó ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Đặc điểm của các dạng bệnh tiểu đường như đái tháo đường loại 2 là nâng cao máu glucose mức độ ở các cá nhân bị ảnh hưởng. Tên bệnh tiểu đường cho các dạng bệnh tiểu đường như đái tháo đường loại 2 có nguồn gốc từ thực tế rằng đường có thể được phát hiện trong nước tiểu của những người bị bệnh tiểu đường. Đái tháo đường loại 2 chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Vì lý do này, bệnh đái tháo đường týp 2 trước đây cũng được gọi là bệnh tiểu đường khởi phát ở người lớn. Tuy nhiên, càng ngày, bệnh đái tháo đường týp 2 cũng được tìm thấy ở những người trẻ hơn. Các nhà khoa học tin rằng điều này là do ngày càng có nhiều trẻ em và thanh thiếu niên đang ăn những chế độ ăn uống không lành mạnh giàu chất đường. Ngoài ra, nhiều trẻ em mắc chứng lười vận động. Cả hai thành phần sau đó thường dẫn đến béo phì và sau đó là bệnh tiểu đường. Đái tháo đường týp 2 cho đến nay chiếm tỷ lệ lớn nhất trong các trường hợp đái tháo đường trên toàn thế giới. Xu hướng về số lượng người bị ảnh hưởng bởi bệnh đái tháo đường týp 2 đang tăng.
Nguyên nhân
Bệnh tiểu đường loại 2 là do sự hình thành của insulin bởi tuyến tụy và suy giảm hoạt động của insulin trong cơ thể. Do bị suy insulin hình thành ở bệnh đái tháo đường týp 2, những người bị ảnh hưởng bị giải phóng insulin không đầy đủ sau khi ăn thức ăn; điều này sau đó có thể kích hoạt máu glucose các cấp. Insulin đề kháng ở bệnh đái tháo đường týp 2 có nghĩa là các tế bào của cơ thể chỉ phản ứng ở một mức độ hạn chế hoặc hoàn toàn không phản ứng với insulin được tiết ra, do đó làm suy giảm sự phân hủy của glucose trong máu. Do đó, bệnh tiểu đường loại 2 được đặc trưng bởi cái gọi là thiếu hụt insulin tương đối: Mặc dù sản xuất insulin, insulin không tạo ra phản ứng đầy đủ từ các tế bào của cơ thể. Đa số những người mắc bệnh đái tháo đường týp 2 có Các yếu tố rủi ro như là cao huyết áp và nghiêm trọng béo phì.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Không giống như bệnh tiểu đường loại 1, trong đó các triệu chứng xuất hiện trong vòng vài tuần, loại 2 có thể tăng lên mà không được chú ý trong nhiều năm. Mặc dù một số triệu chứng tương tự nhau, nhưng chúng thường chậm và ít nghiêm trọng hơn hoặc không ngay lập tức được cho là do bệnh đái tháo đường. Không phải thường xuyên, chỉ đo đường huyết mới góp phần vào chẩn đoán cuối cùng. Tuy nhiên, đi tiểu thường xuyên và khát nước cũng là những triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường loại 2, xảy ra khi cơ thể muốn loại bỏ quá nhiều đường trong máu qua thận. Mệt mỏi, mệt mỏi và nghèo tập trung trở nên đáng chú ý. Nếu năng lượng và chất lỏng bị xáo trộn cân bằng tiếp tục tiến triển, da làm khô. Ngoài ra, trọng lượng thay đổi, đau đầu, cơ bắp chuột rút, suy giảm thị lực và rối loạn cương dương, cũng như ngứa ran và tê ở bàn tay và bàn chân có thể xảy ra. Các hệ thống miễn dịch cũng bị ảnh hưởng. Ví dụ, nhiễm trùng tái phát như bàng quang và nhiễm trùng nướu, nhiễm nấm hoặc cảm lạnh, và kém làm lành vết thương là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường. Nếu bệnh tiểu đường loại 2 không được điều trị, các triệu chứng cấp tính khác sẽ xảy ra. Tăng lượng nước tiểu có thể dẫn đến mất nước và thận thất bại. Buồn nôn, ói mửa và suy giảm ý thức cuối cùng báo trước một Bệnh tiểu đường - đe dọa tính mạng tăng đường huyết. Nếu bệnh tiểu đường loại 2 đã được phát hiện và điều trị bằng insulin hoặc thuốc, nguy hiểm hạ đường huyết có thể do quá liều hoặc khi tập thể dục mạnh.
