Giới thiệu
Viêm dạ dày là tình trạng viêm dạ dày, chính xác hơn là của niêm mạc dạ dày. Cáu kỉnh dạ dày lớp lót bị xáo trộn trong chức năng của nó, ví dụ như sản xuất axit dịch vịvà phản ứng với dạ dày đau, buồn nôn và ói mửa. Có thể có một số nguyên nhân gây ra tình trạng viêm niêm mạc dạ dày, hầu hết là nhiễm trùng với vi khuẩn or virus chịu trách nhiệm, nhưng ma túy hoặc các chất khác như cà phê hoặc nicotine cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm (viêm dạ dày loại C).
Của riêng bạn hệ thống miễn dịch cũng có thể là nguyên nhân của bệnh viêm dạ dày. Thông thường, đặc biệt là khi bị nhiễm virus, ruột cũng bị ảnh hưởng và được gọi là Viêm dạ dày ruột. Ngoài buồn nôn và ói mửa, tiêu chảy bây giờ cũng phổ biến.
Bạn nên xem xét điều gì?
Điều quan trọng nhất trong trường hợp viêm dạ dày là bảo vệ dạ dày bằng cách thích hợp chế độ ăn uống và lối sống. Hiếm có trường hợp viêm dạ dày đơn giản đến mức phải điều trị y tế. Tuy nhiên, người ta nên quan sát xem bệnh viêm dạ dày kéo dài bao lâu.
Nếu đó là một tập tương đối ngắn với phần bổ sung tiêu chảy, có thể cho rằng đó là một bệnh nhiễm trùng đơn giản, nhưng cơ thể sẽ tự xử lý nó. Nếu viêm dạ dày với đau dạ dày và buồn nôn kéo dài trong vài tuần, một bác sĩ chắc chắn nên được tư vấn. Nguyên nhân có thể là do nhiễm vi khuẩn Helicobacter môn vị.
Cũng cần lưu ý rằng điện và chất lỏng bị mất trong trường hợp thường xuyên ói mửa hoặc tiêu chảy. Điều này phải được bổ sung hoặc bù đắp bởi một chế độ ăn uống và uống rất nhiều. Viêm dạ dày ruột với sự mất chất lỏng đặc biệt nguy hiểm cho trẻ em và người cao tuổi. Nếu một người bị Viêm dạ dày ruột trở nên sốt nghiêm trọng hoặc bối rối hoặc buồn ngủ bất thường, người ta nên đến phòng khám, vì nghi ngờ thiếu chất lỏng đặc (hút ẩm).
Thực phẩm đề xuất
Trong trường hợp bị viêm dạ dày, nên dùng thức ăn dễ tiêu và bù lại lượng nước và chất điện giải có thể bị mất do nôn mửa hoặc tiêu chảy. Trà được coi là thức uống ưa thích, vì đồ uống ấm đặc biệt có lợi cho chứng đau dạ dày. Ngoài ra, có những trà đường tiêu hóa hỗn hợp nhằm mục đích hỗ trợ niêm mạc dạ dày.
Chúng có các thành phần như yarrow thảo mộc, bạc hà cay, caraway hoặc thậm chí hoa chamomile, bản thân nó có tác dụng chống viêm. Là một lựa chọn liệu pháp thảo dược, cũng có cồn thuốc, ví dụ: Iberogast với chiết xuất từ các cây thuốc, có thể được sử dụng bổ sung trong trường hợp viêm dạ dày. Gừng, ví dụ như ở dạng trà, là một phương thuốc tốt để chữa buồn nôn, mặc dù nó phải được cân nhắc vì tính hăng của nó.
Đây là trạng thái tương ứng của sức khỏe của bệnh nhân là quyết định. Súp cũng thích hợp để thay thế cho chất lỏng và chúng cũng chứa các muối có giá trị và điện. Tốt nhất là nước luộc rau, gà hoặc bò tự nấu, vì chúng không chứa chất phụ gia hoặc hương vị bộ khuếch đại và những thứ tương tự.
Đặc biệt nước hầm thịt có bổ sung thêm chất béo dễ tiêu hóa mà cơ thể cần. Bởi vì bệnh dạ dày-ruột tiêu tốn rất nhiều sức lực của sinh vật và nhanh chóng dẫn đến sự phân hủy các cơ nếu không có chất dinh dưỡng. Zwieback là một nguồn năng lượng khác.
Nó chủ yếu bao gồm bột mì chứa carbohydrate và mặt khác chứa một số thành phần khác có thể gây kích ứng dạ dày. Nó cũng rất khô và do đó có thể hấp thụ một chút axit dạ dày dư thừa. Muối que thuộc cùng một loại.
Như tên cho thấy, chúng cung cấp muối và carbohydrates. Hơn nữa, lớp phủ của que muối có chứa natri bicarbonate, trung hòa axit trong dạ dày. Một phương thuốc gia đình cũ bị bỏ quên cho các bệnh đường tiêu hóa là Yến mạch.
Nó cung cấp cả hai carbohydrates và protein, dễ tiêu hóa và hỗ trợ đường tiêu hóa. Tốt nhất, mặc dù phải mất một số thời gian để làm quen, là cháo, tức là đun sôi Yến mạch. Rau nấu chín cũng là loại rau dễ tiêu hóa và có đầy đủ các khoáng chất quý giá.
Thích hợp nhất là cà rốt, khoai tây, bí ngô, tỏi tây hoặc celeriac. Một chút kỳ lạ hơn nhưng cũng dễ tiêu hóa là parsnips hoặc atisô Jerusalem. Nếu bạn muốn ăn một thứ gì đó tươi ngon, bạn có thể ăn táo xay.
Chuối chín cũng rất thích hợp khi bị viêm dạ dày. Họ thay thế kali mất trong khi nôn. Một mẹo bí mật cho các bệnh đường tiêu hóa là quả việt quất, chúng chứa ít axit và một tác nhân tự nhiên chống lại virus và vi khuẩn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
