carnitine

Creatine: Tác dụng thuốc, Tác dụng phụ, Liều lượng và Cách sử dụng

Sản phẩm Creatine (từ đồng nghĩa: creatine) được bán trên thị trường dưới dạng thực phẩm chức năng bổ sung chế độ ăn uống ở dạng bột, viên nén và viên nang, trong số những loại khác. Nó đã trở nên phổ biến từ đầu những năm 1990 và hiện được nhiều vận động viên tham gia. Không nên nhầm lẫn Creatine với keratin, creatinine hoặc carnitine. Creatinine là một sản phẩm phân hủy của creatine được bài tiết qua… Creatine: Tác dụng thuốc, Tác dụng phụ, Liều lượng và Cách sử dụng

Meldonium

Sản phẩm Meldonium được bán trên thị trường chủ yếu ở các nước Đông Âu và các bang thuộc Liên Xô cũ dưới dạng viên nang và thuốc tiêm, ví dụ ở Nga, Belarus, Ukraine và Latvia (Mildronate). Tuy nhiên, nó không được đăng ký ở nhiều quốc gia, ở EU và ở Mỹ. Meldonium được phát triển trong… Meldonium

Bổ sung chế độ ăn uống

Các sản phẩm Thực phẩm chức năng được bán trên thị trường ở dạng phân liều, ví dụ như viên nén, viên nang, chất lỏng và bột, và được dán nhãn tương ứng trên bao bì. Chúng không chỉ được bán trong các hiệu thuốc và quầy thuốc, mà còn không có lời khuyên trong các siêu thị hoặc cửa hàng trực tuyến. Định nghĩa Thực phẩm chức năng được quy định bởi luật pháp ở nhiều quốc gia bởi… Bổ sung chế độ ăn uống

Lượng creatine

Giới thiệu Creatine là một axit hữu cơ không thiết yếu được sản xuất với số lượng hạn chế trong gan và thận từ ba axit amin. Ngoài ra, creatine có thể được tiêu thụ thông qua chế độ ăn uống của thịt và cá hoặc creatine nguyên chất như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Creatine là cơ bản để sản xuất năng lượng của cơ xương và, với… Lượng creatine

Creatine có thể được thực hiện dưới dạng nào? | Lượng creatine

Creatine có thể hoặc nên dùng ở dạng nào? Chất bổ sung (thực phẩm bổ sung) creatine có sẵn ở nhiều dạng khác nhau, ví dụ như bột creatine, viên nang hoặc viên nén creatine. Dù bạn chọn hình thức nào cũng không liên quan đến hiệu quả của nó. Tuy nhiên, điều bạn nên chú ý là thành phần của chế phẩm. Chuẩn bị càng tinh khiết… Creatine có thể được thực hiện dưới dạng nào? | Lượng creatine

Thuốc chữa bệnh creatine | Lượng creatine

Chữa bệnh bằng creatine Chữa bệnh bằng creatine là việc tiêu thụ thực phẩm chức năng theo chu kỳ. Việc chữa bệnh bao gồm ba giai đoạn khác nhau. Ưu điểm của phương pháp chữa bệnh bằng creatine là các kho dự trữ creatine phát triển trong thời gian rất ngắn và sức mạnh tối đa của cơ bắp được tăng lên. Ngoài ra, khả năng tái tạo của các cơ… Thuốc chữa bệnh creatine | Lượng creatine

Tóm tắt | Lượng creatine

Tóm tắt Creatine là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất đối với các vận động viên để cải thiện hiệu suất và xây dựng cơ bắp. Vì mục đích này, các vận động viên nên bổ sung 3-5 gam creatine mỗi ngày - hình thức trình bày và thời gian hấp thụ không liên quan. Các tác dụng phụ thường chỉ xảy ra trong trường hợp dùng thuốc quá liều hoặc các bệnh trước đó và có thể kiểm soát được. … Tóm tắt | Lượng creatine

Vitamin C

Sản phẩm Vitamin C được bán trên thị trường ở dạng viên nén, viên ngậm, viên nén sủi bọt, viên nang giải phóng kéo dài, dưới dạng dung dịch để tiêm và dạng bột, trong số những loại khác. Vitamin C có sẵn dưới dạng sản phẩm mở ở các hiệu thuốc và quầy thuốc. Nó cũng được kết hợp cố định với các thành phần hoạt tính khác, ví dụ như với sắt, axit acetylsalicylic, vitamin… Vitamin C

Sữa cho trẻ sơ sinh

Sản phẩm Sữa dành cho trẻ sơ sinh được bán trên thị trường ở nhiều quốc gia từ nhiều nhà cung cấp khác nhau dưới dạng bột. Chúng bao gồm: Bimbosan Hero Baby (trước đây là Adapta) HiPP Holle Milupa Aptamil, Milupa Milumil Nestlé Beba Nestlé BabyNes Schoppen từ viên nang (ở nhiều nước ngoài thương mại). Các sản phẩm làm từ sữa dê, ví dụ như Bambinchen, Holle. Khái niệm cơ bản Trong nhiều… Sữa cho trẻ sơ sinh

Lượng L-Carnitine

L-carnitine chủ yếu được tìm thấy trong thịt cừu và thịt cừu. Tuy nhiên, thịt gia cầm, thịt lợn và thịt bò cũng là những nguồn cung cấp L-carnitine rất tốt thông qua thực phẩm. Mặt khác, rau, trứng, các sản phẩm từ sữa, bánh mì trắng và bột nguyên cám chứa ít L-carnitine hơn. Lưu ý chung Khi dùng L-Carnitine, bạn nên đảm bảo rằng bạn không ăn trước bữa ăn,… Lượng L-Carnitine

Nhóm phụ Carnitine | Lượng L-Carnitine

Các nhóm phụ của Carnitine Có thể phân biệt bốn nhóm khác nhau khi dùng L-Carnitine, trong đó lượng L-Carnitine đã nêu được chia theo các yêu cầu khác nhau. 250-500 mg L-carnitine chủ yếu được khuyến nghị như một chất phụ gia cho một chế độ ăn uống lành mạnh và lành mạnh. Điều này thường liên quan đến những người có cân nặng bình thường và khỏe mạnh không bị… Nhóm phụ Carnitine | Lượng L-Carnitine

Thực phẩm bổ sung

Thuật ngữ "thực phẩm bổ sung" bao gồm một loạt các sản phẩm bao gồm các chất dinh dưỡng hoặc các chất khác có tác dụng dinh dưỡng hoặc sinh lý và thường chứa một lượng lớn các chất này. Các chất bổ sung chế độ ăn uống có thể chứa, ví dụ, vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, axit amin, chất xơ, thực vật hoặc chất chiết xuất từ thảo dược. Theo quy định, thực phẩm bổ sung được… Thực phẩm bổ sung