Chẩn đoán và khóa học
Sự hiện diện của bệnh đái tháo đường týp 2 có thể được xác định bằng mức đường huyết. Ngoài ra, mẫu nước tiểu có thể tiết lộ glucose trong nước tiểu ở bệnh nhân đái tháo đường týp 2. Chỉ định đái tháo đường týp 2 được đưa ra nếu, ví dụ, giá trị đường huyết trên 110 mg / dl được tìm thấy trong máu toàn phần ở ăn chay tiểu bang; ở những người khỏe mạnh, giá trị này thường dưới 90 mg / dl. Diễn biến của bệnh đái tháo đường týp 2 phụ thuộc hơn hết vào sự phù hợp điều trịVới điều trị nội khoa thích hợp và sự hợp tác tích cực của bệnh nhân, tiên lượng bệnh đái tháo đường týp 2 có thể rất tốt. Tuy nhiên, nếu bệnh đái tháo đường týp 2 không được điều trị thích hợp có thể bị hạn chế về chất lượng và thời gian sống do di chứng.
Các biến chứng
Các biến chứng cấp tính và lâu dài có thể phát triển trong quá trình bệnh đái tháo đường kèm theo đái tháo đường týp 2. Mức độ glucose trong máu tăng cao gây ra sự trật tự trong quá trình chuyển hóa đường. Cái này có thể dẫn đến Bệnh tiểu đường với suy sụp tuần hoàn và bất tỉnh. Hạ đường huyết có thể gây hạ đường huyết sốc, được biểu hiện bằng các triệu chứng điển hình như đổ mồ hôi, run và đánh trống ngực. Nếu không được điều trị, tắc nghẽn suy nghĩ và cuối cùng là suy sụp tuần hoàn theo sau. Là kết quả của một bệnh mãn tính, các bệnh thứ phát của các cơ quan có thể phát triển. Các cơ quan bị ảnh hưởng bao gồm thận, hệ thần kinh, Các tim và máu tàu, và đôi mắt. Rối loạn tình dục, cắt cụt chi và bệnh tâm thần cũng có thể là những ảnh hưởng muộn của bệnh tiểu đường với bệnh đái tháo đường týp 2. Ngoài ra, nhiều bệnh nhân tiểu đường bị thừa cân, Có cao huyết áp và mức lipid máu kém, do đó có liên quan đến các biến chứng nghiêm trọng. Trong nhiều năm, điều này có thể dẫn đến vôi hóa các động mạch và sau đó dẫn đến tim tấn công hoặc đột quỵ. Nếu thận bị ảnh hưởng, bệnh thận tiểu đường với sự gia tăng thiếu protein và ác tính thận thay đổi có thể xảy ra. Ngoài ra, nghiêm trọng tổn thương thần kinh đối với hệ thống thần kinh cảm giác và tự trị có thể xảy ra.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Đái tháo đường týp 2 thường được phát hiện khi khám sức khỏe định kỳ. Rất thường xuyên, rối loạn ảnh hưởng đến những người đáng kể thừa cân và mắc các bệnh khác do hoàn cảnh này. Nếu nghi ngờ mắc bệnh đái tháo đường sau khi khám định kỳ, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, tốt nhất là bác sĩ chuyên khoa tiểu đường để làm rõ nghi ngờ và tìm ra các phương án điều trị. Một khi tốt nhất có thể điều trị đối với bệnh nhân đã được xác định, bác sĩ chăm sóc chính cũng có thể cung cấp dịch vụ chăm sóc liên tục cho bệnh nhân. Ngoài ra, những người thuộc nhóm có nguy cơ hoặc nhận thấy các triệu chứng nhất định ở bản thân nên xét nghiệm mức đường huyết. Bệnh đái tháo đường týp 2 có thể nhận biết qua một số dấu hiệu. Các triệu chứng điển hình bao gồm thay đổi cân nặng mà không phải do thay đổi lối sống, khát nhiều và đi tiểu thường xuyên, và ngứa liên tục. Nhiều bệnh nhân cũng bị suy nhược chung, ăn mất ngon cũng như đau đầu, buồn nôn và Hoa mắt. Bất cứ ai quan sát thấy một số triệu chứng này cùng lúc và hiện tượng này kéo dài vài ngày hoặc tái diễn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Nếu bệnh đái tháo đường týp 2 không được điều trị đúng cách, bệnh không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống; như một quy luật, tuổi thọ cũng bị giảm. Do đó, chăm sóc y tế là điều cần thiết đối với bệnh tiểu đường, ngay cả ở loại 2 ít nguy hiểm hơn, và cần được cung cấp kịp thời.
