Theo thuật ngữ cứng khớp hay cứng khớp, thầy thuốc hiểu là cứng khớp dẫn đến hạn chế vận động. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và do đó cũng có biểu hiện phát âm khác nhau. Trong những trường hợp nhất định, bệnh có thể dẫn để làm cứng không thể khắc phục được của bị ảnh hưởng khớp, điều này làm cho phẫu thuật trở nên cần thiết.
Khớp cứng là gì?
Cứng khớp, còn được gọi là độ cứng khớp, đề cập đến các hạn chế về khả năng vận động ở các khớp. Cứng khớp, còn được gọi là cứng khớp, đề cập đến những hạn chế về khả năng vận động ở các khớp. Hầu hết tất cả các khớp trong cơ thể con người đều có thể bị ảnh hưởng. Thông thường, tuy nhiên, đặc biệt là ngón tay, khớp gối và khớp khuỷu tay biểu hiện các triệu chứng điển hình. Cứng khớp có thể xảy ra cấp tính (ví dụ như do tai nạn) hoặc mãn tính (như một phần của bệnh). Tùy thuộc vào nguyên nhân và / hoặc giai đoạn của bệnh, mức độ nghiêm trọng của nó dao động từ việc hạn chế nhẹ cử động đến bất động hoàn toàn. Sự phân biệt chủ yếu được thực hiện giữa hai loại cứng khớp: Trong cái được gọi là co cứng, khớp vẫn không bị hư hại; trong trường hợp này, dây chằng, cơ hoặc gân chịu trách nhiệm cho các triệu chứng. Mặt khác, trong chứng viêm khớp cổ chân, bản thân các khớp hoặc xương bị hư hỏng. Tùy thuộc vào nguyên nhân và giai đoạn của khớp cứng, thường có thể đạt được kết quả khá tốt với điều trị.
Nguyên nhân
Nguyên nhân gây ra cứng khớp có thể khá khác nhau. Ví dụ, một chấn thương do tai nạn có thể khiến một hoặc nhiều khớp bị ảnh hưởng cứng lại khá đột ngột. Nếu bệnh nhân nằm liệt giường do ốm đau hoặc sau tai nạn, cứng khớp thường là kết quả của việc lười vận động. Ngay cả sau khi bó bột, các khớp bị ảnh hưởng thường tạm thời cứng lại. Trong những trường hợp nhất định, việc rút ngắn gân, dây chằng hoặc cơ cũng có thể là nguyên nhân gây ra các khớp cứng. Da kết dính hoặc sẹo đôi khi cũng có thể dẫn đến cứng khớp. Một số bệnh ảnh hưởng đến chính khớp, chẳng hạn như bệnh gút or viêm xương khớp. Dấu hiệu sau không thường xuyên xảy ra ở tuổi cao và do đó là dấu hiệu hao mòn phổ biến.
Các bệnh có triệu chứng này
- bệnh cứng khớp
- Tắc nghẽn khớp đốt sống
- Viêm xương khớp
- Vẹo cột sống
- Bệnh Gout
- Bệnh thấp khớp
Chẩn đoán và khóa học
Cứng khớp thường có thể được chẩn đoán dựa trên mô tả của bệnh nhân và thường là những hạn chế vận động rõ ràng. Do đó, xác định nguyên nhân quan trọng hơn việc xác lập các triệu chứng. Để xác định lý do tại sao lại xảy ra hiện tượng cứng khớp, ví dụ, có thể chụp X-quang để cung cấp thông tin về bất kỳ thay đổi và / hoặc tổn thương nào đối với khớp hoặc xương. Các thủ tục hình ảnh khác như chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc soi khớp (chung nội soi) cũng có thể giúp chẩn đoán. Quá trình cứng khớp phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân của các triệu chứng. Trong khi tình trạng cứng tạm thời thường tự cải thiện, ví dụ như bằng cách đeo băng, nó có thể tồn tại vĩnh viễn do một số bệnh và do đó làm suy giảm đáng kể khả năng vận động của người bị ảnh hưởng.
