Các quỹ bổ sung | Creatine
Các quỹ bổ sung Giữa những người sử dụng, có nhiều ý kiến khác nhau về việc liệu việc chữa bệnh bằng creatine được thực hiện tốt nhất với bột hòa tan trong nước hoặc nước trái cây. Ưu điểm của nước là chức năng vận chuyển chất lỏng tốt hơn và làm dịu thận. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy creatine không gây ra bất kỳ nguy cơ bất thường nào đối với… Các quỹ bổ sung | Creatine