Điều trị và trị liệu
Các bước điều trị có thể có ở bệnh đái tháo đường týp 2 có thể được trình bày dưới dạng cái gọi là từng bước điều trị: Nếu bệnh đái tháo đường týp 2 được chẩn đoán kịp thời, liệu pháp điều trị ở giai đoạn 1 thường vẫn có thể thực hiện được mà không cần quản lý của thuốc; các can thiệp ở đây có thể bao gồm, ví dụ, một chế độ ăn uống, giảm cân và tập thể dục. Nếu các mục tiêu điều trị của giai đoạn 1 không thể đạt được hoặc không đủ hiệu quả, có thể cần dùng thuốc ở giai đoạn 2 của liệu pháp điều trị đái tháo đường týp 2; thuốc của thừa cân bệnh nhân đái tháo đường týp 2 thường khác với việc dùng thuốc của những bệnh nhân có cân nặng bình thường. Nếu liệu pháp cấp độ 2 cho bệnh đái tháo đường týp 2 không đủ thành công, có thể kê đơn thuốc bổ sung ở cấp độ 3. Ở giai đoạn 4 của liệu pháp điều trị đái tháo đường týp 2, thuốc trước đó được bổ sung bằng insulin. quản lý. Cuối cùng, ở giai đoạn cuối của điều trị đái tháo đường týp 2, liệu pháp tập trung vào quản lý của insulin.
Triển vọng và tiên lượng
Đái tháo đường týp 2 là bệnh không chữa được nên tiên lượng không thuận lợi. Tuy nhiên, nó có thể bị bắt giữ trong điều kiện tối ưu mà không cần điều trị y tế, nhiều tác dụng phụ khó chịu và suy nhược xảy ra. Ngoài ra, tuổi thọ nói chung bị rút ngắn đáng kể. Tiến bộ y tế và sự hợp tác của bệnh nhân có thể giảm thiểu bất kỳ biến chứng nào xảy ra. Tránh nhất định Các yếu tố rủi ro cũng có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các triệu chứng đồng thời hoặc giảm đáng kể cường độ của chúng. Tập thể dục đầy đủ và lành mạnh chế độ ăn uống có thể có tác động tích cực đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Giám sát mức đường huyết, mức lipid máu và huyết áp giúp can thiệp nhanh nhất có thể trong trường hợp thay đổi. Bệnh nhân thừa cân có thể tăng tuổi thọ trung bình của họ bằng giảm cân. Với một sự đặc biệt chế độ ăn uống thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường, có thể làm chậm lại tiến trình của bệnh. Bệnh nhân đạt được khả năng vận động tốt hơn nhờ giảm cân. Ngoài ra, mức đường huyết tự động giảm. Trong những trường hợp thuận lợi, bệnh đái tháo đường týp 2 có thể đình trệ thông qua các hành vi phù hợp trong cuộc sống hàng ngày. Tái phát và trong trường hợp này, bệnh có thể tiến triển bất cứ lúc nào với chế độ ăn uống không lành mạnh, tăng cân hoặc ngừng thuốc.
Phòng chống
Đái tháo đường týp 2 có thể được ngăn ngừa trong nhiều trường hợp bằng lối sống lành mạnh; điều này bao gồm, ví dụ, một chế độ ăn uống cân bằng (ít chất béo, đường, và đủ rau hoặc trái cây và ngũ cốc nguyên hạt), tập thể dục thường xuyên và trên hết là tránh thừa cân. Nếu mong muốn được hỗ trợ trong việc tránh bệnh đái tháo đường týp 2, bạn nên đến gặp bác sĩ.
