Rối loạn tăng động giảm chú ý: Liệu pháp

Các biện pháp chung

  • Trong thời kỳ mang thai, có một lệnh cấm tuyệt đối rượu và nicotine!
  • Trong khi mang thai, thuốc vĩnh viễn phải được xem xét lại do tác dụng có thể xảy ra đối với sự phát triển của bệnh ở thai nhi.
  • Tránh căng thẳng tâm lý xã hội:
    • Những căng thẳng xã hội đối với đứa trẻ như bị bỏ rơi - hãy cho đứa trẻ sự quan tâm tích cực hơn, sự gần gũi về thể chất và sự chú ý.

Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật

  • Kích thích thần kinh xuyên da bên ngoài (eTNS) của một nhánh trên ổ mắt của dây thần kinh sinh ba (dây thần kinh sọ thứ năm) - kích thích điện được cung cấp hàng đêm; một thử nghiệm ngẫu nhiên chứng minh chứng rối loạn tăng động giảm chú ý / tăng động giảm chú ý (ADHD) các triệu chứng. Thiết bị đã được Cục Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt Quản trị (FDA) dành cho trẻ em từ 7 đến 12 tuổi không dùng thuốc theo toa.

Thuốc dinh dưỡng

  • Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
  • Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
    • Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
    • Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
    • Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (ngũ cốc nguyên hạt, rau).
  • Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
    • Chế độ ăn giàu:
      • Nguyên tố vết (kẽm)
      • Axit béo omega-3 (cá biển)
  • Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
  • Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
  • Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.

Y học thể thao

  • sức chịu đựng đào tạo (đào tạo tim mạch).
  • Chuẩn bị một phòng tập thể dục or kế hoạch đào tạo với các bộ môn thể thao phù hợp dựa trên kiểm tra y tế (sức khỏe kiểm tra hoặc kiểm tra vận động viên).
  • Các can thiệp thể thao dường như có tác động tích cực đến các chức năng nhận thức như chức năng chú ý và điều hành, thường ảnh hưởng đến ADHD bệnh nhân.
  • Để biết thông tin chi tiết về thuốc thể thao, vui lòng liên hệ với chúng tôi.

Phép chửa tâm lý

  • Các phương pháp hiệu quả nhất của tâm lý trị liệu được dùng cho ADHD là những can thiệp hành vi trực tiếp (hành vi điều trị, VT) với sự huấn luyện của trẻ và phụ huynh. Để biết các phương pháp trị liệu tâm lý khác, hãy xem “ADHD ở tuổi trưởng thành” bên dưới.
  • ADHD ở tuổi trưởng thành: can thiệp tâm lý xã hội (đây là bước điều trị).
    • Giáo dục tâm lý (= cơ sở của các biện pháp can thiệp tiếp theo) là một phần thiết yếu của liệu pháp ADHD. Nó đề cập đến việc giáo dục người bị ảnh hưởng và những người giám hộ của họ về rối loạn và các khóa học có thể có của nó. Hơn nữa, giáo dục tâm lý giúp giải quyết các vấn đề khó khăn về nuôi dạy con cái liên quan đến chẩn đoán và hỗ trợ thêm cho đứa trẻ.
    • Phép chửa tâm lý (Thường liệu pháp hành vi nhận thức, KVT).
      • Các thủ tục hành vi nhận thức: điều này bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức, KVT); trọng tâm của điều trị là xử lý các kiểu suy nghĩ và hành vi bị rối loạn chức năng.
      • Các thủ tục biện chứng-hành vi: Hình thức tâm lý trị liệu để điều trị những bệnh nhân có xu hướng tự gây hại cho bản thân hoặc gây hại cho người khác. Phép biện chứng phải được phản ánh trong cân bằng giữa xác nhận và thay đổi.
      • Huấn luyện siêu nhận thức: cách tiếp cận điều trị các triệu chứng được gọi là tâm thần phân liệt tích cực, đặc biệt là chứng hoang tưởng; dựa trên nền tảng lý thuyết của liệu pháp hành vi đối với bệnh tâm thần phân liệt, nhưng đặc biệt tập trung vào các phong cách tư duy có vấn đề hoặc suy nghĩ lệch lạc,
      • Đào tạo chánh niệm: Dựa trên chánh niệm Căng thẳng Giảm thiểu (MBSR): có nguồn gốc từ giáo lý Phật giáo; chương trình quản lý căng thẳng bằng cách hướng sự chú ý một cách cụ thể và bằng cách phát triển, thực hành và ổn định chánh niệm mở rộng. đồng thời cũng có các bệnh đi kèm (bệnh mắc đồng thời).
      • Chương trình Lý trí & Phục hồi chức năng ©: chương trình đào tạo nhận thức-hành vi đa phương thức, có cấu trúc.
    • Huấn luyện: tư vấn trong đó không có đề xuất trực tiếp cho giải pháp được cung cấp bởi huấn luyện viên, nhưng đi kèm với việc phát triển các giải pháp riêng. Quá trình này giúp người lớn xác định điểm mạnh của bản thân.
    • Đào tạo nhận thức (não đào tạo hiệu suất) để điều chỉnh các thiếu hụt tâm lý thần kinh chức năng của bệnh nhân ADHD.
    • Liệu pháp phản hồi thần kinh (tình hình dữ liệu hiện vẫn rất không đồng nhất).
  • Điều trị bằng thuốc với metylphenidat ưu việt hơn liệu pháp nhóm tâm lý ở người lớn. Tương tự như vậy, nó đã được chứng minh rằng tác dụng của thuốc không thể được cải thiện ngay cả bằng liệu pháp tâm lý nhóm bổ sung.
  • Thông tin chi tiết về tâm lý học (Bao gồm cả xử lý stress) có thể được lấy từ chúng tôi.

Phương pháp điều trị bổ sung

  • Phản hồi thần kinh: điều này được thiết kế để dạy cách kiểm soát sự bất thường não mô hình hoạt động thông qua các phương pháp điều hòa tác nhân (còn được gọi là học tập từ thành công); khi sử dụng phản hồi thần kinh EEG, điều này liên quan đến việc đào tạo (khuếch đại) biên độ dải tần chủ yếu được coi là có lợi - quy trình là một phương pháp đào tạo không xâm lấn được thiết kế để cho phép bệnh nhân điều chỉnh và tối ưu hóa hoạt động não của họ.
    • Hiệu quả của can thiệp phản hồi thần kinh được tiêu chuẩn hóa dường như lâu bền; các phân tích tiếp theo đã chứng minh những cải thiện ổn định thậm chí vài tháng sau khi đào tạo. Lưu ý: Huấn luyện nhóm hành vi (xem phần “Tâm lý trị liệu” bên dưới) cũng hiệu quả như liệu pháp phản hồi thần kinh cho ADHD - tuy nhiên, giả dược điều trị cũng có hiệu quả.
  • lao động trị liệu - để cải thiện kỹ năng vận động tinh và nhận thức.