Các biến chứng
Các khớp cứng thường phát triển như một phần của các bệnh thấp khớp, có thể có nhiều biến chứng khác nhau. Bệnh thấp khớp viêm khớp, ví dụ, ảnh hưởng đến các khớp và dần dần phá hủy chúng, gây ra bất động và biến dạng khớp. Ngoài khớp, căn bệnh tự miễn này còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác. Chúng bao gồm, ví dụ, tim và thận. Viêm của cả hai cơ quan xảy ra, cuối cùng có thể kết thúc bằng tim sự thất bại (suy tim) hoặc thận sự thất bại (suy thận). Không có gì lạ khi phổi cũng bị ảnh hưởng. Hơn nữa, các vết loét có thể hình thành trong các cơ quan. Tính nhạy cảm cao hơn với các bệnh khác cũng là điển hình cho thấp khớp. Chúng bao gồm, ví dụ, các bệnh tim mạch và các bệnh truyền nhiễm. Mòn và rách của khớp xương sụn (viêm xương khớp) cũng dẫn đến viêm của khớp do sự bào mòn của các tế bào sụn. Khớp cũng sưng và đau nghiêm trọng, cũng có thể bị hở xương, có thể bị gãy và gây thêm đau. Tương tự, trong bệnh gút, có một phản ứng viêm trong khớp, có thể sưng lên và gây ra đau. Nói chung, cứng khớp dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống. Những người bị ảnh hưởng không còn có thể thực hiện cuộc sống hàng ngày và công việc của họ mà không phải lo lắng. Cái này có thể dẫn đến trầm cảm, trong trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Cứng khớp thường do suy nhược hoặc bệnh thấp khớp. Nếu cảm giác khó chịu biến mất trong vòng vài giờ thì không cần đi khám. Cứng rắn là kết quả của lạnh hoặc tăng lên căng thẳng cũng thường vô hại. Nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu tình trạng cứng khớp xảy ra tự phát và không rõ nguyên nhân. Bất kỳ ai nhận thấy căng cứng sau khi hoạt động thể thao cường độ cao hoặc gắng sức sức mạnh có thể đã làm quá tải các khớp. Bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ thể thao có thể làm rõ nguyên nhân mà không cần nghi ngờ và bắt đầu điều trị thích hợp ngay lập tức. Các khớp cứng xảy ra thường xuyên cho thấy một bệnh mãn tính của các cơ hoặc xương mà phải được điều trị nhanh chóng. Nếu không, các biến chứng và các khiếu nại khác như đau hoặc mất mát sức mạnh có thể xảy ra. Bạn nên đến gặp bác sĩ muộn nhất nếu tình trạng cứng lan sang các khớp khác và có liên quan đến các triệu chứng liệt hoặc rối loạn cảm giác. Căng thẳng-độ cứng liên quan có thể được thảo luận với một nhà trị liệu. Cần được tư vấn y tế nếu các triệu chứng kéo dài trong một thời gian dài hoặc nói chung là dẫn đến suy giảm sức khỏe.
Điều trị và trị liệu
Điều trị đối với các khớp cứng phụ thuộc vào từng nguyên nhân. Nếu các khiếu nại phát sinh do thời gian nghỉ ngơi kéo dài, chẳng hạn như sau một vụ tai nạn, chúng thường có thể được loại bỏ trong thời gian ngắn với sự trợ giúp của các bài tập vật lý trị liệu. Ngay cả khi các khớp bị cứng do các vấn đề với gân hoặc dây chằng, vật lý trị liệu được điều chỉnh chính xác cho phù hợp với bệnh cảnh lâm sàng của cá nhân thường có thể đạt được kết quả tốt. Ngoài ra, massage và các ứng dụng nhiệt, cũng như được nhắm mục tiêu kéo dài, có thể diễn ra để cải thiện độ cứng khớp và phục hồi khả năng vận động hoàn toàn hoặc hầu hết. Nếu cứng khớp đi kèm với đau, quản lý thuốc giảm đau có thể làm dịu cơn đau. Mặt khác, nếu tình trạng cứng khớp không thể chữa trị được thì can thiệp phẫu thuật thường là cách duy nhất để giúp đỡ. Điều này có thể cố gắng tăng khả năng vận động của khớp của chính bệnh nhân hoặc, cách khác, có thể lắp khớp nhân tạo nếu không thể đạt được thêm sự cải thiện nào với khớp tự nhiên hiện có.
