Bài tập vật lý trị liệu cho bài tập TEP hông 10
“Kéo căng đùi sau” Đặt chân bị ảnh hưởng duỗi hoàn toàn trên bề mặt nâng cao. Kéo các ngón chân về phía bạn và hướng phần trên cơ thể về phía bàn chân. Chân chống vẫn duỗi thẳng. Hai bàn chân hướng thẳng về phía trước. Giữ động tác kéo giãn trong 10 giây cho mỗi bên chân và thực hiện hai lần. Tiếp tục bài viết Vật lý trị liệu sau… Bài tập vật lý trị liệu cho bài tập TEP hông 10