Cách chăm sóc chân đúng cách

Nếu bạn yêu đôi chân của mình, bạn nên chăm sóc chúng. Nhưng các trụ đỡ của cơ thể con người thường bị bỏ quên. Hậu quả có thể xảy ra không chỉ là suy giảm quang học như vết chai và vết nứt mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn như móng tay mọc ngược hoặc nấm da chân. Chăm sóc bàn chân cho bệnh nhân tiểu đường Ở bệnh nhân tiểu đường và các bệnh mãn tính khác… Cách chăm sóc chân đúng cách

Tốt trên chân vào những ngày nóng

Không có câu hỏi - chúng tôi yêu mùa hè. Nhưng thật không may, khoảng thời gian đẹp nhất trong năm cũng có những tác dụng phụ của nó: ngồi xe lâu, ngồi liên tục hoặc đứng nắng nóng khiến bàn chân chúng ta sưng tấy rất đau. Tuy nhiên, với một chút sức khỏe từ vòi nước ở nhà và chăm sóc đúng cách, khuyết điểm này có thể nhanh chóng… Tốt trên chân vào những ngày nóng

Chức năng cảm biến: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Từ viết tắt sensorimotor bao gồm hai thuật ngữ cảm giác và vận động và mô tả một chức năng vận động của các cơ, được điều khiển phần lớn một cách vô thức bởi các ấn tượng cảm giác. Như một quy luật, điều này liên quan đến các chuỗi chuyển động phức tạp đã học như đi thẳng đứng, đi xe đạp, chơi với bóng, lái xe ô tô và hơn thế nữa. Trong thời gian… Chức năng cảm biến: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Tay Lạnh: Phải Làm Gì?

Khi nhiệt độ xuống thấp vào mùa đông, chúng ta thường phải vật lộn với tình trạng lạnh tay, lạnh chân hoặc lạnh mũi. Điều này là do cái lạnh làm cho các mạch ở tứ chi của chúng ta co lại và chúng nhận được lưu lượng máu ít hơn. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị lạnh tay, bạn cũng có thể mắc một căn bệnh nào đó. Chúng tôi cung cấp … Tay Lạnh: Phải Làm Gì?

Luân chuyển: Chức năng, Nhiệm vụ & Bệnh tật

Chuyển động quay xảy ra như một chuyển động trên cơ thể con người, bao gồm cả bàn chân và cẳng tay. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc đi lại và trong các hoạt động quan trọng hàng ngày của bàn tay. Chuyển động quay là gì? Chuyển động quay xảy ra như một chuyển động trên cơ thể con người ở bàn chân và cẳng tay, cùng những vị trí khác. Bên trong … Luân chuyển: Chức năng, Nhiệm vụ & Bệnh tật

Nước máy Iontophoresis: Điều trị, Ảnh hưởng & Rủi ro

Iontophoresis nước máy chủ yếu được sử dụng để điều trị chứng hyperhidrosis và chứng loạn sắc tố ở lòng bàn tay và bàn chân, cũng như các vùng da xác định khác bằng cách sử dụng dòng điện một chiều. Điều trị được thực hiện với dòng điện một chiều liên tục hoặc xung, mặc dù dòng điện một chiều xung dễ chịu hơn và phù hợp với trẻ nhỏ, nhưng có… Nước máy Iontophoresis: Điều trị, Ảnh hưởng & Rủi ro

Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Vật lý trị liệu cho bàn tay, bàn chân hoặc chân bị sưng chủ yếu nhằm mục đích khôi phục mô về trạng thái bình thường. Vì mục đích này, các nhà trị liệu có nhiều phương pháp trị liệu khác nhau theo ý của họ. Khi lựa chọn một phương pháp trị liệu phù hợp, tình trạng sức khỏe cá nhân của bệnh nhân và nguyên nhân gây sưng luôn được tính đến. Suốt trong … Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Bài tập | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Bài tập Nếu tình trạng sưng tấy chủ yếu xảy ra ở bàn chân hoặc cẳng chân, bạn chỉ cần kê cao chúng lên ít nhất 30 phút vào buổi tối. Nằm ngửa và đạp chân trong vòng 1-2 phút với động tác đạp xe trên không, điều này sẽ kích hoạt máy bơm cơ và do đó kích thích loại bỏ chất lỏng dư thừa. … Bài tập | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Đau khớp | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Đau khớp Bất kể nguyên nhân nào gây ra tình trạng sưng ở bàn tay, bàn chân hoặc chân, nó luôn có thể đi kèm với cơn đau. Chất lỏng dư thừa tạo ra áp lực trong các mô có thể gây đau và hạn chế cử động. Tuy nhiên, nếu chúng vẫn còn, nguyên nhân của sưng nên được bác sĩ làm rõ, vì cơn đau thường là… Đau khớp | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Sưng tấy khi mang thai | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Sưng phù khi mang thai Sưng chân tay không phải là hiếm, đặc biệt là khi mang thai. Do thay đổi nội tiết tố, thay đổi mô, tăng thể tích chất lỏng trong cơ thể và các tác động bên ngoài như nắng nóng gay gắt, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng phù nề ở bàn chân, bàn tay và chân. Ngoài việc thay đổi lối sống (tránh cao hoặc… Sưng tấy khi mang thai | Vật lý trị liệu cho bàn tay / bàn chân / chân bị sưng

Chăm sóc chân y tế: bác sĩ nhi khoa

Bất cứ ai đi trung bình 160,000 km trong đời người đều có quyền bị đột quỵ. Nhưng mặc dù đôi chân là phương tiện giao thông quan trọng nhất của chúng ta, chúng thường bị bỏ quên một cách hình sự trong việc vệ sinh hàng ngày của chúng ta. Việc chúng ta thường xuyên đối xử với mẹ kế để lại hậu quả: Ngứa chân, bỏng và sưng tấy,… Chăm sóc chân y tế: bác sĩ nhi khoa

Khớp mắt cá chân: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật

Khớp cổ chân hay còn gọi là mắt cá, là khớp quan trọng kết nối giữa bàn chân và bắp chân. Khớp mắt cá chân thực sự là một "đương đại" dễ chịu: nó thường hoạt động tốt suốt đời, hầu như không gây chú ý và chỉ khiến chủ nhân của nó lo lắng khi bạn làm tổn thương nó. Sau đó, một điểm đặc biệt trở nên rõ ràng: “Ví dụ, khớp mắt cá chân… Khớp mắt cá chân: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật