Thuật ngữ mở rộng được sử dụng trong danh pháp giải phẫu để mô tả chuyển động. Nó đề cập đến một trong những chuyển động chính của cơ thể con người.
Phần mở rộng là gì?
Sự mở rộng, trong tiếng Đức Streckung, giống như chuyển động ngược lại của nó, sự uốn cong, xảy ra ở nhiều cực khớp và ở cột sống. Mở rộng, trong tiếng Đức Streckung, xảy ra, giống như sự đối trọng của nó, sự uốn cong, ở nhiều thái độ khớp và ở cột sống. Định nghĩa ban đầu của các thuật ngữ trong danh pháp giải phẫu dựa trên mô hình tư thế phôi thai. Theo đó, mở rộng được định nghĩa là chuyển động dẫn ra khỏi vị trí này. Các chuyển động mở rộng xảy ra ở cực chính khớp, ở trên ở vai và khuỷu tay, ở dưới ở hông và đầu gối, ở ngón chân và ngón tay các khớp nối. Kéo dài cột sống xảy ra như một chuyển động đơn lẻ trong các khớp đốt sống của từng đoạn. Tuy nhiên, các mô tả và tài liệu thường mô tả chuyển động hoặc hành vi tổng thể của một đoạn chuyển động. Về mặt sinh lý, cột sống thắt lưng và cột sống cổ đã ở vị trí kéo dài khi nghỉ ngơi, được gọi là chúa. Ngoại trừ một ngoại lệ, phạm vi chuyển động kéo dài ít hơn phạm vi uốn cong ở tất cả các khớp. Riêng các khớp xương cổ chân có thể được kéo dài hơn so với khớp uốn cong. Ở khớp gối và khớp khuỷu tay, nhiều người không thể mở rộng chủ động; thường chỉ đạt được vị trí số không.
Chức năng và nhiệm vụ
Mở rộng có liên quan đến lập trường Chân pha ở tất cả các khớp liên quan của chi dưới, mặc dù ở các phân đoạn khác nhau và có chức năng khác nhau. Trong khi các ngón chân được nâng cao ngay từ đầu khi đặt chân, đầu gối không đạt được phần mở rộng đầy đủ cho đến phần giữa và khớp hông khi kết thúc chuỗi chuyển động. Khi nhảy hoặc vượt độ cao, hoạt động của các cơ duỗi ở khớp háng và khớp gối được tăng lên đáng kể. Với loài Musculus glutaeus maximus, Musculus cơ tứ đầu femoris và Triceps surae, 3 trong số các cơ khỏe nhất của cơ thể con người có sẵn cho mục đích này. Trong chuỗi tự do, các hoạt động kéo dài ở đầu gối có thể được quan sát trong các động tác đá hoặc đá, tương ứng như trong võ thuật và bóng đá. Các phần mở rộng được đánh dấu của khớp hông xảy ra thường xuyên trong các môn thể dục múa ba lê và sàn. Trên cánh tay, phần mở rộng đóng một vai trò quan trọng trong các yêu cầu ổn định và trong các chuyển động tự do. Các hoạt động hỗ trợ phía trước cơ thể, chẳng hạn như khi gồng người trên bàn hoặc trên đùi, chủ yếu đòi hỏi khả năng mở rộng tích cực ở khuỷu tay. Khác biệt sức mạnh bài tập này là chống đẩy. Khi hỗ trợ phía sau cơ thể, tính năng mở rộng vai cũng được bật. Hình thức tập luyện tương ứng trong thể thao là nhúng các biến thể khác nhau của việc thực hiện. Trong giải phẫu chức năng, sự trở lại từ một vị trí uốn cong thường được gọi là phần mở rộng. Trên cánh tay, có nhiều chuỗi chuyển động trong thể thao và trong cuộc sống bình thường hàng ngày được đặc trưng bởi các thành phần này ở khuỷu tay và khớp vai. Các cú đập trong bóng chuyền, các cú đánh trên cao trong quần vợt, ném bóng ném hoặc trả lại các chuyển động trong tất cả các loại bơi liên quan đến việc mở rộng đồng thời ở vai và khuỷu tay là các yếu tố quan trọng. Mở rộng của ngón tay khớp đóng vai trò quan trọng như một quá trình ngược lại để đóng bàn tay. Để có thể cầm nắm hoặc làm việc một cách có chủ đích, các ngón tay phải được mở ra từ trước. Các ngón tay các khớp cũng được mở rộng trong các chuyển động lung tung trước một cú đấm. Kéo dài cột sống là một thành phần quan trọng của việc giữ thẳng thân cây, như khi nâng vật nặng. Phần mở rộng miễn phí có thể được quan sát trong một số môn thể thao như thể dục dụng cụ, múa ba lê, bơi, và lặn cao.
Bệnh tật và phàn nàn
Các bệnh thoái hóa như viêm xương khớp về cơ bản có thể ảnh hưởng đến tất cả các khớp. Thông thường, điều này điều kiện có xu hướng xảy ra ở nơi có tải trọng, chẳng hạn như ở khớp hông và khớp gối và cột sống. Việc mở rộng có thể bị ảnh hưởng bởi một số quá trình khớp. Một mặt, sự co lại của viên nang khớp xảy ra trong khóa học, điều này trực tiếp hạn chế phần mở rộng. Mặt khác, đau điều đó xảy ra dẫn đến một hành vi bảo vệ dẫn đến suy yếu và rút ngắn các cơ. Trong trường hợp này, phạm vi chuyển động bị ảnh hưởng tiêu cực cả chủ động và thụ động. Phần mở rộng giới hạn trong khớp hông có ảnh hưởng trực tiếp đến kiểu dáng đi. Bất kỳ loại mất cơ nào cũng có thể hạn chế sự kéo dài. Thông thường, các hoạt động được thực hiện chống lại trọng lực sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên, chẳng hạn như khi đứng thẳng từ tư thế khom lưng hoặc ngồi xổm hoặc khi giữ chân ở tư thế đứng. Suy giảm cơ bắp có thể là kết quả của việc không hoạt động hoặc do bệnh tật. Loạn dưỡng cơ và teo cơ xơ cứng cột bên rơi vào phạm vi này. Các bệnh và tổn thương thần kinh cụ thể có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng thường xuyên của các cơ kéo dài. Ở trong đa xơ cứng, chính xác, chuyển động có mục tiêu và sự ổn định bị ảnh hưởng, trong số những thứ khác. phối hợp và kết quả là các vấn đề về ổn định xảy ra, đặc biệt là khi đi và đứng. Một tổn thương của thần kinh xương đùi dẫn đến tê liệt một phần của cơ tứ đầu cơ đùi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự ổn định khi đứng và đi bộ. Vấn đề tương tự có thể xảy ra ở cực trên nếu Dây thần kinh xuyên tâm bị hư hỏng bởi một gãy của xương cánh tay. Trong số những thứ khác, điều này cung cấp cho cơ tam đầu cánh tay, cơ quan kéo dài chính ở khuỷu tay. Nếu cơ này không hoạt động, khuỷu tay chỉ có thể được mở rộng một cách thô sơ và không thể hỗ trợ tải trọng nữa. Gân Supraspinatus hội chứng là một rối loạn cụ thể trong khớp vai điều đó đặc biệt ảnh hưởng đến phần mở rộng. Cơ supraspinatus là một cơ vai thuộc về Rotator cuff. Gân của nó chạy trong một không gian hẹp giữa mỏm cùng vai và khớp cái đầu. Tải trọng lặp đi lặp lại có thể gây kích ứng cơ. Điều này thường làm hạn chế sự quay trở lại của cánh tay một cách đau đớn, đặc biệt là khi kết hợp với xoay trong.