Triển vọng và tiên lượng
Các khớp cứng có thể nhận thấy ở những cách nhỏ khi bắt đầu. Nếu các triệu chứng xảy ra lặp đi lặp lại và bị bỏ qua, chúng có thể dẫn đến tình trạng lười vận động, đau dữ dội và sưng viêm trên cơ thể. Do tư thế bảo vệ được chấp nhận, vị trí bất thường của các khớp xảy ra. Trong trường hợp khó khăn, sẽ mất chức năng và tùy theo diễn biến của bệnh mà biến dạng khớp. Nếu triệu chứng không được điều trị y tế, tim và thận có thể bị suy giảm chức năng đồng thời. Việc làm cứng thêm được ngăn chặn bằng phương pháp điều trị kế hoạch. Bất kỳ loại cứng khớp nào cũng nên được bác sĩ kiểm tra để giảm bớt. các biện pháp có thể được bắt đầu trong thời gian. Điều trị bằng tay giúp hệ cơ xương khớp luôn dẻo dai. Tùy thuộc vào chẩn đoán, thuốc có thể được kê đơn để giúp quá trình chữa bệnh. Nếu cứng khớp là nguyên nhân của yếu cơ hoặc bệnh mãn tính, cần tập luyện cơ liên tục để giảm đau. Chỉ dùng thuốc không thể loại bỏ triệu chứng trong trường hợp này. Trong một số trường hợp, phẫu thuật được khuyến nghị, sau đó là ở lại phục hồi chức năng và về lâu dài là các liệu pháp thủ công khác. Những người tập các môn thể thao nhẹ nhàng, chẳng hạn như bơi, cho độ cứng khớp duy trì chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của họ.
Phòng chống
Cứng khớp có thể được ngăn ngừa trong một số trường hợp bằng cách thường xuyên tập thể dục đầy đủ ngay cả đối với những người bị hạn chế khả năng vận động do bệnh tật hoặc chấn thương. Điều này có thể ngăn ngừa chứng cứng khớp vĩnh viễn và thậm chí đau đớn trước khi nó xảy ra. Giảm trọng lượng dư thừa, được coi là một yếu tố nguy cơ gây cứng khớp, cũng có thể có tác dụng ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu.
Những gì bạn có thể tự làm
Khi chúng ta già đi, chất dịch khớp giảm đi và xảy ra hiện tượng cứng khớp. Những người bị ảnh hưởng bởi bệnh khớp có thể làm rất nhiều để cải thiện điều kiện. Mặc dù bị đau nhưng tập thể dục là rất quan trọng. Không nên liên tục xoa bóp khớp. Phụ nữ lớn tuổi nói riêng bị tay viêm khớp. Các khớp yên ngón tay cái bị ảnh hưởng nặng nề nhất. Tùy theo loại, ấm hoặc lạnh nén có thể làm giảm viêm. Tắm nước ấm với dầu hạt cải cũng làm giảm tình trạng cứng khớp. Bất kỳ bài tập nào liên quan đến tạo và không nắm chặt bàn tay thành nắm đấm đều hữu ích. Mát-xa với rau mùi dầu có thể làm được rất nhiều. Chúng thúc đẩy tính di động bằng cách kích thích máu lưu thông và kích hoạt dây thần kinh. Ngò thơm trà hỗ trợ hiệu quả. Thuốc giảm đau và chống viêm rất hữu ích nếu chúng giúp bệnh nhân vận động khớp tốt hơn. Các khớp gối và khớp háng cũng cần được duy trì chuyển động. Việc ngồi và nằm lâu sẽ phản tác dụng. Đi bộ đường dài mang lại cảm giác nhẹ nhõm vì chúng phá vỡ chất lắng đọng trong khớp và cung cấp cho chúng nhiều chất dinh dưỡng hơn nhờ tốt hơn máu lưu thông. Một chiều căng thẳng nên tránh. Bất cứ ai bị đau ở vai nên nghỉ giải lao càng nhiều càng tốt khi làm việc trên bàn làm việc. Các bài tập vận động nhỏ như vòng qua vai về phía trước và phía sau hoặc vòng quanh cái đầu giúp chống lại sự cứng khớp và ngăn ngừa sự hao mòn sớm.