Theo dõi
Đái tháo đường týp 2 không cần chăm sóc theo dõi truyền thống mà là hỗ trợ y tế suốt đời. Sau khi chẩn đoán và điều chỉnh thuốc và / hoặc tiêm thuốc, bệnh nhân phải đến gặp bác sĩ của mình định kỳ. Bác sĩ sẽ kiểm tra các giá trị một lần nữa và một lần nữa, cả những giá trị được lấy tại văn phòng bác sĩ và những giá trị do bệnh nhân tự lấy trong thời gian giữa các lần khám. Hơn nữa, việc rèn luyện dinh dưỡng là không thể thiếu đối với hầu hết bệnh nhân tiểu đường. Đây là nơi giáo dục về dinh dưỡng hợp lý cũng như lợi ích của việc tập thể dục. Thông thường, một phòng khám bác sĩ chuyên về bệnh tiểu đường cũng sẽ có một chuyên gia dinh dưỡng. Bệnh nhân cũng nên gặp người này một cách thường xuyên. Nhịp điệu có thể trông như thế này, chẳng hạn: cứ ba tháng một lần, xen kẽ giữa một cuộc hẹn với bác sĩ và với chuyên gia dinh dưỡng. Nếu bệnh đã ở giai đoạn nặng hơn, việc thăm khám bác sĩ có thể sẽ thường xuyên hơn. Kiểm tra hàng năm với một bác sĩ nhãn khoa và bác sĩ chuyên khoa chân (chuyên khoa bàn chân) cũng nên tham gia vào chương trình chăm sóc phòng ngừa của bệnh nhân. Bởi vì bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến thị lực, bác sĩ nhãn khoa là điều cần thiết. Bệnh tiểu đường là một căn bệnh tiến triển và chưa thể chữa khỏi. Khám sàng lọc, cùng với các lựa chọn lối sống phù hợp, là một phần quan trọng trong việc làm chậm quá trình này.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Nếu bệnh đái tháo đường týp 2 đi kèm với béo phì, thì đóng góp quan trọng nhất để tự giúp đỡ mà những người bị ảnh hưởng có thể thực hiện là thay đổi lối sống và thói quen ăn uống của họ. Thường có thể đạt được sự giảm cân bằng cách giảm ít nhất XNUMX kg cân nặng. Những người bị ảnh hưởng đã thực hiện một số giảm khẩu phần ăn trong quá khứ, không cho thấy bất kỳ thành công lâu dài nào, chắc chắn nên tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp. Để chuẩn bị cho một chế độ ăn kiêng giảm cân, điều hữu ích là ghi lại trong khoảng thời gian ít nhất hai tuần những gì đã ăn khi nào và với số lượng bao nhiêu. Nhật ký chế độ ăn uống giúp nhà nghiên cứu sinh thái học dễ dàng xác định các loại thực phẩm phản tác dụng và thói quen ăn uống có hại. Trong quá trình ăn kiêng, một cuốn nhật ký như vậy là một công cụ tốt để tựgiám sát. Thông thường, những người bị ảnh hưởng thiếu động lực để thay đổi toàn diện lối sống và thói quen ăn uống. Sau đó, bệnh nhân tiểu đường nên tham gia lực lượng với những người mắc bệnh khác và tham gia một nhóm tự lực. Nhiều người cũng bị thúc đẩy bởi các khía cạnh không phải là chủ yếu sức khỏe-có liên quan nhưng tập trung vào các mục tiêu cao hơn, chẳng hạn như phúc lợi động vật và bảo vệ môi trường hoặc công bằng dinh dưỡng toàn cầu. Những người bị thúc đẩy bởi các mục tiêu lý tưởng nên cân nhắc lợi ích của chế độ ăn chay hoặc thuần chay dựa trên thực vật. Tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Nếu thiếu động lực, bạn nên tham gia một phòng tập thể dục, nơi các huấn luyện viên lên kế hoạch tập luyện cá nhân và giám sát.
